Pitkästi yliajalla raskaana oleva personal trainer on hämmästyttänyt sosiaalisen median yleisöä rankoilla treenikuvillaan.
Personal trainer Emily Breeze on aiheuttanut kohua julkaisemalla kuvia rankoista CrossFit-treeneistään. Erityisen treenikuvista tekee se, että nainen on niissä viimeisillään raskaana. Maanantaina julkaistuissa kuvissa esikoistaan odottavan naisen laskettu aika oli ylittynyt jo kymmenellä päivällä.
– Raskaus ei ole sairaus, vaan ihmiskeho pystyy ihmeellisiinkin asioihin. Sinun täytyy kuunnella kehoasi ja antaa sen päättää, mikä tuntuu mukavalta, Breeze toteaa.
Raskaus on auttanut katsomaan maailmaa ylipainoisen silmin
Vaikka nainen kertookin pystyvänsä nostamaan maasta 140 kiloa, hän ei aja itseään enää fyysisesti niin äärirajoille kuin raskauden alussa. Hän kertoo nykyisin harjoittelevansa tavallista rennommin ja muuttavansa liikkeitä tarvittaessa. Muiden silmissä harjoitukset näyttävät silti todella rajuilta raskaana olevalle naiselle.
– Muuhun maailmaan verrattuna näyttää siltä, että olen hullu, Breeze toteaa ja kertoo monen raskaana olevan naisen pelkäävän turhaan treenamisen vaikutuksia.
Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä.