Huomenta Suomen Näkemisen aamu -osiossa keskusteltiin maanantaina siitä, mitä näköön liittyviä asioita toimistotyöntekijän kannattaa muistaa.
Työskentelyasento vaikuttaa myös silmiin ja näkemiseen. Yllä olevalla videolla työfysioterapeutti Piia Hammaren-Luoso kertoo, mitkä asiat jokaisen kannattaisi ottaa huomioon ennen kuin lysähtää konttorituoliin.
Nykyisin moni tekee töitä tietokoneen ruutua tuijottaen. Optikko Henna Agbonogievan mukaan tästä koituu paljon työtä silmän "sisäiselle linssille" eli mykiölle, joka säätelee näkemistä eri etäisyyksille.
– Mykiö voi jämähtää lähietäisyydelle, kun koko päivä katsotaan näyttöpäätettä. Yhtäkkiä näkeekin kaiken vähän sumeasti, optikko kuvailee.
Etäisyys rasittaa silmää eniten ja aiheuttaa eniten oireita. Voi tulla päänsärkyä, kauas voi olla vaikea nähdä ja työasentokin saattaa kärsiä.
