Vappu meni jo: Näillä ohjeilla pehmeä lasku töihin!
Vappuvapaa on jo takana, ja tänään väsyneet vapunjuhlijat joutuvat palaamaan töihin. Töihin palaamisen ei tarvitse kuitenkaan olla vaikeaa. Näillä helpoilla vinkeillä teet itsellesi pehmeämmän laskun töihin.
Onko töihinpaluu tuskaa? Pehmeämmän laskun voit ottaa vaikkapa näillä vinkeillä.
1. Pidä pieniä taukoja!
Päätä, että teet keskeytyksettä töitä vaikkapa puolen tunnin ajan ja sen jälkeen saat lorvailla luvan kanssa kymmenen minuuttia. Näin pääset hommissasi tehokkaasti eteenpäin.
2. Kirjoita itsellesi to do -lista
Näin pysyt paremmin kärryillä siitä, mitä asioita sinun on hoidettava ennen kuin pääset kotiin lepäämään.
3. Jaottele työtehtäväsi tärkeysjärjestykseen
Hoida tärkeimmät asiat huolellisesti ja anna niille aikaa. Pikkujutut voit jätttää huoletta seuraavaan päivään.
4. Syö herkullinen lounas ja juttele työkavereille
Palkitse itsesi erityisen hyvällä lounaalla ja päätä pitää hauska päivä töissä. Tarvitset nyt positiivista energiaa ja iloa työtunteihisi.
5. Vietä iltasi oikein
Mene ajoissa nukkumaan, ulkoile hieman ja syö terveellisesti, niin huomenna helpottaa.
(MTV3)
Uusimmat
-
22:48
Fitness-naisen kotoa löydettiin läjä kovaa dopingia – Stephanie, 30, koki "nöyryytyksen"
-
22:36
CNN: Rap-muusikolle kuolemantuomio Iranissa osallisuudesta huiviprotesteihin
-
22:10
Lehti: Entisen SM-liigatähden ura jatkuu Venäjällä
-
22:03
Prinssi William vastaanotti oppilailta lahjoja perheelleen prinsessa Catherinen syöpähoitojen keskellä
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
19:22
Asiantuntija Valko-Venäjän oudoista väitteistä: Lukashenka keksii tarinoita – näin vastaa Putin
-
Lataa lisää