Tsekkiläisnainen haki apua unihäiriönsä vuoksi. Nainen otti unissakävelyjaksojen aikana jopa valokuvia.
Unissakävely voi saada yllättävän monimutkaisia muotoja. Nature and Science of Sleep -julkaisussa esitellyssä vertaisarvioidussa tsekkiläisessä tapausraportissa kuvataan 50-vuotiasta naista, joka käytti älypuhelintaan ja otti valokuvia unissaan.
Naisella oli ollut koko elämänsä ajan NREM-unen parasomniaa eli syvästä unesta alkavaa unihäiriötä, johon Uniliiton mukaan voi liittyä esimerkiksi unissakävelyä. Potilaalla oli esiintynyt unissakävelyä jo lapsuudessa, mutta oireet pahenivat 29-vuotiaana epäsäännöllisen vuorotyön aloittamisen jälkeen.
Sekä vuorotyö että stressi voivat altistaa parasomnioille muun muassa univajeen, vuorokausirytmin häiriintymisen ja syvän unen tarpeen lisääntymisen kautta.
Lue myös: Pitkään jatkuneella unettomuudella huolestuttavia seurauksia – "Voi olla varhainen varoitusmerkki"
Kohtausten aikana potilaan kerrottiin puhuvan unissaan ja kävelevän ympäri asuntoa. Hän myös yritti olla vuorovaikutuksessa muiden asunnossa nukkuvien ihmisten kanssa. Toisinaan hän hyppäsi sängystä. Kerran hän poistui asunnosta ja havahtui vasta hississä.
Joskus potilas kertoi muistavansa kohtauksiin liittyneistä unista katkelmia. Tapausraportin mukaan unissa esiintyi tyypillisesti sekavia työhön liittyviä tilanteita, huolta läheisten turvallisuudesta ja yrityksiä tarkistaa, olivatko he kunnossa. Nainen saattoi myös pelätä asunnon katon romahtavan tai olla huolissaan siitä, että katon läpi vuoti jotakin vaarallista.
Unissakävelystä teki kuitenkin epätavallista, se, että nainen kertoi ottavansa toisinaan myös valokuvia öisten unissakävelyjaksojensa aikana.
Lue myös: Tapausraportti Ranskasta: 17-vuotiaalla havaittiin erikoinen "aikamatkustuskyky"
Valokuvia syvän unen aikana
Potilas toimitti tutkijoille yhteensä 77 puhelimellaan öisin vuosina 2018–2026 otettua kuvaa.
Kuvista 27 oli täysin pimeitä, mutta 50:ssä näkyi tunnistettavia kohteita. Monet olivat huonosti rajattuja tai epätarkkoja. Osassa korostuivat kirkkaat valonlähteet sekä valon ja varjon muodostamat kontrastit.
Joissakin kuvissa näkyi myös naisen käsi. Tutkijoiden mukaan tämä saattoi viitata siihen, että hän oli unissaan kohdistanut huomionsa tiettyihin esineisiin.
Kuvien kellonajat painottuivat yön ensimmäiselle puoliskolle. Tämä sopii yhteen sen kanssa, että NREM-parasomnioita esiintyy tyypillisesti juuri silloin.
Nainen pystyi osittain muistamaan valokuvaamiseen liittyneiden unien sisältöä.
Lue myös: Nainen kärsi jatkuvista orgasmeista vuosia
Unitutkimuksessa naisella havaittiin toistuvia havahtumisia syvän N3-unen aikana, mikä tuki parasomniadiagnoosia. Uniliiton mukaan N3-uni on syvää ja tärkeintä unta, jonka aikana täytetään solujen energiavarastoja ja korjataan valveen aikaisen rasituksen vaurioita.
Tutkijoiden mukaan vastaavanlaista unissakävelyn aikana tapahtuvaa tavoitteellista valokuvaamista ei tiettävästi ole aiemmin kuvattu tapausraportissa. Itse kuvaamista ei kuitenkaan onnistuttu tallentamaan unitutkimuksen aikana.
Lue myös: Tällainen unitapa voi olla varoitusmerkki piilevästä terveysongelmasta
Edellyttää useiden toimintojen yhdistämistä
Tapaus herättää kiinnostavan kysymyksen siitä, voivatko arkielämässä automatisoituneet teknologian käyttötavat siirtyä myös unissakävelyn kaltaisiin tiloihin.
Tutkijoiden mukaan tapaus voi auttaa ymmärtämään paremmin unien, ympäristön ärsykkeiden ja monimutkaisen toiminnan yhteyttä osittaisen havahtumisen aikana. Lisäksi tapaus laajentaa käsitystä siitä, kuinka monimutkaista käyttäytymistä NREM-unen aikaisiin parasomnioihin eli unihäiriöihin voi liittyä.
Tapausraportissa huomautetaan, ettei toistaiseksi kuitenkaan tiedetä, ovatko älypuhelimeen liittyvät toiminnot todella harvinaisia vai onko kyse vain nykyajan NREM-parasomnioiden ilmenemismuodosta, jota ei ole aiemmin osattu tunnistaa.
Joka tapauksessa valokuvaaminen on tutkijoiden mukaan erityisen kiinnostavaa unenaikaista käyttäytymistä, koska se edellyttää useiden toimintojen yhdistämistä. Ihmisen täytyy tarttua puhelimeen, suunnata se kohteeseen, rajata kuva ja painaa laukaisinta.
Lue myös: 44-vuotias mies hakeutui hoitoon nännioireen vuoksi – röntgenkuvassa näkyi veitsi
Katso myös: Saako unissakävelijää herättää?
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!
Lähteet: Nature and Science of Sleep, Uniliitto
