Vappuvapaa on jo takana, ja tänään väsyneet vapunjuhlijat joutuvat palaamaan töihin. Töihin palaamisen ei tarvitse kuitenkaan olla vaikeaa. Näillä helpoilla vinkeillä teet itsellesi pehmeämmän laskun töihin.
Onko töihinpaluu tuskaa? Pehmeämmän laskun voit ottaa vaikkapa näillä vinkeillä.
1. Pidä pieniä taukoja!
Päätä, että teet keskeytyksettä töitä vaikkapa puolen tunnin ajan ja sen jälkeen saat lorvailla luvan kanssa kymmenen minuuttia. Näin pääset hommissasi tehokkaasti eteenpäin.
2. Kirjoita itsellesi to do -lista
Näin pysyt paremmin kärryillä siitä, mitä asioita sinun on hoidettava ennen kuin pääset kotiin lepäämään.
3. Jaottele työtehtäväsi tärkeysjärjestykseen
Hoida tärkeimmät asiat huolellisesti ja anna niille aikaa. Pikkujutut voit jätttää huoletta seuraavaan päivään.
4. Syö herkullinen lounas ja juttele työkavereille
Palkitse itsesi erityisen hyvällä lounaalla ja päätä pitää hauska päivä töissä. Tarvitset nyt positiivista energiaa ja iloa työtunteihisi.
5. Vietä iltasi oikein
Mene ajoissa nukkumaan, ulkoile hieman ja syö terveellisesti, niin huomenna helpottaa.
(MTV3)