Tämän takia kilot palaavat takaisin laihdutuksen jälkeen
Miksi niin moni ihminen jojoilee painonsa kanssa eikä saa kiloja pysyvästi pois? Lihavuustutkija ja apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen Helsingin yliopistolta kommentoi ilmiötä Studio55.fi-lähetyksessä.
– Meidän keho ei kerta kaikkiaan ole luotu laihduttamiseen. Ihmiskeho on sellainen, että pieni positiivinen energiabalanssi – se, että kaloreita on saatu vähän enemmän – on aina ollut positiivinen asia. Ja meidän keho yhäkin tulkitsee niin, Kirsi Pietiläinen totesi lähetyksessä.
Kun ihminen siis alkaa laihduttaa, keho kamppailee vastaan.
– Se alentaa perusaineenvaihduntaa, lisää ruokahalua ja tekee monia sellaisia asioita, jotka ovat vasten sitä meidän omaa tahtoa ja taistelua. Biologia tavallaan yrittää nostaa painon takaisin. Se ei ole tahdon heikkoutta tai mitään sellaista. Se on vain luonnon laki tietyllä tavalla.
Hanskoja ei kuitenkaan tarvitse lyödä tiskiin.
– Ei se ole vääjäämätöntä, että näin käy. Sitä vastaan voi oikeasti kamppailla, ja voidaan saada pysyviäkin tuloksia.
Uusimmat
-
05:39
EU äänestää 35 miljardin avusta Ukrainalle
-
05:29
Ex-presidentti otti vastaan lahjuksia Perussa – nyt napsahti tuomio
-
05:17
Israel iski lähelle sairaalaa Beirutissa – ainakin neljä kuollut ja kymmeniä haavoittunut
-
23:02
Putin ja YK:n Guterres tapaavat Venäjällä
-
22:50
MTV:n Venäjä-asiantuntija: Moldovan äänestystulos on EU:lle karmea epäonnistuminen
-
22:43
Neymarin pitkä piina päättyi vihdoin
-
22:34
Bussin ajautuminen umpikujaan tallentui videolle Helsingissä – jouduttiin hinaamaan pois
-
21:39
103-vuotiaana kuolleelle Suomen viimeiselle sotilaslentäjälle upea kunnianosoitus
-
21:28
Oras Tynkkynen antoi ministeri Mykkäselle tylyn "päättötodistuksen"
-
21:20
Nyrkkeilykohusta liikkui kovia huhuja – mieheksi epäilty ottelija vaihtaa maisemaa
-
21:10
Onko TTK:n kärkikolmikko jo arvattavissa? Tanssiraadilla selkeä mielipide
-
20:56
Patrik Laineesta positiivinen päivitys
-
20:53
Kiekko-Espoolta lisää kovia temppuja SM-liigassa: taas Tapparalle käkättimeen!
-
20:41
Ministerin tehtävät jättävä Kai Mykkänen: Nyt en ole enää puoluepoliittisten kiistojen osapuoli
-
20:30
Ruotsi kieltämässä Suomessa vielä lailliset serkusavioliitot – suomalainen Sara harhautettiin avioon lomamatkalla
-
20:26
Red Bull -pomolta suora mielipide F1-kisan kohutilanteeseen, Kimi Räikkönenkin mainittiin – "Kaikki tietävät säännöt"
-
20:20
Autoilija ei voinut jättää pysäköintikiekkoa kojelaudalle – vaati valvontamaksun hylkäystä
-
20:17
Merivartiosto: Suomenlahdella useita satelliittipaikannuksen häiriötä viime viikolla
-
20:17
Tapparan muuri murtui – kovia kokenut Santeri Virtanen, 25, säväyttää nyt Liigassa
-
20:10
Treffeillä käyty keskustelu saa Maajussille morsian -puolisoehdokkaan puhkeamaan kyyneliin
-
Lataa lisää