Tämä yrtti tekee sinusta fiksumman!
Erilaisia yrttejä käytetään tänä päivänä laajasti ruoanlaitoissa. Alkujaan yrtit ovat kuitenkin olleet kysyttyjä lääkinnällisten ominaisuuksiensa takia.
Nykytutkimus vahvistaa monien yrttien terveysvaikutukset. Yrteissä on paljon fenolisia yhdisteitä ja niistä voi saada apua pikkuvaivoihin: sitruunamelissa helpottaa yöunen saantia ja minttu ruuansulatusta. Timjami tehoaa yskänärsytykseen ja rosmariini karheaan kurkkuun.
Tuore tutkimus osoittaa rosmariinista olevan apua muullakin tavalla kuin syötynä. Amerikkalaisen psykofarmaseuttisen julkaisun teettämän tutkimuksen mukaan rosmariinin tuoksulla on nimittäin positiivinen vaikutus kognitiiviseen suorituskykyyn sekä mielialaan.
Tutkimuksissa 20 vapaaehtoista altistettiin rosmariinin tuoksulle heidän sitä tietämättään. Tämän jälkeen vapaaehtoiset suorittivat joukon kognitiivisia tehtäviä. Testin tuloksista selvisi, että rosmariini paransi huomattavasti testiryhmäläisten tarkkuutta tehtävissä. Tuoksun havaittiin myös parantavan mielialaa.
Lähde: The Daily Meal
(MTV3)
Uusimmat
-
14:28
Yllättävän harva on kikkaillut – Kuluttajaliitto muistuttaa ilmiselvästä keinosta sähkölaskun pienentämiseen: "Kannattaa aina"
-
14:23
Salkkarit-hahmolle kylmä vastaanotto vankilassa: "Menet selliisi tai itket ja menet"
-
14:18
Autokauppahuijari jäi kiinni – näin epäilty huiputti myyjiä maksun kanssa
-
13:35
Kemin Ritikassa pyöräili sekava mies pitkä ase selässä – hallusta löydettiin haulikon patruunoita
-
13:25
SM-liigatähti perustelee siirtoaan KHL:ään sakeasti: "Saatko usein mahdollisuutta elää Venäjällä?"
-
13:24
Kiina-asiantuntija: Peking ei halua sotaa Taiwanin kanssa vaan keskittyy tulevaan puoluekokoukseen
-
13:17
Emmerdale-tähti Sam Gannon, 31, on kuollut
-
13:16
Koulut alkavat usealla paikkakunnalla tällä viikolla – näin teet lasten koulumatkasta turvallisen
-
13:07
USS Kearsarge on lähtenyt Helsingin satamasta – tänne alus matkaa seuraavaksi
-
12:55
Brittitiedustelu: Venäjä todennäköisesti käyttää jalkaväkimiinoja Donbasissa – MTV seuraa Ukrainan sotaa
-
12:37
Yli 35 000 Ukrainasta paennutta on hakenut tilapäistä suojelua Suomesta – vastaanottojärjestelmän piirissä ennätysmäärä ihmisiä
-
12:32
Kannattaako saunominen treenin jälkeen? Tutkimuksesta uutta tietoa – vaikutusta etenkin huonokuntoisiin
-
12:24
Junaliikenne Riihimäen ja Tampereen välillä käynnistyy jälleen, aikatauluissa voi olla viiveitä
-
12:06
Poliisi pyytää havaintoja Hyrynsalmella kadonneesta 49-vuotiaasta miehestä
-
12:05
TPS vahvistaa: Kärpistä tuttu suomalaisamerikkalainen puolustaja palaa Pohjois-Amerikasta SM-liigaan
-
11:57
Pörssisähkön hinta nousi rajusti, syynä tyyni sää ja Loviisan voimalan huoltoseisokki
-
11:33
Pekka Pouta lupaa helteiden paluuta – "Aina puhutaan niistä lämpöisistä elokuun öistä, nyt niitä tulee"
-
11:33
Martina Aitolehti ylsi kovaan tulokseen Ironman Tallinn -kisoissa: "Toivoin vahvaa ja ehjää kisaa ja sen sain"
-
11:28
Hätäkeskukseen ilmoitettiin kuolleesta miehestä Pulkkilassa – poliisi otti yhden kiinni epäiltynä taposta
-
11:22
MM-pronssia Suomeen! Protestista ilouutinen: "Oikea ratkaisu"
-
Lataa lisää