Asiantuntija: Tästä asiasta on helpompi nauttia vanhempana
Studio55.fi-lähetyksessä vieraillut ikäinstituutin johtaja Päivi Topo sanoi, että ikäihmiset nauttivat arjesta nuorempia enemmän.
Ikäinstituutin johtaja Päivi Topon mukaan vanhuuden erottaa muista ikäkausista se, että iäkkäät ihmiset kykenevät yleensä paremmin tunnistamaan myönteiset tunteet ja heissä myönteisiä tunteita herättävät asiat.
– Tavallaan vanhemmiten ihminen kykenee nauttimaan paremmin ihan tavallisesta arjesta kuin nuorempana, Topo sanoi lähetyksessä.
Pitkä perspektiivi menneeseen elämään yhdistettynä rajalliseen tulevaisuuteen terävöittää Topon mielestä kykyä nähdä arvo jokapäiväisissä asioissa. Pienet asiat, kuten se, että pystyy itse nousemaan ylös sängystä, voivat tuoda tyytyväisyyttä elämään.
– Tyytyväisyys elämään ei ole kiinni esimerkiksi siitä, että onko sinulla vaikka joku vaikea sairaus, jollei kipu ole ylivoimainen asia elämässä. Tavallaan hyvinkin sairas, hyvinkin vähäisellä toimintakyvyllä varustettu ihminen voi olla hyvin tyytyväinen elämäänsä.
Millä tavoilla oman elämän voimavaroja voi vahvistaa? Millä keinoilla yksinäisyyteen voi Topon mukaan vaikuttaa? Katso koko lähetys!
Uusimmat
-
05:46
Tuhannet suomalaiset katsoivat kanssani, kun Iida ryyppäsi suorassa lähetyksessä ja kumppanin olo romahti – uusi ilmiö tekee rappiosta viihdettä
-
23:20
Roni Back palkittu vuoden vaikuttajana Tubecon Awards -gaalassa
-
22:55
Miljonääri päätyi tahtomattaan kuviin 25-vuotiaan naisen kanssa – lehtereillä alkoi tapahtua: "Tyttörukka"
-
22:50
Kaivinkone roihahti liekkeihin pellolla Eurassa
-
22:45
NHL-hirmuteini mukana – Kanada julkisti vakuuttavan joukkueen jääkiekon MM-kisoihin
-
22:34
Haaretz: Israel harkitsee pakotteita Turkille
-
22:10
Hamasin panttivangiksi luultu mies löytynyt kuolleena Israelissa
-
22:00
Voittotaisteluun käsittämätön käänne – katsoja jyräsi urheilijan ennen maalia
-
21:42
Ukraina iski ilmatukikohtaan Krimillä: sateliittikuvat näyttävät tuhot
-
21:33
Suomalainen keihäsmies tilitti: "En nukkunut yhtään, ja missasin jatkolennon" – näin kävi kisassa
-
21:25
IS: Selvitysryhmän mukaan Kanadan-suurlähettiläs Jari Vilén kosketellut naisia epäsopivasti
-
21:07
Max Verstappen yllättävissä vaikeuksissa – lopussa tärähti
-
21:00
Haavoittunut oranki teki jotain hyvin ihmismäistä
-
20:56
Veikkausliigassa pysäyttämätöntä menoa: "Saimme pari maalia putkeen, ja peli oli ohi"
-
20:45
Kenian tulvissa kuollut jo yli 200 ihmistä – sykloni Hidaya saattaa kylvää lisää tuhoa
-
20:43
Sointu Borg kanavoi Pamela Andersonia, Joona Hellmanin solmiossa suora viesti – tältä näytti Tubecon Awards -gaalan punaisella matolla
-
20:31
Työministeri Satonen haluaa yli 55-vuotiaat töihin – naisten ja miesten työllistymisessä selvä ero
-
20:25
Tutkija pelkää katastrofaalisten megapalojen lisääntyvän
-
20:16
Helsingin Sanomien Viestikoekeskus-juttu hovioikeuteen elokuussa
-
20:11
Tutkimus selvitti, miten vihan tunne voi vaikuttaa terveyteesi
-
Lataa lisää