Näin lepäät joulunpyhinä – lue vinkit rennompaan lomaan!
Oletko odottanut joululomaa kuin kuuta nousevaa, mutta pelkäät, että pyhät eivät tarjoa aina rentoutusta? Lue vinkit levolliseen ja hyväntuuliseen lomailuun.
Suunnittelemme lomiamme usein ennakkoon ja odotammekin niiltä paljon. Ajatuksissa siintää tauko töistä sekä ihana rentoutuminen. Tosiasiassa olosuhteet saattavat lopulta rajoittaa iloamme – näihin lukeutuvat lomakohteisiin matkustaminen sekä perhe-elämän yllätykset.
Vietitpä lomasi kaukomatkalla tai sukulaisissa, ei ajan tarvitse kuitenkaan olla stressaavaa.
1. Kytke itsesi irti
Jos jatkuvasti seuraat puhelintasi, sähköpostiasi, Facebookia tai Twitteriä, et todella lomaile. Toki voit vilkaista puhelintasi aika ajoin, mutta jos olet liimautunut nettiin koko lomasi ajaksi, valuu aikasi ja mahdollisesti myös lomaan käyttämä rahasi kankkulan kaivoon.
2. Puuhaa lempijuttujasi
Kun olet viettänyt viikon aikaa perheesi kanssa, saatat tarvita jossain vaiheessa syyn paeta omiin oloihisi. Nappaa kone kainaloosi ja ilmoita tekosyyksi vaikka työasiat. Älä kuitenkaan oikeasti sorru töihin, vaan nautiskele ajastasi yksin, surffaile verkossa, katso vaikkapa lempisarjojasi ja -elokuviasi. Puuhaile kaiken kivan parissa, mikä selvittelee ajatuksiasi, jotta jaksat taas seurustella muun suvun kanssa.
3. Vietä aikaa yksin
Mikäli et pääse sujahtamaan tekosyiden varjolla hetkeksi pois perhehälinästä, varaa itsellesi oikeasti aikaa yksin. Varaa hieronta tai rentouttava hoito lähimmästä spasta tai mahdollisesta lomakohteestasi. Sulje stressi mielestäsi ja ota rennosti. Anna hoito itsellesi vaikkapa joululahjaksi.
4. Muuta matka hauskaksi
Ajatko autolla tänä vuonna perheesi luo? Asuivatpa he kaukana tai lähellä, pyri ajattelemaan matkasi hauskana ajomatkana – jopa seikkailuna. Sen sijaan, että matkustat vain tiukkapipoisena paikasta A paikkaan B, ota reissuun rento asenne mukaan. Pysähtele ja käytä kiertoteitä, mikäli mahdollista. Saatat välttää pahimmat ruuhkat ja matka tuntuu paljon mukavammalta.
5. Lopeta loma mukavasti
Pahinta lomassa on kotiinpaluu. Reissusta palatessa koti on usein sotkuinen, joudut purkamaan laukut, pyykkäämään, vastaamaan sähköposteihin ja valmistautumaan töihinpaluuseen. Sen sijaan että vain hyppäisit takaisin arkeen, omista loman viimeinen päivä sopeutumiseen. Tee tuolloin kaikki kotiaskareet, katso mieluisia TV-sarjoja ja nautiskele loman viimeisistä hetkistä.
Lue myös:
(MTV LIFESTYLE)
Uusimmat
-
23:53
Hamstraus kannatti: Laatikkoon unohtunut koskematon Nintendo-pelikonsoli myytiin 560 000 euron huippuhintaan
-
23:28
Korkeasaaren kupeessa sijaitseva Hylkysaari meni kaupaksi 7 miljoonalla eurolla – tämän kaiken ostaja saa
-
22:39
Kruunupyyssä mitattiin kevään uusi lämpöennätys, 18,3 astetta – katso, kuinka lämmintä oli muualla Suomessa
-
22:30
Tehot 1+3 kuukauden sairausloman jälkeen – tässä SM-liigan puolivälieräavauksen kaikki maalit!
-
22:25
Syyttäjä: George Floyd pyysi apua viimeiseen saakka – "Olisi vaadittu vain hieman myötätuntoa, mutta sitä ei ollut tarjolla"
-
22:10
Intian terveydenhuolto romahtamassa – näin Delhissä jonotettiin viinakauppaan ennen viikon ulkonaliikkumiskieltoa
-
21:55
MTV Uutisten kysely: Korona on muuttanut suuryritysten tapoja – matkustus ei palaa entiselle tasolle ja etätöiden määrä jopa kasvaa
-
21:39
George Russellin ja Valtteri Bottaksen kolarikohuun uusi luku – brittikuljettaja kirjoitti suomalaiselle anteeksipyynnön: "Minä otan vastuun siitä"
-
21:33
Oliko Tshekin tuhoisa asevarastoräjähdys venäläisagenttien kammottava moka? Ministeriltä valaisevaa lisätietoa
-
21:32
Poliisilla usean partion operaatio Outokummussa – kaksi otettu kiinni
-
21:25
Kuuden viikon ravintolasulusta "turpaan joka päivä" – tällaisissa tunnelmissa helsinkiläisravintola avaa ovensa
-
21:19
Ihmepelastus viimeisellä sekunneilla! Tappara saa kiittää maalivahtiaan playoffs-avauksen voitosta
-
20:57
"Eläimet eivät joudu kärsimään" – Minna Lindgrenin tuoreessa kirjassa otetaan kantaa eutanasialakiin
-
20:56
HIFK ja Kärpät järjestivät trillerin – tässä jääkiekon SM-liigan puolivälierien tulokset
-
20:55
Anne Kukkohovi järkyttyi kuultuaan minkälainen naisen asema oli ennen – yksi suvun naisista joutui ripitettäväksi peräti neljä kertaa "salavuoteudesta"
-
20:47
Mestarien liigan ratkaisuun shokkikäänne? Jalkapallojohtaja: Real Madrid ja kumppanit suljetaan Mestarien liigasta perjantaina
-
20:23
Brookelle kävi kiusallinen moka suihkurusketuksen kanssa – julkaisi videon lopputuloksesta: "Jostain syystä luulin, että..."
-
20:22
NHL-tähti takoo kovaa jälkeä täysin järjettömällä työkalulla
-
20:11
Kunnat käyttävät hoitajamitoituksen lisärahan johonkin aivan muuhun kuin vanhuspalveluihin, väittää Hyvinvointialan liitto – ministeriössäkään ei tiedetä mihin
-
20:03
Ruotsin valtionepidemiologi Anders Tegnell näyttää mallia – otti Astra Zenecan rokotuksen
-
Lataa lisää