Tämän takia kilot palaavat takaisin laihdutuksen jälkeen
Miksi niin moni ihminen jojoilee painonsa kanssa eikä saa kiloja pysyvästi pois? Lihavuustutkija ja apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen Helsingin yliopistolta kommentoi ilmiötä Studio55.fi-lähetyksessä.
– Meidän keho ei kerta kaikkiaan ole luotu laihduttamiseen. Ihmiskeho on sellainen, että pieni positiivinen energiabalanssi – se, että kaloreita on saatu vähän enemmän – on aina ollut positiivinen asia. Ja meidän keho yhäkin tulkitsee niin, Kirsi Pietiläinen totesi lähetyksessä.
Kun ihminen siis alkaa laihduttaa, keho kamppailee vastaan.
– Se alentaa perusaineenvaihduntaa, lisää ruokahalua ja tekee monia sellaisia asioita, jotka ovat vasten sitä meidän omaa tahtoa ja taistelua. Biologia tavallaan yrittää nostaa painon takaisin. Se ei ole tahdon heikkoutta tai mitään sellaista. Se on vain luonnon laki tietyllä tavalla.
Hanskoja ei kuitenkaan tarvitse lyödä tiskiin.
– Ei se ole vääjäämätöntä, että näin käy. Sitä vastaan voi oikeasti kamppailla, ja voidaan saada pysyviäkin tuloksia.
Uusimmat
-
18:17
MTV seuraa: SM-liigassa mestaruus katkolla – Tapparalta myrkkyä Pelicansille, Heikki Liedes napautti
-
18:02
Kolmiodraama-sarjan Sanna on ollut kahdesti naimisissa – etsii "jo elämää kokeillutta" kumppania
-
17:42
Nyt sattui ikävästi – Ben Blood joutui poistumaan kaukalosta kesken loppuottelun
-
17:41
Ryöstäjät iskivät kauppaan viidakkoveitsen kera – myyjän rohkea teko jätti rikolliset nalkkiin
-
17:30
Raskaansarjan yhteenotto Liiga-finaalissa: Savinaisen ja Bloodin vääntö huipentui huvittavaan näkyyn
-
17:28
Ukrainan asevoimien komentaja myöntää: Tilanne rintamalla huonontunut
-
17:25
Donitsien makutestissä löytyi suosikki: "Maistuu ihan vappumunkilta"
-
17:07
Gazan tulitauko pöydällä maanantaina – Hamasin delegaatio matkaa Kairoon
-
16:51
Näyttelijä Elena Leeve esitteli 10-vuotiaana kirjoittamansa kirjan: "Odotin jotain ihan pientä läpyskää"
-
16:49
"Ukki"-Oleksandrin ryhmä taistelee vapaaehtoisesti Venäjää vastaan omilla raketinheittimillään
-
16:29
Pikkuleijonilta jämäkkä esitys MM-jäällä – Slovakia jäi tylysti nollille
-
16:06
Riikka Purra MTV:lle: Vornasen kanssa on keskusteltu alustavasti
-
15:59
Venäläisen metalliyhtyeen jäseniä otettiin kiinni kesken konsertin epäiltynä natsisymbolien käytöstä
-
15:58
Mustat sermit jäälle Espoossa – Suomen MM-ottelussa pelottava välikohtaus
-
15:49
Nuori kiekkoilija vietiin katseilta piilossa ulos kaukalosta Espoossa – voinnista lisätietoa TV5:lla
-
15:31
Jari näyttää, miten tehdä tehokas treeni ulkokuntosalilla – onnistuu helposti myös kotona
-
15:27
Pekka Strang täräyttää suoran kysymyksen lyhytkasvuisten seksistä: "Ihmiset miettivät kaikenlaisia"
-
15:24
Eduskunnan hallintojohtaja: Aseiden pitämistä säilytyksessä eduskunnassa ei valvota
-
15:24
Näyttävä klippi Windows95manin ensimmäisistä lavatreeneistä Euroviisuissa julki!
-
15:19
Kokeneet ex-poliisit perustivat turvallisuusalan yrityksen – asiantuntijoina kovan luokan kasvoja
-
Lataa lisää