Älypuhelimen käyttö voi vaikuttaa näköön
Älypuhelimen pitäminen lähellä kasvoja pakottaa silmät työskentelemään kovemmin kuin lehteä lukiessa.
Katseen liimaaminen älypuhelimeen aiheuttaa vaaratilanteita liikenteessä mutta se voi heikentää myös näkökykyä. Tuoreen amerikkalaistutkimuksen mukaan älypuhelimen näytön katsominen, esimerkiksi sähköpostien ja uutisten lukeminen, aiheuttaa pitkään kestäessään epämukavan ja väsyneen olon.
Tutkimus on osoittanut, että pieneltä näytöltä lukeminen voi myös romuttaa näkökykyä. Esimerkiksi lontoolainen silmäkirurgi David Allamby on sanonut, että hänen tutkimustensa mukaan ihmisten likinäköisyys on lisääntynyt 35 prosentilla ensimmäisten älypuhelimien tullessa markkinoille eli vuoden 1997 jälkeen.
Pidä etäisyyttä älypuhelimeen
Silmän taittovoiman ja näkökyvyn mittaukseen perehtynyt Mark Rosenfield sanoo tutkimustensa osoittaneen, että älypuhelimen pitäminen 16 tuuman eli noin 40 senttimetrin etäisyydellä kasvoista vähentää silmien väsymystä. Silloin silmä rasittuu vähemmän kuin silloin, kun puhelinta katsotaan nenä lähes näytössä kiinni.
Rosenfield suosittelee riittävän pitkiä taukoja älypuhelimen käyttäjille. Silmät rentoutuvat, kun katseen vie näytöltä esimerkiksi ikkunaan tai muualle kaukaisuuteen.
Perintötekijätkin vaikuttavat näkökykyyn
Yhdysvalloissa silmäkirurgi ja Louisvillen yliopiston apulaisprofessori Shlomit Schaal on tutkinut älypuhelimen vaikutusta ihmisten näkökykyyn. Schaal muistuttaa, että likinäköisyys on perinnöllisyyden ja ympäristön vaikutuksen tulos eikä sen syyksi riitä pelkästään älypuhelimen tai muun silmien lähellä pidettävän laitteen käyttäminen. Ympäristötekijöihin kuitenkin kuuluu silmien rasittuminen esimerkiksi katsomalla jotakin kohdetta lähietäisyydeltä. Yhdysvalloissa väestöstä 30 prosenttia on likinäköisiä ja usein näössä tapahtuu muutoksia ennen 25-vuoden ikää.
Lähde: The Wall Street Journal
Lue lisää:
MTV3 Koti:
Kuva: Colourbox
(MTV3)
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
06:33
Jokerien maailmanmestarihyökkääjän polvilumpio halkesi lämäristä – lopettaminenkin oli jo lähellä: "Ihan hirveää aikaa"
-
06:23
Ostitko tätä lääkettä apteekista? Paavo huomasi pakkausselosteessa pahan virheen, annossuosituksessa yksi nolla liikaa: "Huonokuntoiselle se on siinä"
-
06:20
Metro ei pysähdy Rautatientorilla lauantaina – rankkasade aiheutti vesivahingon asemalla
-
06:02
Vantaalaismies luovutti Porschensa koeajoon, ja se osoittautui järkyttäväksi virheeksi: ”Päätin ensimmäistä kertaa, että ei ole tarvetta mennä istumaan autoon kokeilun ajaksi”
-
05:58
Pohjois-Korea jatkaa taas asetestejään – haukkui eilen Yhdysvaltain ulkoministerin
-
05:37
Pääministeri Johnson lupaa, että brexitin jälkeisestä Britanniasta tulee ulospäin suuntautuva: "Johtamani Britannia on kansainvälinen"
-
05:23
Brasilian presidentti määräsi sotilaita avuksi metsäpalojen sammuttamiseen – mielenosoituksia ympäri maailmaa palojen vuoksi
-
05:02
Yhdysvaltojen ja Kiinan nokittelu jatkuu – Trump vastasi jälleen Kiinan vastatoimiin nostamalla tullimaksuja
-
23:26
Pohjois-Korea haukkui Pompeon ja kehui pysyvänsä Yhdysvaltojen pahimpana uhkana
-
22:50
Hunajapurkit veivät jamaikalaismiehen liki kolmeksi kuukaudeksi selliin Yhdysvalloissa – viranomaiset luulivat kovaksi huumeeksi
-
22:40
Jari-Matti Latvala haki vauhtia pelloltakin – "Olen yrittänyt liian rajusti"
-
22:35
Katso hyytävä video: Tältä näyttää tulvaveden valtaamalla suljetulla Rautatientorin metroasemalla!
-
22:20
Eurojackpotin 90 miljoonan euron päävoitto osui Suomeen!
-
22:06
No nyt on tylyä – entinen NHL-hyökkääjä repi huumoria Jevgeni Kuznetsovin kokaiinikärystä
-
22:02
Yllättävä paljastus Love Island -suosikkikomistuksesta – tämän salatun taidon hän hallitsee: "Eihän se kauhean miehekäs ole"
-
21:54
Maan lähellä kulkevasta Ryugu-asteroidista tehtiin eriskummallinen havainto, jota edes tieteilijät eivät osaa tarkasti selittää
-
21:50
Melkoinen voimanpesä! Lauri Markkasen muskelit ihastuttavat – ”Hän on syönyt vihanneksensa”
-
21:42
Onko tässä kauden kaunein osuma? HIFK ja Ilves maalijuhlassa – 17-vuotiaan huippulupauksen ensimmäinen häikäisi Veikkausliigassa
-
21:32
Saku Koivun ja Peter Vesterbackan rahoittama avaruusbisnes ajautui viime vuonna konkurssin – myy nyt elämysmatkoja Apollo-astronauttien treenipaikalle
-
21:22
Yhdysvallat ja Taleban jatkavat rauhanneuvottelujaan Qatarissa – "Olemme olleet siellä 18 vuotta. Se on naurettavaa"
-
Lataa lisää