Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Lihavuustutkija: Lievä ylipaino voi olla hyväkin asia

26:00Kenen kannattaa laihduttaa?
Julkaistu 26.02.2016 10:50
Toimittajan kuva

Piia Turunen

piia.turunen@mtv.fi

Lihavuustutkija ja apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen Helsingin yliopistolta sanoi Studio55.fi-lähetyksessä, ettei pienestä ylipainosta välttämättä tarvitse huolestua.

Iältään 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista suomalaisista jopa 73 prosenttia ylittää ylipainorajan eli painoindeksin 25. Pitäisikö siitä olla huolissaan?

– Itse asiassa on pieni suosituskin, että sitten kun ikää tulee hiukan enemmän, niin ei olisi ihan langanlaiha enää. Eli siinä kohtaa voisi melkein ajatella, että pienenpieni ylipainorajan eli painoindeksin 25 ylittävä voi olla ihan positiivinenkin asia. Siinä mielessä en ole lievästä ylipainosta ollenkaan huolissani, Kirsi Pietiläinen sanoi Studio55.fi-lähetyksessä.

– Toki sitten, jos painoa on hirveän paljon, on jo vaikea liikkua, ja silloin kunto äkkiä rapistuu ja raihnaistuu. Siinä tietysti tulee jo sairausriskejäkin.

Painoindeksiä 25 on kuitenkin turha tuijottaa orjallisesti ylipainon mittarina.

– Aina täytyy katsoa sitä kokonaisuutta. Ilman muuta siihen liittyy kehon koostumus, terveysasiat, oma hyvinvointi... Se ei ole mikään eksakti raja, vaan suuntaa antava, Pietiläinen sanoi.

Lisää aiheesta:

Onko painoindeksi hyvä mittari? Lihavuustutkija vastaaSuomalaiset lihovat lihomistaan – ”Meihin on rikastunut sellainen geneettinen materiaali…”Ravitsemusterapeutti vaakakapinoitsijoille: Liikakiloilla on väliä – mutta ortoreksinen kehonpalvontakin menee yliIkääntyvä, seuraa näitä asioita terveydessäsiKilot eivät kerro kaikkea – miksi ylipainoisista yksi sairastuu, toinen ei?Lihavuustutkija: Tämä on väärä tapa laihduttaa
PainonhallintaStudio55

Tuoreimmat aiheesta

Painonhallinta
  • Eilen20:06
    Lääkkeet

    Laihdutuslääkkeissä huolestuttava trendi

  • 10.9.16:01
    Lapset

    Maailmassa on nyt enemmän ylipainoisia kuin alipainoisia lapsia

  • 8.9.07:45
    Ruoka

    Putoaako paino terveellisemmillä eineksillä? Näin kävi 8 viikon testissä

  • 7.9.06:29
    Terveydenhuolto

    Terveydenhuollossa kytevä ongelma saattaa sairastuttaa potilasta entisestään

  • 6.9.06:29
    Terveydenhuolto

    Suomalaiset kertovat, miten lihavuusfobia näkyy terveydenhuollossa – "Ei tuolla painolla haittaa, vaikka olisikin syömättä"