Pääsiäisen broileriherkut
Pääsiäinen on yksi vuoden tärkeistä ruokajuhlista. Pyhien pääruoka syntyy vaikkapa tutusta broilerista, joka saa juhlavuutta erilaisista mausteista ja lisäkkeistä. Kanaruoka saa potkua esimerkiksi vuohenjuustosta, pekonista, tomaateista ja tuoreista yrteistä. Ainekset löytyvät lähikaupasta eikä valmistus vaadi ihmeitä.
Helppojen ja nopeiden broileriruokien lisäkkeenä maistuvat yrteillä ryhditetty ohra tai riisi, raikas vihreä salaatti ja rapea, tuore leipä. Meillä Suomessa suosittua broileria syödään noin 16,5 kiloa henkeä kohden vuodessa. Broilerin kulutus on kasvanut parin viime vuoden aikana.
Salaattiin
Broilerilla perussalaattiin saa ruokaisuutta. Kaikkein ruokaisin salaattivaihtoehto on kana-pastasalaatti. Runsasproteiininen pastasalaatti sopii niin arkeen kuin juhlaankin.
Kevyemmän ja raikkaamman broilerisalaatin voi valmistaa erilaisista meloneista. Sopiva kombinaatio syntyy vesi- cantaloupe- ja hunajamelonista. Tee runsas salaatti vaikka päivälliseksi ja ota loput seuraavana päivän töihin evääksi. Maija Silvennoisen broileri-melonisalaatin ohjeen löydät täältä.
Paahdettu broileri pähkinäsalaatti on hieman eksoottisempi vaihtoehto. Siinä maistuvat niin mango, granaattiomena kuin avocadokin.
Pääsiäispöytään
Pääsiäiseksi broileri maustetaan raikkailla sitrushedelmillä. Kokeile eksoottista sitrusbroileria ja pähkinäcouscousia, joka sopii loistavasti juhlavampaankin tilaisuuteen. Tai valmista pääsiäispöydän kruunuksi kauniilla värillään hurmaavaa appelsiinibroileria ja punaista riisiä.
Lähde: Ruokatieto
Teksti: Johanna Alho / Storypros
Katso lisää herkullisia pääsiäisreseptejämtv3.fin Koti & Makuja -sivuilta.
Uusimmat
-
17:10
MTV seuraa: HIFK ja Kärpät SM-liigan herkkupalassa, Pelicansilta pöyhkeä temppu
-
17:08
Essayah MTV:lle: Jätin eriävän mielipiteen tp-utvassa – pääministeri ja presidentti vakuuttivat linjan yhtenäisyyttä
-
17:03
Mestarit areenalla -kiertue vei lähes kaiken Pepe Willbergin yleisön: "En nähnyt tietä, joka olisi vienyt tulevaisuuteen"
-
17:02
Turvotusta, kipua tai ummetusta? Tutusta lääkkeestä voi olla apua ärtyvän suolen oireyhtymään
-
16:59
Lahdessa epäilty ampuminen – poliisi: Useita laukauksia kuultu, välttäkää liikkumista tällä alueella
-
16:46
SDP, vihreät ja vasemmistoliitto esittävät epäluottamusta ministeri Taviolle
-
16:43
Yle-veroa aiotaan laskea – mutta ei paljon
-
16:29
Lähteet: Esapekka Lappi kokee karun kohtalon
-
16:28
Onko sinulla lahjakortti Plantageniin? Se on nyt arvoton
-
16:06
Kilvetön kaahari vaaransi lukuisia ohikulkijoita paettuaan Tuusulasta Järvenpäähän – jäi kiinni nurmialueella
-
16:04
Poliisi huolestui humalaisesta henkilökunnasta ravintoloissa – eräässä anniskelupaikassa kaikki paikallaolijat kunnolla maistissa
-
15:58
Ministeri Tavio tekee uuden tasa-arvo-osion Ukrainan jälleenrakennussuunnitelmaan – mutta ei yksin, hallitus korostaa
-
15:40
Gossip Girl -tähti avaa elämäänsä Monacossa – tällaista arkea omaisuutensa eroriitaan hukannut näyttelijä viettää
-
15:39
EU: Kiinalaisille sähköautoille korkeampi tullimaksu – Suomi jättäytyi äänestämästä
-
15:18
Valkeakosken murhatuomio omaisten vaatimuksesta on hyvin harvinainen onnistuminen, oikeusoppineet arvioivat MTV:lle
-
15:13
Laskettelukausi alkoi jo Rukalla ja Levillä säilölumella – tältä avajaisissa näytti
-
15:09
Aiolikastikkeen takaisinveto! Myyty K-kaupoissa
-
15:06
Hornet-hävittäjä putosi ja lentäjä kuoli Espanjassa
-
14:53
Sanna Marin vastaa saamaansa rajuun kritiikkiin: "Kukaan ei olisi enemmän tyytyväinen"
-
14:33
Toto Wolff teki jyrkän Max Verstappen -päätöksen
-
Lataa lisää