Kokeile zumbaa kotona – Katso helpot ohjeet!
Hauska ja rytmikäs zumba on villinnyt suomalaisia jo jonkin aikaa. Lajia voit kokeilla myös kotioloissa – katso video!
Studio55.fin ohjelmassa vieraillut zumba-ohjaaja Nina Wilenius vei juontaja Pirjo Haapojan latinorytmien pyörteisiin lähetyksessä. Yhdessä naiset näyttivät, miten zumba sujuu helposti ja hauskasti.
Vaikka zumba saattaa vaatia lantion ketkuttamista enemmän kuin mihin suomalainen on tottunut, innostaa Wilenius kokeilemaan lajia.
– Kyllä se kaikilta onnistuu, kun se tulee syvältä sisimmästä. Kaikki omalla tyylillään, Wilenius rohkaisee.
Siirrä sinäkin matot syrjään ja pistä lantio pyörimään – klikkaa kuvaa ja katso ohjeet videolta!
Uusimmat
-
12:04
Töhry ei lähdekään kokonaan irti Eduskuntatalosta
-
12:02
Tältä näyttää Sini Sabotagen kodissa – myy asuntoaan: "Pelottaa tosi paljon"
-
12:01
Haaretz: 130 israelilaissotilasta uhkaa taistelulakolla – MTV seuraa
-
11:58
Yle: Haapajärven entisen johdon virkarikosepäilyt syyttäjälle – taustalla kuolleen poliitikon seksuaalirikosepäilyn käsittely
-
11:38
Onko kuntosalilla pakko kantaa mukana hikipyyhettä?
-
11:33
Mikko Hyppönen: Tästä Nordean palvelunestohyökkäykset voivat johtua
-
11:33
Kela-korvauksiin esitetään parannuksia ja useita korotuksia
-
11:26
Suora lähetys kello 12.15: Humanitaarinen katastrofi syvenee Gazassa – suomalainen avustustyöntekijä kertoo järkyttävästä tilanteesta
-
11:18
Puolustusministeriö: Suomi osallistuu useampaan NATO:n tehtävään ensi vuonna
-
11:14
Ennen Lauri Markkasen luistelemista jäälle tapahtui kummia – NHL-luotsi kertoi poikkeuksellisista viesteistä
-
11:08
Kriisi Tshekin jättiseurassa: Pelicansin hurjavireisen vastustajan päävalmentaja irtisanoutui
-
11:03
Hovioikeus lievensi Tampereella ampuneen tuomiota: Ei pyrkinyt tappamaan uhriaan
-
10:59
Suuri navetta tuhoutui palossa Kurikassa
-
10:56
Sateenvarjo ei nyt auta – tämä Suomeen rantautuvasta myräkästä tiedetään
-
10:51
Liikenne Goodmanin moottoritietunneliin Hämeenlinnassa estetään tänään: Tästä on kyse
-
10:46
Henkilönostimen lenkki petti ja vakavat vammat saanut vanhus kuoli – hoitajille tuomio
-
10:40
Ensitreffit-Anna velloo negatiivissa tunteissa: "Näen asioita, joiden takia emme sovi yhteen"
-
10:38
Hoivayhtiöt: Hallituksen päätös hoitajien vähentämisestä näkyy hoivakodeissa jo nyt – asiakkaat tulevat yhä heikommassa kunnossa
-
10:30
Poliisi kertoo Paraisten suuresta operaatiosta: "Tapahtuneesta liikkunut virheellistä tietoa"
-
10:30
Jürgen Kloppista jysähti kova sopimusuutinen – löysi uuden pestin
-
Lataa lisää