Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Tietokirjailija: Läheisriippuvuudessa ja narsismissa on paljon samaa

Lainaus Ben Malisen teoksesta Taakkana läheisriippuvuus. Kenen elämää elät?
Lainaus Ben Malisen teoksesta Taakkana läheisriippuvuus. Kenen elämää elät?Shutterstock
Julkaistu 25.03.2014 06:50(Päivitetty 26.03.2014 08:31)

Läheisriippuvainen ei pysty vetämään rajoja itsensä ja muiden välille. – Läheisriippuvalla on taustalla tarve hallita muita, sillä hän pohjimmiltaan palvelee muita omista itsekkäistä tarpeistaan. Läheisriippuvainen loukkaantuu, jos toiset eivät tarvitsekaan häntä, selittää tietokirjailija ja teologian tohtori Ben Malinen.

Jos läheisriippuvuuden tunnusmerkkejä lähtee tutkimaan netissä, törmää pian lauseeseen "läheisriippuvainen ahdistuu toisten tunteista". Läheisriippuvainen ei pysty vetämään rajoja itsensä ja muiden välille, selittää tietokirjailija ja teologian tohtori Ben Malinen.

Kun rajoja ei löydy, empatia ei ole enää normaalia: läheisriippuvainen ahdistuu toisen ongelmista ja tunteista.

– Läheisriippuvainen ei ole lapsuudessaan pystynyt eriytymään, vaan hän on saattanut olla vanhempana omalle vanhemmalleen. Hän ei ole saanut tukea omille vaikeille tunteilleen, vaan on sen sijaan joutunut kantamaan vastuun toisten, usein omien vanhempien, vaikeista tunteista. Läheisriippuvaisella omat tunteet ovat tukahdutettuja, ja silloin toisten tunteet, kuten ahdistuneisuus, nostavat hänen oman, torjutun ahdistuneisuutensa esiin, Malinen selvittää.

Läheisriippuvasta piirtyvä kuva on surumielinen. Mutta hetkinen: toisessa lähteessä läheisriippuvuudesta kärsivää kuvataankin sanoilla "kontrolloiva, vakava, hallitseva ja aina järkevä". Kuulostaa medioissa paljon kohutulta narsismilta.

– Läheisriippuvuudessa ja narsismissa on paljon samaa. Oikeastaan läheisriippuva haluaa samalla tavalla toisten huomiota ja ihailua, mutta se tapahtuu eri tavalla. Kun narsisti usein odottaa muiden ihailua ja huomiota ja näyttää myös halunsa, läheisriippuvainen saa toisten ihailun ja huomion palvelemalla heitä, olemalla heitä varten ja olemalla heidän kanssaan samaa mieltä, Malinen selittää.

– Läheisriippuvalla on taustalla tarve hallita muita, sillä hän pohjimmiltaan palvelee muita omista itsekkäistä tarpeistaan. Läheisriippuvainen loukkaantuu, jos toiset eivät tarvitsekaan häntä tai eivät suostu ottamaan vastaan hänen neuvojaan ja apuaan. Läheisriippuvuus on ikään kuin sisäänpäin kääntynyt, peitetty narsismi.

Lainaus Ben Malisen teoksesta Taakkana läheisriippuvuus. Kenen elämää elät?Lainaus Ben Malisen teoksesta Taakkana läheisriippuvuus. Kenen elämää elät?Shutterstock

"Läheisriippuvuus antaa luvan olla olemassa"

Läheisriippuva voi tuntea ahdistuneisuutta ja vihamielisyyttä niitä kohtaan, jotka eivät suostu ottamaan hänen apuaan vastaan. Läheisriippuvuus on läheisriippuvalle se elämän sisältö.

– Läheisriippuvuus antaa luvan olla olemassa, ja itsetunnon pohjan. Jos läheisriippuvaiselta kiellettäisiin läheisriippuvainen käyttäytyminen, hänen elämänsä romahtaisi ja elämän tarkoitus katoaisi. Tässä yksi syy siihen, miksi yleisesti ajatellaan, ettei läheisriippuvainen pysty elämään yksin, vaan suhteen katkettua hän hyppää heti uuteen suhteeseen, Malinen kuvaa.

Läheisriippuvainen tarvitsee ympärilleen ihmisen, joka jatkuvasti tarvitsee häntä. Yksi ”hyvä” vaihtoehto on alkoholisti.

– Häntä läheisriippuvainen saa hoivata ja pohjimmiltaan myös hallita. Läheisriippuva kääntää usein riippuvuutensa sinänsä hyvään suuntaan, sillä hän voi löytää auttamiseen liittyvän työn tai hyväntekeväisyysteen liittyvän tehtävän, jossa hän saa rakentavalla tavalla hyödyntää läheisriippuvuutensa. Ongelma on kuitenkin siinä, että näin tehdessään hän kieltää osan itsestään, väsyy ja uupuu.


Lue myös:

Olemassa vain muita varten – läheisriippuvainen unohtaa oman elämänsä

Miten selviydyt stressistä elämässäsi? Jaa tarinasi!


Maria Aarnio, maria.aarnio(at)mtv.fi

Lisää aiheesta:

Näistä merkeistä tunnistat shoppailuriippuvuuden – huolestuttava ilmiö yleistyy Suomessa: "Luottokortit saattavat paukkua"Alkoholin ongelmakäytön vähenemisellä voi olla myös vaikutuksia läheisriippuvuuden vähenemiseenMustasukkaisuus on luonnollinen tunne, mutta osalla se ottaa vallan – "Kuka tahansa voi joutua väkivaltaiseen ja mustasukkaiseen suhteeseen"Onnettomasta suhteesta toiseen – tällaista on rakkausriippuvaisen elämä: "Suhde muistuttaa vähän kuin vankilaa"”Riippuvuus, joka voi viedä ihan kaiken” – seksuaaliterapeutti paljastaa, milloin suhde seksiin ei ole enää hallinnassaVoi ajaa parisuhteen turmioon – viisi merkkiä läheisriippuvuudesta
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 17:02
    Ruoka

    Halpaa sesonkikasvista myydään nyt huimat määrät – sopii jopa pastaan!

  • 14:11
    Toyota

    Toyota kutsuu Suomessa yli 1 250 autoa tarkastukseen

  • 14:05
    Ilmiöt

    Verkkosanakirja valitsi vuoden sanan – onko 67 jo tuttu?

  • 13:38
    Verot

    Pizzerioista ja kebabravintoloista löytyi 11 miljoonaa maksamattomia veroja

  • 11:26
    Ruoka

    Kozeen Shiwan haastettiin oikeuteen – näin hän vastaa syytöksiin