Loukkasivatko vanhempasi sinua? Anteeksi ei ole pakko antaa
Kun oma vanhempi sanoo pahasti, moni muistaa sen loppuikänsä. Jos haluaa helpottaa omaa oloaan, vanhemman toimintaa voi pyrkiä ymmärtämään
"Minua on loukattu teini iässä tosi pahasti, tietoisesti, pitkän aikaa. Asia on vieläkin niin kipeä, etten pysty kertomaan sanoja, joita sain kuulla.”
Moni muistaa lapsuudestaan kipeästi sen hetken, kun omat vanhemmat loukkasivat. Psykologi Hanna Markuksela muistuttaa, ettei vanhemmalle ei ole pakko antaa anteeksi.
– Viha on väliaikaisena reaktiona terveellinen, suojeleva tunnetila, joka tuo energiaa. Pitkään jatkuessaan se valitettavasti turmelee fyysistäkin terveyttä, Markuksela kuvaa.
– Siksi suosittelen ammattiauttajan vastaanotolle hakeutumista, jos menneisyyden kokemukset kalvavat ja haittaavat nykyistä elämää.
Usein on parhainta hyväksyä
”Olin tuore äiti silloin jo itsekin, vuonna 1995. Kävin mieheni ja tyttäreni kanssa hakemassa äitiäni satamasta. Hän oli ollut viihteellisellä matkalla Tallinnassa ja oli vielä melkoisen juovuksissa. Itse en silloin käyttänyt alkoholia lainkaan ja tiesin miten rasittava äitini oli juotuaan liikaa. Kotimatkalla äitini jostain syystä alkoi moittia minua kaikista mahdollisista asioista mitä olin tehnyt "väärin" elämässäni. Lopputulokseksi hän sai sanottua ”vaikka sinulla on ihana lapsi, niin olet kyllä itse ihan p*ska". On jäänyt mieleen, ja vaikka anteeksi on annettu, niin unohtaa en vain voi.”
Jos haluaa helpottaa omaa oloaan, vanhemman toimintaa voi pyrkiä ymmärtämään. Useimmat katuvat riidan aikana sanomiaan asioita, jos kyse ei ole persoonallisuushäiriöisestä tai vaikeasti psyykkisesti sairaasta ihmisestä.
– Moni vanhemmista saattaa kuitenkin olla valitettavasti niin heikko, että lakaisee pahat asiat maton alle ja toivoo, että ikävät tokaisut unohtuvat ajan kanssa, jolloin niitä ei tarvitse koskaan käsitellä. Tämä ei ole vahvan ihmisen toimintamalli, mutta valitettavasti omilta vanhemmiltaan ei voi aina odottaa niin paljon kuin haluaisi, Markuksela sanoo.
– Siispä usein on parhainta hyväksyä sellaiset asiat, joita ei voi enää muuttaa ja päättää itse olla vahvempi ja avoimempi tunne-elämälleen. Pojasta tai tytöstä polvi paranee!
Lue myös:
Video: Salkkarit-tuottaja rankoista aiheista: Kasvatusvastuu vanhemmilla
Maria Aarnio, maria.aarnio(at)mtv.fi
Kursivoidut kohdat ovat MTV Lifestylen lukijoiden tarinoita.
Uusimmat
-
19:28
Vantaan sotepomo jyrähtää: Yökerhot kiinni kello 23 – "Sillä on selkeä vaikutus – varmasti tullaan menemään rajoituksiin, jotka koskevat myös yöelämää"
-
19:23
Näin pakkokaranteenissa pysymistä pyritään valvomaan – vastuu siirtyy kunnille
-
19:12
Ella Junnilalle raju pettymys, jalka ei kestänyt hyppäämistä
-
19:03
Hollannin poliisi löysi maan historian suurimman kokaiinilaboratorion – tuotti peräti 200 kiloa kokaiinia päivässä
-
19:02
Syntymäpäiviään Bahamalla juhlinut nainen liukui suoraan hain syliin – veret seisauttava kohtaaminen tallentui videolle: "Älä panikoi"
-
19:00
Laulaja Erika Vikman rohkeampana kuin koskaan – julkaisi yläosattoman kuvan
-
18:57
Johannes Vetter Turun keihäskuningas mykistävällä stadionennätyksellä – maailmantilaston ykkösnimi omassa luokassaan huimaavalla sarjalla
-
18:50
Topi Raitanen kovalla ajalla voittoon Turussa
-
18:46
THL:n ylilääkäri ihmettelee Putinin Sputnik-rokotetta, jota on ennakkotilattu jo 20 maahan: "Mistä voimme tietää, että se on pitkäkestoinen?"
-
18:30
"On vaikea kuvitella vastuuttomampaa tekoa" – suurseuran kaksi ottelua siirrettiin, valmentaja raivostui pelaajan hölmöilystä
-
18:24
Mies kolhi varastetulla autolla useita poliisiautoja pääkaupunkiseudulla – pakoväline löytyi hylättynä parkkihallista
-
18:15
Johannes Vetter räjäytti Turussa heti pankin! Hirmuinen avausheitto rikkoi stadionennätyksen
-
18:10
Raskautta hehkuva Anni Hautala hyppää uuden projektin pariin: "Olen siitä todella fiiliksissä"
-
18:05
Näistä maista pääsee vielä ongelmitta Suomeen – STM-päällikkö Varhila karanteenipakosta HS:lle: "Sanktiot ovat ankarat, riskimaa ratkaisevassa asemassa"
-
18:04
Amerikkalainen opettaja ei halua koulujen avautuvan – kirjoitti hätkähdyttävän protestin: "Jätti heidät yksin, eristyksissä ja hengityskoneessa..."
-
17:55
Oikeusministeri Henriksson MTV Uutisille: Krista Kiurun linjaus pakkokaranteeneista tuli yllätyksenä – "Olen huolissani siitä, mennäänkö tässä nyt ehkä vähän liian pitkälle"
-
17:52
Lukashenkon kostotoimia hillitsee Putinin pelko, arvioi tutkija: "Pitäisi saada selkeä käsitys, mitä EU voi tarjota Valko-Venäjälle"
-
17:41
Yli 2 000 ihmistä on pidätetty Valko-Venäjän presidentinvaalien jälkimainingeissa
-
17:35
Naisen Tinder-kuva kaapattiin ja julkaistiin vain miehille tarkoitetussa Facebook-ryhmässä – oikeus tuomitsi "koeajolla" leuhkineen sakkoihin ja vahingonkorvauksiin
-
17:18
Turun kaupunki: Skopjesta tänään saapuvan lennon kaikki matkustajat asetetaan karanteeniin ja testataan
-
Lataa lisää