Evilä ammentaa itseluottamusta Ruotsi-ottelun jättihypystään

Viime vuosien vammat ovat pysyneet Tommin ja poikaansa valmentavan Juhani Evilän mielessä läpi harjoituskauden. Hallikausi jätettiin väliin, kun nivusessa oli talven kovan harjoitusjakson jälkeen tuntemuksia. Sittemmin takaiskuja ei ole ollut rajua flunssaa lukuun ottamatta. Evilän mukaan vaikeudet ovat opettaneet ja kasvattaneet parivaljakkoa.

- Polvivamma oli luonteeltaan sellainen, että valtaosalla se lopettaa uran siihen. Nivusvamma taas oli sellainen, että kauden piti olla ohi. Me on kuitenkin faijan kanssa aina noustu sieltä suosta, Evilä muistelee viime kesän kuntoutusprojektia, joka huipentui syksyllä Göteborgissa.

- Se tulos ei tullut millään muualla kuin raa'alla työnteolla ja sillä, että on uskottu omiin kykyihin. Itseluottamus on vahvistunut ja luotto siihen, että meidän tekeminen on oikealla polulla.

- Itse olen myös sisäistänyt paremmin ajatuksen, että se ei ole kovuuden merkki jos joku uskaltaa treenata kovaa, vaan se, että uskaltaa soveltaa harjoitusohjelmia ja olla treenaamatta kun siltä tuntuu.

Vappu sujui nukkuessa

Vuoden 2004 Ateenan olympialaiset jäivät Tommi Evilältä haaveeksi. Tamperelainen on sittemmin tehnyt isänsä kanssa kaikkensa, ettei moinen toistu tänä kesänä.

- Neljä vuotta sitten kun missattiin olympiapaatti, päätettiin faijan kanssa, että ukko on neljän vuoden kuluttua kunnossa. Nyt alkaa viimeinen luku lähestyä, ja voisi sanoa kirjan olevan ihan mallillaan. Kaikki kisat tässä välissä ovat olleet vain välietappeja, Evilä kuvaa intoaan kisata olympialaisissa.

Menestystä haetaan puhdaslinjaisella huippu-urheiluvaiheen harjoittelulla.

- Ylimääräinen hilpanpilppa on jäänyt vähemmälle ja on keskitytty asiaan. Harjoitusmäärät eivät ole suuria, mutta tehot ovat kovia ja vastapainoksi on hyviä palauttavia harjoituksia ja lepopäivät, Evilä kuvaa harjoitteluaan kauden ehkä tärkeimmällä leirillä.

Maksimitehot otetaan irti myös vapaa-ajasta.

- Vappua juhlistin sillä, että nukuin ekstrapitkät päiväunet ja yöunet ja söin hyvin. Kun täällä on vapaa-aikaa, en tee mitään. En mene edes aurinkoon makailemaan, koska ylimääräinen kuumuus väsyttää. Täällä on mielessä vain harjoittelun ja palautumisen toimivuus, Evilä sanoo.

Lepohetkiään Evilä täyttää lukemalla kirjoja, kuuntelemalla musiikkia ja surffaamalla internetissä.

(MTV3-STT)