Stressaako äitiys? Bloggaamisesta voi olla apua!
Bloggaaminen auttaa tuoreita äitejä selviämään stressistä.
Tutkimuksen mukaan bloggaaminen voi auttaa vasta lapsen saaneita äitejä selviämään stressistä. Brigham Youngin yliopiston tutkimuksessa havainnoitiin 157 ensimmäisen lapsensa vasta saanutta äitiä, joilta kyseltiin hyvinvointiin ja median käyttämiseen liittyviä asioita.
Tutkimuksessa havaittiin, että bloggaamisella oli positiivinen vaikutus äidin hyvinvointiin, kertoo eurekalert.org. Sosiaalinen media, kuten Facebook, sen sijaan ei vaikuttanut äitien elämään.
Tutkimukseen osallistuneista äideistä 61 prosenttia kirjoitti blogia ja 76 prosenttia luki blogeja. 89 prosenttia bloggaamista harrastavista äideistä halusi dokumentoida henkilökohtaisia kokemuksiaan ja jakaa niitä muiden kanssa. 86 prosenttia puolestaan halusi pysyä tiiviissä yhteydessä perheen ja ystävien kanssa blogin kautta.
– Vaikuttaa siltä, että bloggaaminen auttaa naisia, kun he siirtyvät äitiyden maailman. Tämä voi johtua siitä, että he kokevat olevansa paremmin yhteydessä perheeseensä ja ystäviinsä, mikä lisää heidän saamansa tuen määrää, kuvasi Brandon T. McDaniel.
– Emme väitä, että tuen kokeminen poistaisi kaiken stressin. Kaikilla äideillä on stressaavia kokemuksia. Koska äiti tuntee olonsa tuetuksi, stressiin liittyvät ajatukset ja tunteet voivat kuitenkin muuttua, jolloin stressi vähentyy.
Koska tutkimus on eräs ensimmäisiä lajissaan, nettiyhteisöjen vaikutusta äitiyteen ja äidin hyvinvointiin täytyy tutkia lisää. McDanielin mukaan toistaiseksi on vaikeaa sanoa, miten tai miksi blogeilla ja sosiaalisella medialla on hyvin erilaisia vaikutuksia tuoreiden äitien elämään.
Lähde:Eurekalert.org
Kuva: Colourbox
Uusimmat
-
23:33
"Ajoissa unille ja lasillinen väkiviinaa päivässä" – 112-vuotiaasta venezuelalaisviljelijästä tuli virallisesti maailman vanhin mies
-
23:05
Lähde WSJ:lle: Kiinan maaliskuinen lento-onnettomuus oli tahallinen, joku ohjasi koneen päin vuorta
-
23:05
Pekka Haavistolla kävi kömmähdys kynän kanssa Nato-kirjettä allekirjoittaessa – IL-toimittaja paljasti lainanneensa puolisonsa temppuilevaa kynää ministerille
-
22:46
Ruotsi murskavoitolla Leijonien ohi lohkokärkeen
-
22:41
"Parkkihalli ei olekaan parkkihalli!" Katso, kuinka CNN:n toimittaja hämmästelee maanalaisten pommisuojien laajuutta Helsingissä
-
22:32
Jääkiekon MM-kisat 2022: Otteluohjelma, tulokset ja tv-lähetykset
-
22:23
Bachelor-Tuomas paljastaa nykytilanteensa Hannan kanssa: "Kun tutustuimme enemmän..."
-
22:20
NHL-tähden virhe kostautui tylyllä tavalla – Kazakstan rankaisi Sveitsiä alivoimalla
-
22:19
Tältä kuulosti Mariupolin viimeinen laulu: Venäjä saavutti kaupungin huonolla taktiikalla, kovalla hinnalla ja liian myöhään
-
22:09
Näin Bachelor-Timon ja Sonjan suhde jatkui kuvausten jälkeen – mies kertoo, mikä hänen siviilisäätynsä on nykyään
-
22:07
Zelenskyin videotervehdys yllätti Cannesissa – "Tarvittaisiin uusi Chaplin osoittamaan, että elokuva voi yhä ottaa kantaa": MTV seuraa sotaa Ukrainassa
-
22:06
MTV seuraa, kun Suomi ja Ruotsi toimittavat Nato-kirjeet kadun yli Stoltenbergille aamuyhdeksältä – siitä käynnistyvät liittymiskeskustelut ja ratifiointipyöritys
-
22:02
Ruotsin kuningaspari isännöi Suomen presidenttiparia juhlaillallisilla Kuninkaanlinnassa
-
22:01
SM-liiga-maalivahti solmi kolmivuotisen NHL-sopimuksen
-
22:00
Valinnat ovat selvillä – nämä naiset saivat Bachelor 2022 -ohjelmassa viimeiset ruusut
-
21:34
Donald Trump ei välttämättä palaa Twitteriin, vaikka Elon Musk poistaisi porttikiellon – tässä syy
-
21:16
Suomen kieli raikasi Itävallan pukukopissa – Tshekki-voittoa juhlittiin näin riemukkaissa tunnelmissa
-
20:55
Tampereen MM-lohkossa käynnissä karu kylvetys – Tre Kronor avasi hanat todellisella salamamaalilla
-
20:54
Lähde: Esa Lindell liittyy Leijonien MM-joukkueeseen
-
20:48
Ukrainan sota on vaikuttanut koronatilanteeseen myös Suomessa – nämä ovat pahimmat huolet tuleviin epidemia-aaltoihin
-
Lataa lisää