Älypuhelimen käyttö voi vaikuttaa näköön
Älypuhelimen pitäminen lähellä kasvoja pakottaa silmät työskentelemään kovemmin kuin lehteä lukiessa.
Katseen liimaaminen älypuhelimeen aiheuttaa vaaratilanteita liikenteessä mutta se voi heikentää myös näkökykyä. Tuoreen amerikkalaistutkimuksen mukaan älypuhelimen näytön katsominen, esimerkiksi sähköpostien ja uutisten lukeminen, aiheuttaa pitkään kestäessään epämukavan ja väsyneen olon.
Tutkimus on osoittanut, että pieneltä näytöltä lukeminen voi myös romuttaa näkökykyä. Esimerkiksi lontoolainen silmäkirurgi David Allamby on sanonut, että hänen tutkimustensa mukaan ihmisten likinäköisyys on lisääntynyt 35 prosentilla ensimmäisten älypuhelimien tullessa markkinoille eli vuoden 1997 jälkeen.
Pidä etäisyyttä älypuhelimeen
Silmän taittovoiman ja näkökyvyn mittaukseen perehtynyt Mark Rosenfield sanoo tutkimustensa osoittaneen, että älypuhelimen pitäminen 16 tuuman eli noin 40 senttimetrin etäisyydellä kasvoista vähentää silmien väsymystä. Silloin silmä rasittuu vähemmän kuin silloin, kun puhelinta katsotaan nenä lähes näytössä kiinni.
Rosenfield suosittelee riittävän pitkiä taukoja älypuhelimen käyttäjille. Silmät rentoutuvat, kun katseen vie näytöltä esimerkiksi ikkunaan tai muualle kaukaisuuteen.
Perintötekijätkin vaikuttavat näkökykyyn
Yhdysvalloissa silmäkirurgi ja Louisvillen yliopiston apulaisprofessori Shlomit Schaal on tutkinut älypuhelimen vaikutusta ihmisten näkökykyyn. Schaal muistuttaa, että likinäköisyys on perinnöllisyyden ja ympäristön vaikutuksen tulos eikä sen syyksi riitä pelkästään älypuhelimen tai muun silmien lähellä pidettävän laitteen käyttäminen. Ympäristötekijöihin kuitenkin kuuluu silmien rasittuminen esimerkiksi katsomalla jotakin kohdetta lähietäisyydeltä. Yhdysvalloissa väestöstä 30 prosenttia on likinäköisiä ja usein näössä tapahtuu muutoksia ennen 25-vuoden ikää.
Lähde: The Wall Street Journal
Lue lisää:
MTV3 Koti:
Kuva: Colourbox
(MTV3)
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
08:10
Näkökulma: HIFK:n kriisi on vain pahentunut – kuka viheltää pelin poikki?
-
08:04
Kuorma-auton kuljettaja kuoli kolarissa tavarajunan kanssa Kemijärvellä – juna suistui raiteilta
-
07:59
Suomi viestin MM-finaaliin! Sekajoukkueelta vahva suoritus Kiinassa
-
07:48
McLaren-pomo nimeää syyn tallin alamäelle: "En halua osoittaa syyttävällä sormella ketään yksilöä"
-
07:44
Nenän alle ilmestynyt näppylä ei ottanut kadotakseen – Jessican ”finni” olikin merkki syövästä
-
07:32
Roope Salminen julkaisi yllättävän kuvan: "Kaikki on loppujen lopuksi tosi hyvin"
-
07:30
KHL-seura pisti SM-liigatähtiä pihalle, Leijona-hyökkääjä joutui katselijan rooliin – "Se oli aikamoista mylläämistä"
-
07:22
Elisasta tuli ensimmäinen Special Lucia: ”Kauneutta, vähän romantiikkaa, a vot!”
-
07:21
NHL:n yön suomalaiset: Mikko Rantanen järjettömässä iskussa – tehot 1+3 ja selvä johto pistepörssissä!
-
07:15
Erja Häkkinen julkaisi harvinaisen kuvan pojastaan Hugosta: "Tänään 18 vuotta!"
-
07:15
Max Verstappen selittää rajua Renault-kritiikkiään: "Minut on kasvatettu näin"
-
07:06
Yleinen moka voi pilata rakenteen: Ethän voitele joulutorttuja kananmunalla ennen paistamista?
-
07:00
Facebookin pääkonttori evakuoitiin pommiuhan vuoksi
-
06:39
Uskotko sinäkin näihin? Ravitsemusterapeutti perkaa tavallisia ruokauskomuksia: "Välillä naureskelen sille, välillä näen punaista"
-
06:32
Naapurin koiran virtsa pihanurmella oli liikaa – raivostunut mies ampui koiran
-
06:23
Harry Kane tarmokkaana Tottenhamin urotyöstä Mestarien liigassa – "Antaa arvonnan tulla"
-
06:13
Kommentti: Suomen turvallisuuspolitiikan kerma sai puolen tunnin tylytyksen suomeksi – Venäjän suurlähettiläs latasi kaiken lännen syyksi ja synneiksi
-
06:12
Aleksandr Ovetshkin takoi hattutempun – Patrik Laine yhä ilman maalia joulukuussa
-
06:02
Uutissuomalainen: Lapsiasiavaltuutettu on ajellut taksilla kolmessa kuukaudessa noin 5 000 euron edestä
-
06:02
Kouluihin ilmainen välipala ja opettajat määrätään syömään oppilaiden kanssa? Ministeri haluaa taklata kouluruoasta nirsoilun: "Suunta on saatava muuttumaan"
-
Lataa lisää