Elämäntapamuutoksen tehnyt Danielle avautui siitä, miltä tuntui, kun kiloja kertyi takaisin. Hänen Instagram-päivityksestään kertoo News.com.au.
Yhdysvaltalainen Danielle Patera painoi 154 kiloa, kun hän aloitti elämäntapamuutoksen vuonna 2017. Roskaruoan sijaan hän alkoi syödä paljon hedelmiä, vihanneksia ja proteiinia. Hän alkoi myös liikkua huomattavasti enemmän kuin ennen.
Danielle laihdutti 68 kiloa ja raportoi elämäntaparemontistaan Instagram-seuraajilleen. Heitä kertyi yli 33 800.
Lue myös: WHO julkaisi uudet suositukset: Näin paljon liikuntaa pitäisi harrastaa – toteutuuko sinulla?
Kertoi avoimesti lihomisen aiheuttamista tuntemuksista
Koronapandemian takia aktiivinen elämäntyyli ei enää onnistunut, vaan suurin osa Daniellen päivistä alkoi kulua istuskellen. Rajoitetun liikkumisen sekä nilkan loukkaamisen vuoksi Danielle lihoi 13 kiloa
Hän avautui hiljattain Instagramissa siitä, miten lihominen on vaikuttanut häneen.
Samalla hän julkaisi kaksi kuvaa siitä, miltä näytti ennen ja jälkeen sen, kun kiloja oli kertynyt takaisin. Vasen kuva on otettu tammikuussa 2019, ja siinä hän painaa noin 88–90 kiloa. Oikeanpuoleinen on otettu tammikuussa 2021 ja siinä hänen painonsa on noin 102 kiloa.
