Tuoreen tutkimuksen mukaan aamupalan väliinjättäminen voi altistaa diabetekselle.
Tuore yhdysvaltalaistutkimus vihjaa, että aamupalan väliin jättävät saattavat sairastua muita herkemmin aikuistyypin diabetekseen. Tulos on mielenkiintoinen, sillä se havaitaan riippumatta henkilön painosta tai ruokavaliosta, tutkijat kirjoittavat American Journal of Clinical Nutrition -lehdessä.
Tutkimuksessa aamiaisen säännöllisesti väliin jättävät sairastuivat 16-vuotisen seurannan aikana aikuistyypin diabetekseen noin viidenneksen todennäköisemmin kuin aamiaisia nauttivat.
Aamiaisen lisäksi myös päivän aikana syötyjen aterioiden määrä liittyi diabetesriskiin, tutkijat havaitsivat. Kolmesti päivässä aterioivien sairastumisriski oli noin neljänneksen pienempi kuin 1–2 kertaa syövien. Myös aterioiden välissä syödyt välipalat liittyivät suurempaan sairastumisriskiin, mutta tämä yhteys selittyi ylipainoisuudella.
Aiemmissa tutkimuksissa kunnon aamiaisen nauttivien on mm. huomattu syövän hallitummin päivän kuluessa ja välttyvän muita todennäköisemmin vyötärölihavuudelta. Mahdollisesti nämä selittävät myös yhdysvaltalaisten tuloksia.
Tutkimus perustui 29 000 yhdysvaltalaismiehen terveystietoihin. Kuudentoista seurantavuoden aikana 1 900 miestä sairastui aikuistyypin diabetekseen.
Uutispalvelu Duodecim
(MTV3)
Uusimmat
-
13:43
Kuolleiden etsintöjä jatketaan Norjan vaarallisella maanvyörymäalueella – koirat merkitsivät alueita: "Haluamme, että kaikki kadonneet löytyvät"
-
13:41
Porilaisen kerrostalon rapusta löytyi vahvaa amfetamiinia kilotolkulla – rangaistusta alennettiin hovioikeudessa
-
13:33
STUK: Kuluttajille on myyty epäluotettavia kotien radonmittauksia – STUKin nimeä käytetty luvatta hyväksi
-
13:32
Mercedes julkisti sopimuksen 19-vuotiaan kuskilupauksen kanssa
-
13:30
Jennifer Lopez vastaa botox-väitteisiin – nuorekkuuden taustalla yksinkertainen kikka
-
13:18
Venäjä ei piittaa lännen vaatimuksista Navalnyin vapauttamisesta: "Vaatimukset on kuultu, mutta toimiin ei aikomuksia"
-
13:08
Työttömäksi jäänyt Esapekka Lappi nauttii uudesta elämästään, mutta unelmaa MM-sarjaan palaamisesta ei ole haudattu: "Ajatuksia on monenlaisia"
-
13:07
Satu Hassin puoliso Jukka Valjakka on kuollut – kansanedustajalta koskettava päivitys: "Missä oletkin, hyvää matkaa"
-
13:05
NHL:n koronalistalle ilmestyi kaksi suomalaispelaajaa – Markus Nutivaaran pomppiminen hämmentää
-
12:58
Näkökulma: Kalervo Kummolan piti olla jo sivussa – vaikka muut eivät ymmärtäneet, järkkymätön Kale punnersi läpi uransa merkittävimmän päätöksen
-
12:36
Valtteri Bottas vaikuttui Pirellin uusista talvirenkaista
-
12:30
Uusi kokeilu tuo maksuttomat harrastukset koulupäivän yhteyteen: "Tukevat perheiden yhdessäoloa iltaisin"
-
12:21
MTV seuraa Navalnyin paluuta Venäjälle: Oppositiojohtaja huomenna oikeuteen sotaveteraanin häpäisystä
-
12:20
Ystävältä karu paljastus vuosi sitten hovin jättäneen prinssi Harryn tilanteesta – "Hänen sydämensä on murtunut"
-
12:01
MTV seuraa koronan etenemistä: Suomessa 217 uutta tartuntaa – Saksassa uusi koronavirusmutaatio
-
11:46
Mies raiskasi törkeästi toisen miehen ja kidutti häntä kylpyhuoneessa – hovioikeus piti vuosien vankeustuomion ennallaan
-
11:46
MM-kiekon menettäminen kirpaisee – Valko-Venäjältä kovasanainen avautuminen
-
11:44
Porsaanreikä ammottaa apposen auki – yksi sankari hakee Traficomilta suorastaan mammuttimaista romutuspalkkiota
-
11:40
Suomessa on todettu 217 uutta koronavirustartuntaa
-
11:33
Näistä onnistumisista Donald Trump tullaan muistamaan, arvioivat asiantuntijat: "Hän on ollut hyvin harvinaislaatuinen presidentti"
-
Lataa lisää