Mies, tämä yllättävä pilleri on tärkeä mieskunnollesi!
Luulitko viagran olevan hyvän mieskunnon salainen ase? Emeritusprofessori Ilari Paakkari paljastaa, että hyvä D-vitamiinitaso pitää huolta niin luista kuin kehon muistakin osista.
Tuoreen tutkimuksen mukaan joka kolmannes suomalainen kärsii D-vitamiinin puutteesta, mutta mihin D-vitamiini vaikuttaa? Onko mahdollisesta puutostilasta huolestuttava?
D-vitamiini sääntelee elimistössä yli 300 geenin aktiivisuutta ja huolehtii muun muassa vastustuskyvystä ja luuston terveydestä.
– Nykyään on vaikeaa löytää sellaista sairautta, jossa D-vitamiini ei olisi mukana. Jo 20 vuotta sitten amerikkalainen tutkijapari osoitti, että paksusuolen syöpä liittyi mataliin D-vitamiinitasoihin. Sen jälkeen D-vitamiinin puutteen ja syöpien yhteydestä on tullut lisää näyttöä, kertoo Helsingin yliopiston emeritusprofessori Ilari Paakkari.
Etenkin työikäisten keskuudessa D-vitamiinitaso on monella heikko. Puutostilaa on vaikea itse huomata, mutta vitamiinitasosta olisi tärkeä huolehtia – etenkin ikääntyessä.
– D-vitamiini ei nuorenna, mutta se takaa sen, että pysyy pidempään nuorempana, täsmentää Paakkari.
Nuorena harva miettii vanhenemisen mukanaan tuomia muutoksia, joten Paakkarilla on luvassa vielä yksi hyväätekevä vaikutus, joka taatusti miellyttää moni.
– Nuoria miehiä varmasti kiinnostaa tieto, että D-vitamiini huolehtii myös toimivasta erektiosta, Paakkari naurahtaa.
Hannele Lampela/ MTV3
Uusimmat
-
16:52
Klassikkoseura palaa Valioliigaan yli 20 vuoden jälkeen – suomalaispelaajalla sauma nousuun
-
16:48
VM:n mukaan ministeriön talousennusteesta liikkuu väärä käsitys: Tämä sana aiheutti ongelman
-
16:35
Eräs yksityiskohta La La Land -elokuvan ikonisessa kohtauksessa piinaa yhä Ryan Goslingia: "Hetki, joka vainoaa minua"
-
16:29
Silja Kosonen paiskasi kovan tuloksen
-
16:24
Patrik Puistola tuikki Leijonien tähtenä – Jukka Jaloselta kutkuttava kommentti MM-kisojen alla
-
16:12
Nyt roihahtaa helposti: Maastopaloja ympäri Suomen, pelastuslaitokset kiireisinä
-
16:11
Perheen hälytystä seurasi suru – maailmanmestari Denis Trento, 41, on löydetty kuolleena
-
15:40
Jussi Chydenius menetti vanhempansa viikon aikana – Don Huonot teki koskettavan eleen keikoillaan: "Kunnioitetaan heidän muistoaan"
-
15:32
Patrik Puistola liekeissä ja Emil Larmi vakuutti maalilla – Leijonat jatkoi voittojen tiellä EHT-turnauksessa
-
15:06
500 ottelun SM-liigajyrä ajautui "henkiseen solmuun" ja oli iskemässä hokkarit naulaan – tämä ratkaisu muutti kaiken
-
15:01
Näin pidät huolta neuleistasi
-
14:37
Karmiva hetki: Tulvavesi pyyhkäisi pelastettavat mukaansa Brasiliassa
-
14:28
Britannia: Venäjä menetti viime kuussa Ukrainassa lähes 900 sotilasta joka päivä
-
14:25
Roxette tekee paluun keikkalavoille viisi vuotta laulaja Marie Fredrikssonin kuoleman jälkeen
-
14:08
Orpo: "On täysin puppua väittää, että hyväosaiset eivät osallistu talkoisiin"
-
13:57
MTV:n uutisankkuri Jaakko Loikkanen vakavassa vaarassa Vitostiellä – "Ehdin nähdä, että rengas tulee kohti"
-
13:51
Taas tärähti uusi huippunimi Ruotsin MM-nippuun
-
13:15
Näin paljon sinun pitäisi istua, seisoa, liikkua ja nukkua vuorokauden aikana – tutkimus löi tiskiin pysäyttävät luvut
-
13:03
Mikko ja Toni mittelivät, kumpi lukee paremmin – professori vinkkaa, kuinka lapselle luetaan oikein!
-
12:59
Ministeriö voisi jo aloittaa toimenpiteet ylivelkaantuneilla 11 hyvinvointialueella, mutta eivät sitä tee – kertovat MTV:lle, miksi
-
Lataa lisää