Mies, tämä yllättävä pilleri on tärkeä mieskunnollesi!
Luulitko viagran olevan hyvän mieskunnon salainen ase? Emeritusprofessori Ilari Paakkari paljastaa, että hyvä D-vitamiinitaso pitää huolta niin luista kuin kehon muistakin osista.
Tuoreen tutkimuksen mukaan joka kolmannes suomalainen kärsii D-vitamiinin puutteesta, mutta mihin D-vitamiini vaikuttaa? Onko mahdollisesta puutostilasta huolestuttava?
D-vitamiini sääntelee elimistössä yli 300 geenin aktiivisuutta ja huolehtii muun muassa vastustuskyvystä ja luuston terveydestä.
– Nykyään on vaikeaa löytää sellaista sairautta, jossa D-vitamiini ei olisi mukana. Jo 20 vuotta sitten amerikkalainen tutkijapari osoitti, että paksusuolen syöpä liittyi mataliin D-vitamiinitasoihin. Sen jälkeen D-vitamiinin puutteen ja syöpien yhteydestä on tullut lisää näyttöä, kertoo Helsingin yliopiston emeritusprofessori Ilari Paakkari.
Etenkin työikäisten keskuudessa D-vitamiinitaso on monella heikko. Puutostilaa on vaikea itse huomata, mutta vitamiinitasosta olisi tärkeä huolehtia – etenkin ikääntyessä.
– D-vitamiini ei nuorenna, mutta se takaa sen, että pysyy pidempään nuorempana, täsmentää Paakkari.
Nuorena harva miettii vanhenemisen mukanaan tuomia muutoksia, joten Paakkarilla on luvassa vielä yksi hyväätekevä vaikutus, joka taatusti miellyttää moni.
– Nuoria miehiä varmasti kiinnostaa tieto, että D-vitamiini huolehtii myös toimivasta erektiosta, Paakkari naurahtaa.
Hannele Lampela/ MTV3
Uusimmat
-
06:47
Pettääkö Kiina ilmastolupauksensa? Sanat ja teot ristiriidassa – naapurissa näytetään parempaa mallia: "Avaa tietä muutokselle"
-
06:27
Täyssähköautojen määrä Suomessa kaksinkertaistui vain vuodessa
-
06:27
Kommentti: Mäen ja Hakolan MM-menestys poikkeuksellinen jackpot – hopeahuumaan olisi ollut osuvampikin Suomi-rapin hitti
-
06:22
Valko-Venäjän oppositiojohtaja Tsihanouskaja saapuu vierailulle Suomeen
-
06:20
Unilääkkeiden myynti laskussa, masennuslääkkeiden myynti nousussa – varo silti tekemästä väärää johtopäätöstä tilastoista
-
06:19
Eeli Tolvasen sivallus ratkaisi suomalaiskamppailun – uran ensimmäinen voittomaali NHL:ssä
-
06:12
Saarikko tarjoaa sote-uudistusta ratkaisuksi kuntien talousahdinkoon
-
06:05
Poikkeusolot todetaan tänään – myös ravintoloiden sulkemisesta esitys
-
05:55
"Ei saakeli, tähänkö tämä menee" – Suomen hiihtoluotsi aitiopaikalla, kun juhlapäivä oli tuhoutua ennen aikojaan
-
05:49
14-vuotias tyttö jäi pois koulusta sairastelun vuoksi, koulu teki lastensuojeluilmoituksen – "Mitään muuta apua ei ole kaivattu kuin että saataisiin hoitoa"
-
05:48
LK: Levin Burger Kingin työntekijällä koronavirustartunta
-
05:26
Tällainen oli Trumpin ensimmäinen merkittävä puhe vallanvaihdoksen jälkeen
-
05:17
Koronanäytteen ottaminen ei aina mene ihan putkeen: "Yksittäisiä katkeamisia on sattunut ja muutamia reippaampia nenäverenvuotoja"
-
02:00
Saarikolla lääke kuntien talousahdinkoon – "Kun sote lähtee tehtävälistalta, kuntapäättäjille jää tilaa"
-
00:11
Trump vihjaili presidenttiehdokkuudestaan – "Ehkä päätänkin voittaa heidät vielä kolmannen kerran"
-
23:49
Onnettomuus majapaikassa pakotti suomalaiskuskin keskeyttämään MM-rallin: "Näyttää siltä, että kaikki on mahdollista"
-
23:18
Yhdysvalloissa aloitetaan tutkinta New Yorkin kuvernööriin liittyen – kaksi ex-alaista syyttänyt seksuaalisesta ahdistelusta
-
22:32
Saksa rokottaa jo opettajia, Ruotsin iäkkäistä 80 prosenttia rokotettu – näin koronarokotukset etevät Euroopassa
-
21:52
Pörssiyhtiö Caverionin toimitusjohtaja vaihtuu
-
21:49
Joni Mäki ja Ristomatti Hakola saivat MM-hopeat kaulaan – katso mitalihaastattelu Oberstdorfista!
-
Lataa lisää