Unohda karppaus ja kaalikeitto – laihdu 15 kiloa olutdieetillä!
Olut lihottaa? Se on yleinen harhaluulo, väitetään tammikuussa ilmestyvässä uutuuskirjassa. Itse asiassa vain vedessä ja mustassa kahvissa on vähemmän kaloreita kuin kaljassa.
Jens Bujar painoi 98 kiloa, kun hänen tyttöystävänsä alkoi huomautella vatsaan kertyneestä pelastusrenkaasta. Olisi karistettava muutama kilo, mutta Jens ei halunnut luopua huurteisesta. Niinpä hän perehtyi asiaan ja laati itselleen laihdutusohjelman – olutdieetin!
Viisi kuukautta myöhemmin Jens painoi 15 kiloa vähemmän, eikä hän ollut joutunut kertaakaan kieltäytymään tuopposesta. Olutdieetti-kirjassa opastetaan, miten oluesta voi nauttia ja samalla saada kilot kuriin. Kannattaa kuitenkin muistaa, että niinkuin kaikissa laihdutuskuureissa, olutdieetissäkin on syytä pysyä kohtuudessa.
Olutdieetin kirjoittaja Jens Bujar (1972) on kotoisin Münsterista Saksasta. Hän on käsikirjoittanut ja tuottanut useita TV-sarjoja ja toimii nykyisin luovana johtajana Grundy Light Entertainment -tuotantoyhtiössä. Jens Bujar: Olutdieetti – eli kuinka sain kiloni kuriin ohrapirtelöllä ilmestyy alkuvuodesta 2013.
(MTV3)
Uusimmat
-
11:22
Jukurit vahvistuu konkarihyökkääjällä – omaa kokemusta myös KHL-Jokereista
-
11:00
Ainakin 19 on kuollut massiivisessa lumivyöryssä Intiassa
-
10:56
Huippumalli haussa -ohjelmassa koetaan koskettava kotiinlähtö: "Hän on ollut talon sielu"
-
10:52
Kauhea turpasauna, outoa näpertelyä, jatkuvaa paniikkia – Pöllöraadilta selkeä tuomio kannatuskuopassa rypevästä keskustasta
-
10:49
Jopa 20 euroa lisää tuntipalkkaan – tällä alalla on niin kova työvoimapula, että töihin voidaan houkutella kovallakin liksalla
-
10:41
Mitä maailmalla on tapahtunut? Tässä kiinnostavimmat uutiset minuutissa
-
10:39
Valtteri Bottakselta pirteä esitys – F1-tunarilta käsittämätön virhe
-
10:34
Kaikki eilen kiinni otetut 46 Elokapinan mielenosoittajaa on päästetty vapaaksi – tulossa on lisää mielenilmauksia, vain yhdestä ennakkotieto
-
10:31
Henkilöauton kuljettajan epäillään ajaneen tahallaan ihmisen päälle sillan jalkakäytävällä Akaassa – tutkitaan murhan yrityksenä
-
10:23
OP-ryhmän maksuissa häiriöitä – palkat ja etuudet voivat tulla myöhässä
-
10:20
Naamioituneet kannattajat maalasivat euro-ottelun tulimereksi – rajua jälkipuintia: "Luulin, että saksalaiset ovat järkevää kansaa"
-
10:18
Masked Singer Suomessa esitellään uusi hahmo – ensimmäiset vihjeet julki
-
10:14
Ala, jolta saa nyt töitä yhdellä puhelinsoitolla – Sasu etsi ravintolaansa työntekijää 9 kuukautta: "Tämä kertoo, missä tällä hetkellä mennään"
-
10:00
Ostitko tällaisen auton latauslaitteen? Sähköiskun vaara – tuote vedetään markkinoilta
-
09:34
Justin Bieberin maailmankiertue on nyt ohi – perui kaikki loput keikkansa ensi vuoteen asti
-
09:32
Brittitiedustelu: Yli puolet Ukrainan panssarivaunuista voi olla Venäjältä vietyjä – MTV seuraa sotaa
-
09:28
Turkki on lepytelty, mutta nyt Suomen Nato-esteenä voikin olla Ruotsi: "On syntymässä juopaa"
-
09:16
Joe Bidenin mukaan Putin ei vitsaillut ydinaseista: "Sitä ei voi käyttää ilman, että päätyy maailmanloppuun" – uhkaavin tilanne 60 vuoteen
-
08:58
Seuraa suorana kello 11.45: Nobelin rauhanpalkinnon saaja julkistetaan – kärkiarvauksissa Navalnyi, Zelenskyi ja Tsihanouskaja
-
08:44
Leo Komarovilta käsittämätön tuhraus – tästä paikasta jäi varma maali iskemättä: "Olen 35-vuotias, en näe kiekkoa!"
-
Lataa lisää