Uloste kertoo terveydestä – huomio näihin asioihin
Suoliston toiminnassa normaalin käsite on laaja, joten jokaisesta muutoksesta ei kannata hermostua. Uloste voi kuitenkin paljastaa myös todellisia terveysongelmia.
Uloste koostuu lähinnä vedestä, sulamattomasta ruokamassasta, bakteereista sekä solujätteistä. Lääkäri Mehmet Oz kertoo Grandparents-verkkosivustolla, että suoliston toimintaa tarkkaillessa huomio tulisi kiinnittää kolmeen asiaan: ääneen, muotoon ja väriin.
Ideaalisti uloste ei vessanpönttöön pudotessaan juuri pidä ääntä eli loisku vaan uppoaa sinne yhtenä kappaleena. Useat pienet loiskahdukset viittaavat papanamaiseen ulosteeseen sekä ummetukseen. Yhtäjaksoinen lotina puolestaan saattaa kertoa siitä, että uloste on liian nestemäistä.
Mitä tulee ulosteen muotoon, Oz kuvailee kaarevaa tai S:n muotoa parhaaksi. Niistä voi päätellä, että uloste on liikkunut suoliston läpi sopivalla nopeudella eikä sisällä liikaa tai liian vähän vettä.
Väriltään uloste on normaalisti sapen aineesta johtuen ruskeaa. Myös syöty ruoka voi vaikuttaa ulosteen sävyyn.
Alla on listattu tilanteet, joissa saattaa olla syytä huolestua.
Uloste on punaista tai mustaa
Kirkkaanpunainen veri johtuu usein peräaukon haavaumista tai peräpukamista. Tällöin verta jää yleensä parin töhryn verran vessanpaperiin, minkä lisäksi sitä voi näkyä hieman pöntössä. Hoitoon kannattaa hakeutua, jos vuoto kestää useita päiviä.
Jos veri on tummemman punaista, se voi olla merkki tulehduksellisesta suolisairaudesta tai suolisyövästä. Tällöin veri tulee peräaukkoa ylempää perä- tai paksusuolen alueelta ja näkyy usein ulosteen pinnalla. Hoitoon on hakeuduttava nopeasti.
Verinen uloste voi olla myös tervamaista, lähes mustaa. Sellaiseksi se muuttuu, kun ruoansulatuskanavan yläosassa on runsasta verenvuotoa ja veri sekoittuu eteenpäin kulkiessaan suolen sisältöön. Tällöin hoitoon on hakeuduttava välittömästi.
Kannattaa muistaa, että uloste voi värjäytyä myös ruoan takia. Punainen väri voi johtua esimerkiksi punajuurista ja musta väri rautapitoisesta ruoasta, kuten mustikoista. Jos sellaisia on syönyt, tilanteen normalisoitumista voi hyvin odottaa muutaman päivän ennen lääkärin vastaanotolle marssimista.
Uloste tulee ripulina tai sitä ei tule
Jos ulostaa vetistä ulostetta muutaman päivän ajan yli kolme kertaa päivässä, ripuli voi hallitsemattomana johtaa nestehukkaan ja olla jopa hengenvaarallista.
Myös vaikea ummetus on syytä tutkia. Normaali ulostamistiheys vaihtelee välillä kolme kertaa viikossa–kolme kertaa päivässä. Jos ulostaa vain kerran viikossa tai harvemmin, syy kannattaa selvittää.
Jatkuva ripuli tai ummetus voi johtua ärtyvän suolen oireyhtymästä. Siihen liittyen uloste voi olla myös limaista ja vatsa turvonnut ja kipeä. Ärtyvän suolen oireyhtymää ei luokitella varsinaiseksi sairaudeksi eikä sen toteamiseksi ole olemassa laboratoriokoetta. Hoitona toimii esimerkiksi ruokavalio, jossa vältetään tiettyjä imeytymättömiä hiilihydraatteja.
Ulostaminen tekee kipeää
Jos ulostaminen on jatkuvasti kivuliasta, syynä voivat olla esimerkiksi peräaukon haavaumat, märkäpesäkkeet tai peräpukamat.
Lähteet: Grandparents.com, Terveyskirjasto.fi, Tohtori.fi, Kysy.fi
Kuva: Colourbox.com
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää