Loukkasivatko vanhempasi sinua? Anteeksi ei ole pakko antaa
Kun oma vanhempi sanoo pahasti, moni muistaa sen loppuikänsä. Jos haluaa helpottaa omaa oloaan, vanhemman toimintaa voi pyrkiä ymmärtämään
"Minua on loukattu teini iässä tosi pahasti, tietoisesti, pitkän aikaa. Asia on vieläkin niin kipeä, etten pysty kertomaan sanoja, joita sain kuulla.”
Moni muistaa lapsuudestaan kipeästi sen hetken, kun omat vanhemmat loukkasivat. Psykologi Hanna Markuksela muistuttaa, ettei vanhemmalle ei ole pakko antaa anteeksi.
– Viha on väliaikaisena reaktiona terveellinen, suojeleva tunnetila, joka tuo energiaa. Pitkään jatkuessaan se valitettavasti turmelee fyysistäkin terveyttä, Markuksela kuvaa.
– Siksi suosittelen ammattiauttajan vastaanotolle hakeutumista, jos menneisyyden kokemukset kalvavat ja haittaavat nykyistä elämää.
Usein on parhainta hyväksyä
”Olin tuore äiti silloin jo itsekin, vuonna 1995. Kävin mieheni ja tyttäreni kanssa hakemassa äitiäni satamasta. Hän oli ollut viihteellisellä matkalla Tallinnassa ja oli vielä melkoisen juovuksissa. Itse en silloin käyttänyt alkoholia lainkaan ja tiesin miten rasittava äitini oli juotuaan liikaa. Kotimatkalla äitini jostain syystä alkoi moittia minua kaikista mahdollisista asioista mitä olin tehnyt "väärin" elämässäni. Lopputulokseksi hän sai sanottua ”vaikka sinulla on ihana lapsi, niin olet kyllä itse ihan p*ska". On jäänyt mieleen, ja vaikka anteeksi on annettu, niin unohtaa en vain voi.”
Jos haluaa helpottaa omaa oloaan, vanhemman toimintaa voi pyrkiä ymmärtämään. Useimmat katuvat riidan aikana sanomiaan asioita, jos kyse ei ole persoonallisuushäiriöisestä tai vaikeasti psyykkisesti sairaasta ihmisestä.
– Moni vanhemmista saattaa kuitenkin olla valitettavasti niin heikko, että lakaisee pahat asiat maton alle ja toivoo, että ikävät tokaisut unohtuvat ajan kanssa, jolloin niitä ei tarvitse koskaan käsitellä. Tämä ei ole vahvan ihmisen toimintamalli, mutta valitettavasti omilta vanhemmiltaan ei voi aina odottaa niin paljon kuin haluaisi, Markuksela sanoo.
– Siispä usein on parhainta hyväksyä sellaiset asiat, joita ei voi enää muuttaa ja päättää itse olla vahvempi ja avoimempi tunne-elämälleen. Pojasta tai tytöstä polvi paranee!
Lue myös:
Video: Salkkarit-tuottaja rankoista aiheista: Kasvatusvastuu vanhemmilla
Maria Aarnio, maria.aarnio(at)mtv.fi
Kursivoidut kohdat ovat MTV Lifestylen lukijoiden tarinoita.
Uusimmat
-
22:15
Estonia-onnettomuuden pelastusoperaation johtaja muistelee kohtalokasta yötä: "Ei olisi uskonut, että sellaista tapahtuu"
-
22:09
Maaleja mättävä kyläseura järkyttää Espanjan jalkapalloa – nappasi La Ligan kärkipaikan Real Madridilta ja Barcelonalta
-
22:02
Sanna Marinilla jälleen uusia työkuvioita – kirjoitti sopimuksen ulkomaisen manageritoimiston kanssa
-
21:39
Kansalaisaloite Venäjän konsulaatin lakkauttamiseksi Ahvenanmaalla sai allekirjoitukset täyteen, mutta ei tule etenemään eduskunnassa
-
21:27
Liiga-ilta tarjosi kuohuttavia käänteitä – Kärpiltä dramaattinen loppu, jumboseura vaihtui
-
21:20
Artisti Pink heitti ympärileikkauksia kritisoineen katsojan ulos konsertistaan: "Tunnetko itsesi nyt hyväksi?"
-
21:19
Lakers-legenda paljasti yllättävän haaveensa – "Voisin todella harkita"
-
21:04
Koulukiusaaminen vei 15-vuotiaan Olivian hengen – äiti toivoo, että nuoria kuunneltaisiin
-
20:48
Raju taklaus pysäytti SM-liigassa – tähtipuolustaja talutettiin jäältä: "Nyt taitaa käydä pahasti"
-
20:45
Espanjan parlamentti ei kelpuuttanut konservatiivipääministeriä
-
20:30
Olli Salo poltti päreensä: Tappara iski kiistanalaisen johtomaalin – menikö tämä tuomio oikein?
-
20:16
Pelle Heikkilä näyttelee Estonia-sarjassa – lämpötila oli kuvauksissa pahimmillaan 60 astetta: "Onneksi olen suomalainen ja ollut paljon saunassa"
-
20:15
Mehiläinen: Julkisesta palvelusta ei ole apua työterveyden 3,5 miljoonan sairaanhoitokäynnin helpottamiseksi – tyrmää arvion "turhista käynneistä"
-
20:10
HJK:n nuorelta tähtikiiturilta hämmästyttävä maali – jalkapallon Suomen mestaruus ratkeamassa
-
20:05
Amber hyppäsi poikansa kaulaan jalkapallo-ottelun jälkeen ja herätti someraivon
-
20:00
Näin ilmaston roima lämpeneminen mullistaa hiihtoa Suomessa ja Lapin laskettelukeskuksissa: "Meidän on keksittävä toisia vaihtoehtoja"
-
19:55
IS: Kadonneen Rasmus Takaluoman etsinnöissä uusi käänne – poliisi aikoo tutkia "kiinnostavia" kohteita joessa tarkemmin
-
19:45
Elokuvantekijä huijasi ilmaistyövoimaa ja maalaili miljoonatuottoja – puliveivarilla oli budjetista satojentuhansien sijaan koossa vain pari tonnia
-
19:44
Kultaleijona räpeltää SM-liigassa – nyt oli selostajallakin huomautettavaa
-
19:36
Armenialaisviranomaiset: Jo yli kolmannes Vuoristo-Karabahin asukkaista on paennut Armeniaan
-
Lataa lisää