Monelle meistä jo yksi viikoittainen jumppatunti voi tuntua ylivoimaiselta suoritukselta, mutta miltä tuntuu jumpata työkseen? Ryhmäliikuntaohjaaja paljastaa, mitä kaikkea työ oikein pitää sisällään.
Toisin kuin moni luulee, ryhmäliikuntaohjaajan työ on paljon muutakin kuin pelkkien tuntien ohjaamista. Hyvinkään Lady Atlaksella yrittäjänä toimiva Iida-Eveliina Rantalainen paljastaa, että suurin osa ryhmäliikuntaohjaajan työstä koostuu suunnittelusta. Aivan kylmiltään ohjaajat eivät siis asiakkaiden eteen mene.
– Tunti pitää suunnitella musiikkeineen ja liikkeineen. Tulee myös opetella sekä miettiä, miten liikkeet ohjaa ja kokeilla, toimiiko tunti käytännössä, kymmenen vuoden ohjaajakokemuksen omaava Rantalainen kertoo.
Suunnitteluvaihetta tietysti helpottaa, jos on kyse valmiiksi koreografioiduista tunneista.
Ohjaajan asenne näkyy välittömästi asiakasvirroissa
Jokainen ryhmäliikuntatunneilla käynyt tietää, että ohjaajalla on todella suuri merkitys liikuntakokemuksen onnistumisen kannalta. Rantalainen muistuttaa, että ohjaaja toimii lajista riippumatta aina myös muissa rooleissa, kuten tsempparina, kaverina ja viihdyttäjänä.
– Tässä kohtaa ohjaajan persoona astuu peliin yhä vahvemmin. On tärkeää olla itsevarma asiakkaiden edessä, sekä nauttia itse liikunnasta ja ohjaamastaan lajista. Silloin ohjaus on itsevarmaa, persoonallista sekä viihdyttävää.
