Kahdeksan yleisintä ahdistavaa unta – mitä ne yrittävät sinulle kertoa?
Olet varmasti joskus nähnyt ahdistavaa unta. Jos uni toistuu usein, se yrittää kertoa sinulle elämästäsi jotain. Mitkä ovat kahdeksan yleisintä ahdistavaa unta ja mitä ne koettavat viestittää?
Kaikki ihmiset näkevät unia. Joskus ne muistaa herättyään, toisinaan ei. Unista tulee ahdistavia, kun arjen stressi, pelot ja huolet soluttautuvat alitajuntaamme. Sitä vastoin kun mieltä painaa jokin asia, jota ei ole valmis käsittelemään todellisuudessa, ahdistuneisuus purkautuu unien kautta.
Saatat herätä painostavaan uneen aamulla tai hiestä märkänä keskellä yötä sydän pamppaillen ja uupuneen oloisena, kuin et olisi nukkunut ollenkaan. Mikä sitten saisi ahdistavat unet loppumaan? Sinun ei auta muuta kuin selvittää, mikä unesi aiheuttaa ja käsitellä asia. Unien merkitys kuitenkin riippuu ihmisestä. Jos esimerkiksi sinulla on ollut lemmikkinä rakas tarantella ja näet siitä unta, sillä on todennäköisesti eri merkitys kuin ystäväsi unella, jossa kipittää hämähäkki. Koeta siis miettiä asiayhteyttä uneesi. Elämäsi ja maailman tapahtumilla on merkitystä uniisi.
Tässä kahdeksan yleisintä ahdistavaa unta ja mitä ne saattavat yrittää kertoa sinulle. Tarkista, tunnistatko joukosta oman ongelmasi!
Hampaasi putoavat
Unella hampaiden irrottamisesta tai putoamisesta on tapana kertoa erittäin latautuneista tunteista, joita uneksija "ei voi pureksia" eli käsitellä vielä. Hampaat tulkitaan usein henkilökohtaisen voiman symbolina ja täten saatat tuntea menettäneesi elämäsi hallinnan.
Olet alasti julkisella paikalla
Vaatteet ovat haarniskamme, jotka suojaavat meitä muulta maailmalta. Kun olet unessasi alasti julkisella paikalla, tunnet usein tulleesi paljastetuksi, noloksi tai haavoittuvaksi. Nämä tunteet saattavat kertoa sukupuolisuhteeseen liittyvistä huolistasi.
Olet myöhässä tärkeästä tapahtumasta tai tapaamisesta
Jos olet unessasi myöhässä töistä, koulusta tai lennolta, on todennäköistä, että tunnet olosi häkeltyneeksi tai valmistautumattomaksi johonkin suureen muutokseen, joka elämässäsi on meneillään tai tapahtumassa.
Kadotat jotain tärkeää
Tässä unessa on kyse kontrollin menettämisestä. Jos uneksit menettäväsi jotain tärkeää, kuten lompakkosi tai kaulakorusi, elämässäsi saattaa olla niin paljon meneillään, että pelkäät menettäväsi otteesi siitä, mikä on todella tärkeää.
Joudut takaa-ajetuksi
Tämän unen tulkitseminen riippuu siitä kuka tai mikä sinua jahtaa ja miksi, mutta yksi asia on varmaa: jos näet tätä unta säännöllisesti, välttelet jotain todella suurta asiaa. On aika kohdata se!
Putoat
Putoamisunetkin kertovat usein hallinnan menettämisen tai epäonnistumisen pelosta. Erityisesti, jos jokin asia elämässäsi on mennyt viime aikoina huonommin – työ, ihmissuhde tai mikä tahansa tilanne, joka on romahtamaisillaan.
Menetät autosi hallinnan
Saatat olla unessa ajaja tai matkustaja. Uni, jossa istut hallinnan menettäneessä autossa liittyy vastuun ottamiseen omasta elämästä ja hyvinvoinnista. Jos olet kuski, et tunne oloasi mukavaksi oman elämäsi kuskinpaikalla. Jos joku toinen ajaa autoa, tunnet pelkoa tai annat vastuun jollekin toiselle – tai koet, että kohtalosi ei ole omissa käsissäsi. Tämä uni kertoo taistelusta vastuun ottamisen ja avuttomuuden kanssa.
