HDL-kolesterolin eli niin sanotun hyvän kolesterolin vähyys voi suurentaa sydäntautiriskejä, vaikka kolesterolitasot olisivat muuten kunnossa, tuore yhdysvaltalaistutkimus osoittaa.
Havainto on tervetullut, sillä monet HDL-kolesterolin vähyyden vaikutuksia koskevista tutkimuksista on tehty potilailla, joilla on jo kolesteroli- tai aineenvaihduntaongelmia.
Nyt julkaistussa tutkimuksessa HDL-kolesterolin yhteyksiä sydänsairauksiin tutkittiin seuraamalla sydämeltään terveitä osallistujia, joiden LDL-kolesterolin ja triglyseridien pitoisuudet olivat hyvällä tasolla.
Kymmenen vuoden seurannan aikana riski sairastua sydän- ja verisuonitauteihin oli noin kaksinkertainen osallistujilla, joiden veren HDL-pitoisuus oli alle optimaalisen tason. Tämä havaittiin, vaikka osallistujien muut kolesterolilukemat olivat kunnossa. Kuolleisuuteen pitoisuudet eivät vaikuttaneet seurannan aikana.
Tutkimuksessa HDL-pitoisuutta pidettiin vähäisenä, kun se miehellä oli alle 1 mmol/l ja naisella alle 1,3 mmol/l. Tulokset julkaistiin American Journal of Epidemiology -lehdessä. Suomessa raja on 1 mmol/l sekä miehillä että naisilla.
HDL-kolesteroli kuljettaa haitallista kolesterolia pois kudoksista ja valtimoiden seinämistä, mikä pienentää sydän- ja verisuonioireiden vaaraa. Sen pitoisuuteen vaikuttavat perimä ja monet elintavat. Liikunta ja laihduttaminen lisäävät HDL:ää ja vyötärölihavuus ja tupakointi vähentävät sitä. Ruokavaliolla on vain pieni vaikutus HDL-pitoisuuteen.
Copyright Duodecim 2016. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Hyvä paha kolesteroli
Studio55.fi-ohjelmassa keskusteltiin kolesterolista lokakuussa 2015. Vieraana HYKS:n ylilääkäri Juhani Kahri.
Uusimmat
-
07:01
Tiesitkö? Susanna Laine päätyi radiojuontajaksi Vappu Pimiän ansiosta
-
06:59
USA:n edustajainhuone äänestänee viimein Ukraina-tuesta
-
06:54
Nyt löytyi ylivoimainen haaste Kalle Rovanperälle – Thierry Neuville yhtä lailla hukassa
-
06:52
Zelenskyi: Naton on tehtävä päätös, onko se todella Ukrainan liittolainen
-
06:51
Venäjän "varjolaivasto" herättää huolta Suomenlahdella – seurasimme harjoitusta, jossa varaudutaan katastrofiin
-
06:45
Hamas-johtaja saapui Istanbuliin keskusteluja varten
-
06:33
Irak: Armeijan tukikohdassa räjähti – Yhdysvallat kiistää olleensa osallisena
-
06:29
Jussi törmäsi mopolla rekkaan ensimmäisenä ammattikoulupäivänään: "Jouduin koko elämän opettelemaan uudestaan"
-
06:12
Verivalan karmea käänne: Mies löi toista keittiöveitsellä kaulaan
-
23:54
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
Lataa lisää