Suumme bakteerit, myös ne huonot, siirtyvät suustamme hammasharjaan. Niin lapsille kuin aikuisillekin kannattaa valita pehmeä harjaspää.
Suurin osa meistä vaihtaa hammasharjan kahdesti vuodessa, vaikka se on liian harvoin. Hammaslääkärit ja suuhygienistit suosittelevat, että hammasharja vaihdetaan vähintään kolmen kuukauden välein.
Vaihtamisen unohtaa helposti. Vinkkejä helpottamaan muistamista:
- Vaihda hammasharja vuodenajan vaihtuessa: Talvella, keväällä, kesällä ja syksyllä.
- Vaihda hammasharja kun menet lomalle: pääsiäisenä, kesälomalla, syyslomalla, joululomalla.
- Uuden hammasharjan voi ostaa silloin, kun ostaa uuden hammastahnan.
Suumme bakteerit, myös ne huonot, siirtyvät suustamme hammasharjaan. Kylpyhuoneen kostea ja lämmin ympäristö on bakteereille oiva kasvualusta. Otollisissa olosuhteissa bakteerit jakaantuvat 20 minuutin välein.
Hammasharjasta voi päätellä, hinkkaako liian kovaa
Hammasharja pitää vaihtaa myös silloin, kun harjakset eivät ole enää suorassa, sillä puhdistusteho vähenee, kun harja menettää muotonsa. Osa aikuisista harjaa liian kovaa ja lapsilla puolestaan on tapana pureskella harjaspäätä.
Kannattaa myös varmistaa, että harjakset säilyttävät alkuperäisen muotonsa. Harjasten suunnittelussa on kiinnitetty huomiota siihen, että ne puhdistavat hampaat mahdollisimman hyvin. Tätä ne eivät tee, jos harjakset menettävät muotonsa.
