Huikea muodonmuutos: Christine pudotti 70 kiloa

Yhdysvaltalaisnainen onnistui puolittamaan painonsa vain 16 kuukaudessa ja pääsi painotavoitteeseensa viime vuoden lopussa.

Muutos painossa ei kuitenkaan ollut ainoa 28-vuotiaan naisen elämässä tapahtunut muutos. Myös hänen parisuhteensa päättyi painonpudotuksen yhteydessä hänen omasta aloitteestaan.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Onneton parisuhde sai ahmimaan

Nainen kertoo, että hänen ylipainoonsa oli muutamia syitä, joista yksi oli tupakan lopettaminen, jolloin nikotiinin sijaan hänelle syntyi ruoka-addiktio. Toinen syy ylipainoon oli onneton parisuhde.

– Hän oli erittäin kontrolloiva, päätti vaatteeni ja halusi, että olen lihava, jotta en jättäisi häntä. Hän ei pitänyt siitä, että minulla oli omia ystäviä, Christine kuvaili poikaystäväänsä The Mirrorille.

Christine kertoo, että hän käytti päivänsä syömiseen ja ajatteli ruokaa koko ajan.

– Saatoin herätä ja syödä koko päivän. Joskus söin keskellä yötä.

Liikkuminen oli raskasta. Jopa portaat ylös meneminen hengästytti niin paljon, että sen jälkeen piti istahtaa ja haukkoa henkeä.

Nainen yritti noudattaa monia dieettejä, mutta päätyi lopulta mahalaukun pienennysleikkaukseen. Tämä auttoi tiputtamaan reilut 20 kiloa, mutta sitten paino alkoi nousta jälleen.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

Christine tajusi, että hänen täytyy huolehtia fyysisen hyvinvoinnin lisäksi myös henkisestä hyvinvoinnista.

– Leikkaus on vain apuväline painonpudotuksessa. Oli herättävää, kun tajusin leikkauksen jälkeen, että saatan epäonnistua.

"Sain itsevarmuutta"

Hän löysi valmentajan, joka auttoi ruokavaliossa, treenissä ja henkisessä hyvinvoinnissa.

– Painonpudotus muutti kaiken elämässäni. En ole enää sama tyttö, joka joskus olin.

Loppujen lopuksi 70 kiloa pudottanut Christine kertoo, että parisuhde päättyi projektin vuoksi.

– Entisestä poikaystävästäni tuli erittäin epävarma ja mustasukkainen. Minä taas sain itsevarmuutta nähdäkseni, että parisuhteemme ei voinut hyvin.

– En ajattele, että painonpudotus muutti minua, vaan painonnousu. Olen nyt onnellisempi kuin ikinä aikaisemmin.

Kaipaatko sinä treeni- ja ruokavaliovinkkejä? Katso videot:

Lähde: The Mirror