Etusivu

Unohda karppaus ja kaalikeitto – laihdu 15 kiloa olutdieetillä!

Shutterstock

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu (Päivitetty )

    Olut lihottaa? Se on yleinen harhaluulo, väitetään tammikuussa ilmestyvässä uutuuskirjassa. Itse asiassa vain vedessä ja mustassa kahvissa on vähemmän kaloreita kuin kaljassa.

    Jens Bujar painoi 98 kiloa, kun hänen tyttöystävänsä alkoi huomautella vatsaan kertyneestä pelastusrenkaasta. Olisi karistettava muutama kilo, mutta Jens ei halunnut luopua huurteisesta. Niinpä hän perehtyi asiaan ja laati itselleen laihdutusohjelman – olutdieetin!

    Viisi kuukautta myöhemmin Jens painoi 15 kiloa vähemmän, eikä hän ollut joutunut kertaakaan kieltäytymään tuopposesta. Olutdieetti-kirjassa opastetaan, miten oluesta voi nauttia ja samalla saada kilot kuriin. Kannattaa kuitenkin muistaa, että niinkuin kaikissa laihdutuskuureissa, olutdieetissäkin on syytä pysyä kohtuudessa.

    Olutdieetin kirjoittaja Jens Bujar (1972) on kotoisin Münsterista Saksasta. Hän on käsikirjoittanut ja tuottanut useita TV-sarjoja ja toimii nykyisin luovana johtajana Grundy Light Entertainment -tuotantoyhtiössä. Jens Bujar: Olutdieetti – eli kuinka sain kiloni kuriin ohrapirtelöllä ilmestyy alkuvuodesta 2013.

    (MTV3)

     

    Lue myös:

      Uusimmat

      •  

      Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja