Unohda karppaus ja kaalikeitto – laihdu 15 kiloa olutdieetillä!
Olut lihottaa? Se on yleinen harhaluulo, väitetään tammikuussa ilmestyvässä uutuuskirjassa. Itse asiassa vain vedessä ja mustassa kahvissa on vähemmän kaloreita kuin kaljassa.
Jens Bujar painoi 98 kiloa, kun hänen tyttöystävänsä alkoi huomautella vatsaan kertyneestä pelastusrenkaasta. Olisi karistettava muutama kilo, mutta Jens ei halunnut luopua huurteisesta. Niinpä hän perehtyi asiaan ja laati itselleen laihdutusohjelman – olutdieetin!
Viisi kuukautta myöhemmin Jens painoi 15 kiloa vähemmän, eikä hän ollut joutunut kertaakaan kieltäytymään tuopposesta. Olutdieetti-kirjassa opastetaan, miten oluesta voi nauttia ja samalla saada kilot kuriin. Kannattaa kuitenkin muistaa, että niinkuin kaikissa laihdutuskuureissa, olutdieetissäkin on syytä pysyä kohtuudessa.
Olutdieetin kirjoittaja Jens Bujar (1972) on kotoisin Münsterista Saksasta. Hän on käsikirjoittanut ja tuottanut useita TV-sarjoja ja toimii nykyisin luovana johtajana Grundy Light Entertainment -tuotantoyhtiössä. Jens Bujar: Olutdieetti – eli kuinka sain kiloni kuriin ohrapirtelöllä ilmestyy alkuvuodesta 2013.
(MTV3)
Uusimmat
-
22:41
Tuomas Virkkunen ei ollut uskoa silmiään: Miten Manchester City muni tämän tilanteen? "Oli satavarma maali"
-
22:19
Mestarien liigan superottelulle huima startti – PSG räväytti: "Vähempikin olisi riittänyt"
-
22:14
MTV Uutiset seuraa: Göteborgin räjähdystä epäillään tahalliseksi – 140 joutuu viettämään yönsä muualla
-
21:59
Satoihin tuhansiin S-Etukortteihin muutos – kohta tililtäsi lähtee rahaa joka kuukausi
-
21:50
WHO:n henkilökuntaan kuuluneita syyllistynyt seksuaaliseen hyväksikäyttöön Kongossa – järjestö pahoittelee
-
21:45
Ville Peltonen HIFK:n yllätystappiosta: "Meille pieni isku palleaan" – Olli Jokinen nosti esiin ratkaisupelaajan
-
21:45
F1-legenda Mika Häkkiselle sateli onnitteluja – McLaren muisti ex-kuskiaan hienosti
-
21:44
Helsingissä epäilty väkivallanteko, yksi loukkaantunut – poliisioperaatio päättynyt
-
21:39
Mestarien liigassa vihlaiseva näky – epäonninen maajoukkuetähti kuljetettiin paareilla ulos
-
21:37
Älytön maalitahti! Sensaatiohyökkääjä takoo hirmujälkeä Mestarien liigassa: "Nyt koulutetaan nuorta debytanttia"
-
21:30
Vetikö CSU maton Armin Laschetin alta? Puolueen mielestä Scholzilla parhaat mahdollisuudet Saksan seuraavaksi liittokansleriksi
-
21:30
R-sana käyttöön! Love Islandin kaunotar tekee parinvalinnassa suuren tunnustuksen
-
21:29
HIFK-voiton hämmentävä tilasto yllätti kesken haastattelun – Jukurit-sankarin pokerinaama petti
-
21:25
Tutkimus: Koronarokotteen suoja laskee selvästi seitsemän kuukauden jälkeen – toimii silti vakavaa tautia vastaan
-
21:15
Yksityisasunnossa vakava väkivallanteko Jyväskylässä
-
21:13
Onko tässä kaikkien aikojen suomalaisin kosinta? Maanviljelijä Timo kaiversi peltoon koskettavan tekstin – myöhemmin maisemaan ilmestyi myös vastaus
-
20:55
Modernit omakotitalot esittelyssä – tässä on Suomen kaunein koti -kauden viides finalisti
-
20:47
Jukureilta pienimuotoinen sensaatio! Makeassa HIFK-voitossa verinen sivunäytös
-
20:41
Lapsia jahtaava karjuva pelle pelottelee ihmisiä Helsingissä – poliisi on tietoinen oudosta naamioitujasta
-
20:36
Likainen valtapeli aiheutti Venäjän päävalmentajasekoilun – näin Oleg Znarok jyrättiin sivuun vain päivien jälkeen
-
Lataa lisää