Miehen pitäisi mennä nukkumaan ennen puolta yhtätoista, jos toiveena on perheenlisäys.
Tanskalaisen Aarhusin yliopiston tutkimus avaa miehen sperman laadun ja nukkumisajankohdan välistä yhteyttä.
Tutkimuksen mukaan miehillä, jotka menivät aikaisemmin nukkumaan, oli selkeästi parempi sperman laatu kuin miehillä, jotka menivät nukkumaan puoli kahdentoista jälkeen tai myöhemmin. Tutkimus esiteltiin eurooppalaisen lisääntymisen ja alkio-opin vuosittaisessa kokouksessa Wienissä.
Nukkumista seurattiin yli kahden vuoden ajan
Tutkimukseen osallistui 104 keskimäärin 34-vuotiasta miestä, joiden spermanäytteitä analysoitiin ja nukkumista seurattiin yli kahden vuoden ajan.
Hedelmällisyyden tutkijat ovat aikaisemminkin sanoneet uskovansa unen puutteen liittyvän sperman laadun heikkenemiseen, koska unenpuute altistaa miehet psyykkiselle ja fyysiselle stressille.
Siemenneste säilyy myös avaruudessa
Tutkimuksessa löydettiin yhteyksiä unen määrän ja sperman laadun välillä. Tutkimuksen mukaan seitsemästä ja puolesta tunnista kahdeksaan tuntiin oli sperman laadun kannalta ihanteellisin unen määrä. Tutkimuksessa ei löydetty yhteyttä pidemmän kuin kahdeksan tunnin unien ja sperman laadun väliltä.
Kiinnostavaa on sekin, että sperma voi pysyä hyvälaatuisena myös painottomassa tilassa. Astronauttien terveyttä tutkineessa toisessa tutkimuksessa tutkijat osoittivat, että sperma pysyy hyvälaatuisena myös painottomissa tiloissa.
Ihminen saattaisi lisääntyä siis painottomassa tilassakin. Isäksi haluava mies voi kuitenkin toistaiseksi huolehtia vain siitä, että on nukkumassa ennen puolta yhtätoista.
Lähteet: Stuff, Telegraph, Independent
Uusimmat
-
10:07
EK4: Rovanperältä jäätävä veto! Suomalaiset kaksoisjohdossa – MTV seuraa
-
10:07
Kiekkotähden tuuletukseen reagoitiin järkyttävästi – ex-seuran faneilla keitti yli
-
10:00
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: Kolme lämpövoimalaa vaurioitunut vakavasti
-
09:52
Onko Torinon käärinliina aito vai erinomainen väärennös?
-
09:44
Kananmunakikka, joka jokaisen kotikokin pitäisi osata
-
09:16
Ferrari-pomo pakeni eläintä – nauru raikui F1-kulisseissa: "Älkää näyttäkö sitä"
-
09:12
Tv:stä tuttu, siskonsa kanssa saman vartalon jakava Abby Hensel on mennyt naimisiin
-
09:02
Crossimopo pakeni vaarallisesti poliisia Helsingissä – tunnistatko kuskin videolta?
-
08:56
Zelenskyi: Ukraina ei ole valmis Venäjän seuraavaan suurhyökkäykseen
-
08:53
Pekka Toveri tietää, miksi Suomen sotilaat pystyisivät siihen, missä Ukrainan Leopardit ja Putinin tankit epäonnistuvat
-
08:52
Samuel, 20, suree: "Näin veljeni kuolemassa kännykän näytöltä" – pelaajan leski pöyristytti
-
08:33
Eeli, 6, ja Arvi, 3, arvioivat pääsiäismunat – katso testin voittajat
-
08:22
Kaksi somevaikuttajaa kiinni rahapelien tyrkyttämisestä – yrittivät kieltää, mutta todisteet puhuvat puolestaan
-
08:19
Roope Hintz hyppäsi sankarin haarniskaan – Dallas Stars teki sen
-
07:55
Tappara säväytti kahdesti – taiturihyökkääjä varoittaa supersikermän sudenkuopasta: "Sitä on painotettu"
-
07:34
Aleksander Barkov saavutti mellevän rajapyykin – Sebastian Ahon hurjastelusta iloa Floridalle
-
07:31
MTV halusi selvittää eri tapoja hoitaa koiran hampaita – yhtäkkiä esille otettiin juristit
-
07:29
USU: Hallitus kaavailee, että muukin kuin erityisopettaja voisi antaa erityisopetusta ammatillisessa koulutuksessa
-
07:01
Kohdunkaulan syöpään sairastunut Jasmiina Yildiz sai lisää järkyttäviä uutisia: "Syöpä levinnyt reiden imusolmukkeisiin"
-
07:00
Koskettavia tarinoita, erikoishaastatteluita ja vinkkejä ruokapöytään – tätä kaikkea löydät MTV Katsomosta pääsiäisenä
-
Lataa lisää