Kahvista terveyshavainto: Istumatyötä tekevän kannattaa juoda sumppia
Istumatyötä tekevien kannattaisi juoda kahvia.
Istumatyötä tekevillä kahvinjuojilla oli 24 prosenttia pienempi kuolleisuusriski verrattuna istumatyötä tekeviin henkilöihin, jotka eivät juoneet kahvia, kertoo tutkija The Washington Postille.
Havainnon taustalla on huhtikuussa BMC Public Health -lehdessä huhtikuussa julkaistu tutkimus.
Tulos ei sisältynyt alkuperäiseen artikkeliin, vaan se laskettiin The Washington Postin pyynnöstä, lehti kirjoittaa.
Lukeman laski ja toimitti Postille Huimin Zhou, Kiinassa sijaitsevan Soochow-yliopiston tutkija, joka on kahvia ja terveyttä käsittelevän tutkimuksen pääkirjoittaja.
Kahvinjuonti vaikuttaa istumatyöläisen terveyteen
Itse tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että niillä henkilöillä, jotka eivät juoneet kahvia ja jotka istuivat kuusi tuntia tai enemmän päivässä, oli 58 prosenttia suurempi todennäköisyys kuolla kaikkiin syihin kuin kahvinjuojilla, jotka istuivat alle kuusi tuntia päivässä.
Tutkimuksen mukaan tämä osoittaa sekä istumiseen liittyvät riskit että kahvinjuontiin liittyvän hyödyn.
The Post -lehdelle toimittamassaan analyysissä Zhou kirjoitti, että vertailu valittiin, koska siihen sisältyi kaksi "riskialtteinta" käyttäytymisen tapaa yhdessä ja kaksi vähiten "riskialtteinta" käyttäytymistapaa yhdessä.
Tutkimuksen teosta
Tutkimuksessa hyödynnettiin 10 639 ihmisen tietoja. Ne oli kerätty vuosina 2007–2018 amerikkalaisen National Center for Health Statistics -tilastokeskuksen National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) -tutkimuksessa.
Siinä tarkastellaan amerikkalaisen terveydentilaa ja ravitsemusta. Tutkimus on järjestetty joka toinen vuosi vuodesta 1999 lähtien.
Toinenkin havainto
Tutkijat havaitsivat myös, että yli kahdeksan tunnin päivittäinen istuminen oli yhteydessä 46 prosenttia korkeampaan kokonaiskuolleisuuden riskiin ja 79 prosenttia korkeampaan sydän- ja verisuonitautikuolleisuuden riskiin verrattuna niihin, jotka istuivat alle neljä tuntia päivässä.
Lisäksi niillä, jotka joivat eniten kahvia (yli kaksi kupillista päivässä), oli 33 prosenttia pienempi kokonaiskuolleisuuden riski ja 54 prosenttia pienempi sydän- ja verisuonitautikuolleisuuden riski kuin niillä, jotka eivät juoneet kahvia.
Johtopäätöksissään tutkijat toteavat kahvin olevan monimutkainen yhdiste, joten sitä pitää tutkia enemmän.
Kahvista on aiemminkin löytynyt terveyshyötyjä – lue: Tutkimus paljastaa jälleen jotain positiivista kahvinjuonnista |
Katso myös video: Näillä vinkeillä keität hyvää kahvia
Lähde: Washington Post
Uusimmat
-
05:45
Esa, 32, on ollut asunnoton kahdeksan vuotta – näin hän pysyy hengissä
-
05:39
EU äänestää 35 miljardin avusta Ukrainalle
-
05:29
Ex-presidentti otti vastaan lahjuksia Perussa – nyt napsahti tuomio
-
05:17
Israel iski lähelle sairaalaa Beirutissa – ainakin neljä kuollut ja kymmeniä haavoittunut
-
23:02
Putin ja YK:n Guterres tapaavat Venäjällä
-
22:50
MTV:n Venäjä-asiantuntija: Moldovan äänestystulos on EU:lle karmea epäonnistuminen
-
22:43
Neymarin pitkä piina päättyi vihdoin
-
22:34
Bussin ajautuminen umpikujaan tallentui videolle Helsingissä – jouduttiin hinaamaan pois
-
21:39
103-vuotiaana kuolleelle Suomen viimeiselle sotilaslentäjälle upea kunnianosoitus
-
21:28
Oras Tynkkynen antoi ministeri Mykkäselle tylyn "päättötodistuksen"
-
21:20
Nyrkkeilykohusta liikkui kovia huhuja – mieheksi epäilty ottelija vaihtaa maisemaa
-
21:10
Onko TTK:n kärkikolmikko jo arvattavissa? Tanssiraadilla selkeä mielipide
-
20:56
Patrik Laineesta positiivinen päivitys
-
20:53
Kiekko-Espoolta lisää kovia temppuja SM-liigassa: taas Tapparalle käkättimeen!
-
20:41
Ministerin tehtävät jättävä Kai Mykkänen: Nyt en ole enää puoluepoliittisten kiistojen osapuoli
-
20:30
Ruotsi kieltämässä Suomessa vielä lailliset serkusavioliitot – suomalainen Sara harhautettiin avioon lomamatkalla
-
20:26
Red Bull -pomolta suora mielipide F1-kisan kohutilanteeseen, Kimi Räikkönenkin mainittiin – "Kaikki tietävät säännöt"
-
20:20
Autoilija ei voinut jättää pysäköintikiekkoa kojelaudalle – vaati valvontamaksun hylkäystä
-
20:17
Merivartiosto: Suomenlahdella useita satelliittipaikannuksen häiriötä viime viikolla
-
20:17
Tapparan muuri murtui – kovia kokenut Santeri Virtanen, 25, säväyttää nyt Liigassa
-
Lataa lisää