Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Paljonko tykyttää? Sydämesi syke voi paljastaa, elätkö pitkään

0:22Sami hiihti sydänsairaiden lasten puolesta 90 kilometriä lumiukoksi pukeutuneenaHuikea teko sydänten vuoksi! Sami hiihti sydänsairaiden lasten puolesta 90 kilometriä lumiukoksi pukeutuneena
Julkaistu 18.04.2019 06:36

Maria Aarnio

lifestyle@mtv.fi

Noin 20 vuotta kestänyt koe paljasti jotakin tärkeää leposykkeestä.

Sydämesi syke saattaa määrittää, miten kauan elät. Tähän tuloksen tulivat ruotsalaisen yliopiston tutkijat, jotka havainnoivat miesryhmää yli kahden vuosikymmenen ajan, kertoo WebMD.

LUE MYÖS: 99-vuotias lahjoitti ruumiinsa tieteelle – anatomian kurssilla selvisi jotakin hämmästyttävää: "Äitini olisi pitänyt tätä niin siistinä"

Sykettä tutkittiin vuosikymmenten ajan

Göteborgin yliopiston tutkijat seurasivat 800:aa vuonna 1943 syntynyttä, Ruotsissa elävää miestä. Vuonna 1993 miehet täyttivät kyselyn liittyen elämäntyyliinsä ja terveyteensä, ja heille tehtiin lääketieteellinen testaus.

Miesten sykettä mitattiin taas vuosina 2003 ja 2014 niiden osalta, jotka eivät olleet menehtyneet testiaikana ja halusivat vielä ottaa osaa tutkimukseen.

Tietty syke tuplasi kuoleman riskin

Tutkimuksessa selvisi, että jos miehen leposyke oli 75 lyöntiä minuutissa, hänen ennenaikaisen kuoleman riskinsä tuplaantui. Näin tapahtui siitä huolimatta, että normaaliksi leposykkeeksi lasketaan laskentatavasta riippuen noin 40−90 lyöntiä minuutissa.


Jokainen lisäsykähdys minuuttia kohden lisäsi kuoleman riskiä kolme prosenttia, ja sydänsairauden riskiä kaksi prosenttia.

Syy-seuraussuhdetta ei voida varmistaa 

21 vuoden aikana 15 prosenttia miesryhmästä kuoli ennen kuin täytti 71 vuotta. 30 prosenttia miehistä puolestaan sai sydän- ja verisuonitaudin.

Jos leposyke oli koholla vuonna 1993, sydänsairauden aiheuttaman kuoleman riski nousi verrattuna miehiin, joiden leposyke oli 55 lyöntiä minuutissa.

Tutkimusraportti julkaistiin Open Heart -lehdessä. Tutkijat muistuttavat, että aitoa syy-seuraussuhdetta ei voida varmistaa tämän tutkimuksen perusteella, koska kyseessä oli seurantatutkimus.

Leposyke voisi kuitenkin antaa vihjeitä tulevista terveysongelmista.

Lue kaikki lifestyle-aiheiset artikkelit!

Lähteet: WebMD.com, Openheart.bmj.com

Lisää aiheesta:

Yksinkertainen testi voi ennustaa kuolemanriskiä – saisitko täydet 10 pistettä?Kuinka vanha sydämesi on? Sisäelimet saattavat ikääntyä eri tahtiin – tällaiset voivat olla seurauksetKahdeksan tapaa, joilla ikääntymistä voi hidastaa jopa kuudella vuodellaKuinka nopeasti nouset 60 porrasta? Vastaus voi kertoa, missä kunnossa sydämesi onPunnerrusmäärä, joka ennustaa jopa 96 prosenttia pienempiä sydänriskejä – mies, kykenetkö tähän?Käveletkö hitaasti vai nopeasti? Voi kertoa sydänkuoleman riskistä
SydänterveysSairaudet ja tauditMiehetIkääntyminenTerveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Sydänterveys
  • 06:38
    Unettomuus

    Syötkö melatoniinia? Huolestuttava havainto pitkäaikaiskäytöstä

  • ma18:52
    Liikunta

    Unohda askelmäärä: Yksi kävelymuutos voi tuoda hyötyjä sydänterveydelle

  • 25.10.14:20
    Lääkkeet

    Uutta tietoa suositun diabetes- ja laihdutuslääkkeen hyödyistä

  • 18.10.19:08
    Terveys ja hyvinvointi

    Tutkijat löysivät keinoja särkyneestä sydämestä toipumiseen

  • 11.10.14:45
    Terveys ja hyvinvointi

    Tutkimus: Läheisen kuoleman aiheuttama suru voi jopa tappaa