Tiukat farkut voivat aiheuttaa ruman ongelman – lääkäri kertoo, miten hoidat peppufinnit

Takapuoleen puhjenneet näppylät eivät ole sama asia kuin kasvoista ja selästä löytyvä akne. Kasvoihin ja selkään ilmestyvät finnit ovat useimmiten seurausta hormonaalisista syistä, kun taas takapuolen näppylöissä on tavallisesti kyse karvatuppitulehduksesta.

Karvatuppitulehdus eli follikuliitti muistuttaa aknetauteja, mutta sitä voi esiintyä kaikkialla, missä on ihokarvoja, kertoo Terveyskirjasto artikkelissaan. Diabetes, ihon rikkoutuminen esimerkiksi ihokarvoja ajellessa, hiertyminen, hikoilu ja hautuminen voivat altistaa karvatuppitulehdukselle.

Jälkimmäisiin syihin voi vaikuttaa asuvalinnoillaan. The Sun kertoo, että liian tiukat housut voivat olla syy kiusallisille peppufinneille.

Tiukkojen farkkujen on huomattu voivan aiheuttaa myös selkäongelmia ja vaurioittaa reiden ihohermoja sekä altistavan hiivatulehdukselle ja bakteerivaginoosille.

LUE MYÖS: Tiukat farkut veivät naisen sairaalaan – kyykkiminen pillifarkuissa uhkaa terveyttäsi

Vältä kiusalliset peppufinnit

Sivuston haastattelema ihotautilääkäri Gabriel Serrona kertoo, että tiukkojen farkkujen hengittämättömät materiaalit, kuten elastaani ja polyesteri, vangitsevat hien ja bakteerit ihoa vasten. Tämä mahdollistaa niiden pääsyn ihohuokosiin, minkä seurauksena takapuoleen saattaa nousta finnin kaltaisia näppylöitä.

Sileitä pakaroita toivovan onkin hyvä vaihtaa housunsa väljempiin etenkin lämpiminä kesäpäivinä, jolloin hiki virtaa. Hikiset treenitrikoot puolestaan kannattaa riisua pian treenin jälkeen ja mennä suihkuun puhdistamaan iho.

Myös paksut ihokarvat, runsas paksujen ihorasvojen käyttö sekä jatkuva istuminen voivat edesauttaa näppylöiden kehittymistä, Serrona sanoo.

LUE MYÖS: Tätä et tiennyt! Näin usein sinun pitäisi pestä jumppahoususi ja farkkusi

Näin hoidat näppylät

Jos näppylöitä on jo päässyt syntymään, voi niitä hoitaa kotikonstein.

1. Älä purista

Näppylöiden puristaminen on harvoin hyvä idea. Näin on myös takapuoleen ilmestyneiden näppylöiden kohdalla. Puristaminen voi johtaa tulehdukseen ja pahentaa ongelmaa.

LUE MYÖS: Kasvoissasi on "kuoleman kolmio" – älä koskaan poksauta finniä tästä kohtaa: "Teoriassa tappavaa"

2. Kosteuta

Ihonsa kunnosta kannattaa pitää huolta kosteuttamalla sitä säännöllisesti vartalorasvalla, jolloin hipiä ei pääse kuivumaan ja rikkoutumaan. Paksuimmat voiteet kuitenkin tulisi jättää levittämättä, sillä ne voivat tukkia ihohuokosia ja aiheuttaa näppylöitä.

3. Kuori viisaasti

Kuolleen ihosolukon poistaminen kuorinnalla ehkäisee finnien syntymistä, mutta liian usein kuorivia tuotteita ei tule käyttää. Kuorinta nimittäin vie ihosta luonnollisia öljyjä ja voi vahingoittaa ja raapia ihoa. Liika kuoriminen voikin lisätä ihon ärsytystä ja tulehtumisriskiä.

LUE MYÖS: 9 asiaa, joita sinun ei koskaan pitäisi tehdä takapuolellesi

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.

Lähteet: The Sun, Terveyskirjasto