Maailmanloppu tulee
Jos näet unta maailmanlopusta, elämässäsi on todennäköisesti jotain todella vakavia asioita meneillään. On käymäsi kamppailu tai konflikti mikä tahansa, se aiheuttaa sinulle voimakasta tunneperäistä ahdistusta ja vaatii kaiken energiasi ja huomiosi, jotta voit kohdata asian.
Tavallisimpien unien merkitykset:
AVA
Lähde: Thefrisky.com
Kuvat: Shutterstock
Uusimmat
-
09:15
Ellen DeGeneres lopettaa rakastetun talk show -ohjelmansa – viimeinen jakso ensi vuonna: "Se ei vain ole enää haaste"
-
08:56
Kettuja keskellä Helsinkiä! Mirka kuvasi ketunpentujen suloiset leikit takapihallaan
-
08:55
Vapise Lidl! S-ryhmä täräyttää merkittävän muutoksen valikoimiinsa – näin se näkyy Rainbow-tuotteissa
-
08:30
Lähes 40 vuotta Lukon mestaruutta odottanut seuran 74-vuotias vahva mies näki kultajoukkueessa jotain, mitä ei ole ennen nähnyt – "Peksi on niin rehellinen kaikissa valinnoissaan"
-
08:12
SM-liigan tähdistökentällinen näyttää tältä – yksi valinta aiheutti vääntöä C Moren asiantuntijoissa
-
08:07
NHL:n suomalaiset: Mikko Rantanen hurjana hyökkäyspäässä, Ville Husso säkenöi Minnesotaa vastaan – jälleen yksi suomalaispelaaja teki NHL-debyyttinsä
-
08:05
Lopeta näiden trendituotteiden käyttö välittömästi – lisää jopa syöpäriskiä: "Ei ole ihan pieni homma saada pois markkinoilta"
-
08:03
Kirja: Legendaarisen Smack-yhtyeen laulaja sai nuorena karun kuolemantuomion – tiedon mukana syöksyttiin tielle, josta ei ollut paluuta: "Kokeile kaikkea, koska aikaa ei ole"
-
08:02
EK: Vientiä harjoittavien yritysten määrä kasvanut selvästi
-
07:49
Mies tappoi puolisonsa Nummelassa – nainen oli kertonut poliisille häntä hakatun vuosia, nyt epäillään tulleen murhatuksi
-
07:48
Yhdysvaltain itärannikolla vajaan viikon kiinni olleen mittavan polttoainelinjaston toiminta jatkuu – suljettiin alkujaan kyberhyökkäyksen vuoksi
-
07:43
Atletico Madridin asema sarjakärjessä vahvistui – nämä maalit upottivat Real Sociedadin
-
07:22
Eläinsuojeluneuvoja julkaisi koskettavan päivityksen pentutehtailusta – joutuikin itse syytteeseen rikoksesta
-
07:15
Biden: Israelilla on oikeus suojella itseään – presidentti kertoo keskustelleensa Israelin pääministerin kanssa
-
07:09
Poliisina työskennellyt "ihmissusi" raiskasi ja murhasi kymmeniä naisia – sadistit onnistuvat kätkemään sairautensa jopa perheeltään
-
07:04
Cortnie pelasti haukan altaasta – pöllämystynyt lintu mieltyi naiseen liikaakin: "Pelkään nyt henkeni edestä"
-
07:02
Lukon mestaruutta edelsi käsittämätön lupaus – yli 500 kilometriä ilta toisensa jälkeen: "Välillä miettinyt, onko tässä mitään järkeä"
-
07:01
Maajussi-Roy ilmoitti aikeistaan muuttaa Suomeen – sai osakseen satojen viestien tulvan, joiden joukosta löytyi tietoa tuntemattomaksi jääneestä isoisästä
-
06:45
Suomi on nyt Euroopan lämpimimpiä maita – rikkoutuuko uusi ennätys jälleen? Katso helatorstain superennuste yli sadalle paikkakunnalle!
-
06:44
"Huonoja elkeitä muiden kannalta" – Lewis Hamilton näytti kaapin paikan Valtteri Bottakselle ja Max Verstappenille
-
Lataa lisää