Outo painonpudotuskikka – voiko tämä oikeasti toimia?
Saksalaistutkijat ovat keksineet omituiselta kuulostavan painonpudotuskikan. Pelkkä oliiviöljyn tuoksu riittää nimittäin tutkimuksen mukaan huijaamaan aivoja nautituista kaloreista.
Mitä tulee terveelliseen ruokavalioon, oliiviöljy kuuluu siihen yleensä monella tapaa. Se maistuu hyvältä, se on täynnä terveellisiä rasvoja ja sen on todettu jopa ehkäisevän vaarallisia vatsabakteereja. American Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan oliiviöljyä voi kuitenkin käyttää luovemminkin – sitä ei nimittäin tarvitse edes syödä!
Yhdelletoista tutkimukseen osallistuneelle miehelle annettiin kahden päivän ajan vähärasvaista jogurttia ja puolet miehistä sai jogurttia, johon oli sekoitettu rasvatonta oliiviöljyuutetta. Välipalan jälkeen saksalaistutkijat mittasivat miesten aivotoimintaa.
Sillä ryhmällä, joka söi jogurttia uutteen kera, oli rasvapitoisten ruokien nauttimiseen yleensä yhdistettyä, lisääntynyttä verenvirtausta aivoissa. Tämä siitäkin huolimatta, että välipalan kokonaisrasvapitoisuus oli pieni. Tutkijoiden mukaan tämä johtuu oliiviöljyn tuoksusta, joka auttaa tuntemaan olon kylläiseksi.
Tutkimuksen johtamiseen osallistuneen Andreas Fritschen mukaan rasvatonta, mutta rasvaisuuteen yhdistettyä tuoksu-uutetta syömällä onkin täysin mahdollista saada rasvaisen ruoan aiheuttama kylläisyyden tunne ilman kaloreita.
(MTV3)
Lähde: Prevention
Uusimmat
-
13:51
Pankki erehtyi ja teki teksasilaisnaisesta yhtäkkiä yli 33 miljoonaa euroa rikkaamman: "Ajattelin vain, että vau"
-
13:47
Aktiivimalli purkaantuu vuodenvaihteessa – näin se käytännössä vaikuttaa
-
13:46
F1-jätti Ferrari hakee riveihinsä naiskuskia
-
13:45
Kaisa Mäkäräisen loistoasetelmat murenivat voittotaistelussa
-
13:43
Kerrostalossa räjähdys Saksassa – ainakin 1 kuollut ja 25 loukkaantunut, evakuointi käynnissä
-
13:38
Kuopiolainen merkkihuolto oudossa käräjäsopassa – IS: Audi-mies vaati autotalon johtajalle rangaistusta varkaudesta ja datavahingonteosta
-
13:27
Poliisi ampui veitsihyökkääjän kuoliaaksi Pariisissa – uhkasi tappaa poliisit
-
13:21
Polvitaklaus, tappelu ja keskisormi yleisölle – KooKoo-pakki selvisi vähällä kurinpitokäsittelystä
-
13:20
Äiti jätti pienet lapset yksin kotiin: 5-vuotias joutui kantamaan taaperon naapuritaloon turvaan, kun sähköt katkesivat paukkupakkasilla
-
13:09
Presidentti Niinistö piti perinteisen joulupuheensa veteraaneille – muistutti sotien jälkeisestä ihmeestä: "Ilman teitä emme olisi maa, joka on kärjessä lähes kaikissa vertailuissa"
-
13:03
HIFK räväyttää kahdella huippukiinnostavalla debyytillä – Mika Myllylän poika ensi kertaa liigajäälle
-
12:51
Vakava liikenneturma Savitaipaleella, neljä ihmistä loukkaantunut – ES: Kyydissä ammattikorkeakoulun opiskelijoita ja henkilökunnan jäsen
-
12:50
60-vuotias nainen ei millään läpäissyt ajokoetta – poika riensi apuun luovalla tavalla: "Hänellä oli paljon meikkiä ja nätisti laitetut kynnet"
-
12:46
3-vuotias taapero joutui järkyttävään tilanteeseen, kun asemiehet avasivat tulen Chicagon naapurustossa: "Kyseessä jälleen tapaus, jota emme voi hyväksyä"
-
12:45
Neymarin uusi tuuletus herätti ihmetystä – kohuissa ryvettynyt futistähti kertoo nyt, mistä on kyse
-
12:40
Puolustusministeriö salasi HX-hävittäjähankkeen asiakirjoja – vasemmistoliiton kansanedustaja Yrttiaho valittanut hallinto-oikeuteen
-
12:38
Terroristijärjestö Isis houkuttelee nyt kannattajiaan propagandalla "tosiuskovaisten koettelemuksista"
-
12:25
Viimeisen parlamenttipaikan varmistuminen viivästyy Britanniassa – syynä sääolosuhteet
-
12:20
Suloiset Lucian päivän juhlijat! Ruotsin prinsessa Estelle ja prinssi Oscar poseeraavat kynttiläkruunut päässään
-
12:18
Yle: Poliisiylijohtaja Seppo Kolehmainen myöntää, että al-Holin leirin suomalaisten kotiutusta suunniteltiin tälle viikolle – "Kun minulta kysyttiin päivää, en valehdellut"
-
Lataa lisää