Outo painonpudotuskikka – voiko tämä oikeasti toimia?
Saksalaistutkijat ovat keksineet omituiselta kuulostavan painonpudotuskikan. Pelkkä oliiviöljyn tuoksu riittää nimittäin tutkimuksen mukaan huijaamaan aivoja nautituista kaloreista.
Mitä tulee terveelliseen ruokavalioon, oliiviöljy kuuluu siihen yleensä monella tapaa. Se maistuu hyvältä, se on täynnä terveellisiä rasvoja ja sen on todettu jopa ehkäisevän vaarallisia vatsabakteereja. American Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan oliiviöljyä voi kuitenkin käyttää luovemminkin – sitä ei nimittäin tarvitse edes syödä!
Yhdelletoista tutkimukseen osallistuneelle miehelle annettiin kahden päivän ajan vähärasvaista jogurttia ja puolet miehistä sai jogurttia, johon oli sekoitettu rasvatonta oliiviöljyuutetta. Välipalan jälkeen saksalaistutkijat mittasivat miesten aivotoimintaa.
Sillä ryhmällä, joka söi jogurttia uutteen kera, oli rasvapitoisten ruokien nauttimiseen yleensä yhdistettyä, lisääntynyttä verenvirtausta aivoissa. Tämä siitäkin huolimatta, että välipalan kokonaisrasvapitoisuus oli pieni. Tutkijoiden mukaan tämä johtuu oliiviöljyn tuoksusta, joka auttaa tuntemaan olon kylläiseksi.
Tutkimuksen johtamiseen osallistuneen Andreas Fritschen mukaan rasvatonta, mutta rasvaisuuteen yhdistettyä tuoksu-uutetta syömällä onkin täysin mahdollista saada rasvaisen ruoan aiheuttama kylläisyyden tunne ilman kaloreita.
(MTV3)
Lähde: Prevention
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
19:44
Hongkongin Iso-Britannian konsulaatin työntekijä on pidätetty – kiinalaismedian mukaan mies pidätettiin prostituution takia
-
19:40
Ei niin leppoisa ilta-ajelu: 8-vuotias poika varasti äitinsä auton ja päästeli 140 kmh moottoritiellä
-
19:37
Ruotsin pelimonopoli muuttui, ja yli 20 yritystä saanut jo sakkoja – summa jopa 10 miljoonaa euroa
-
19:31
Tutkimus kumoaa sydänkohtausmyytin – näin sukupuoli todella vaikuttaa oireisiin
-
19:30
Täältä tulee Love Islandin rakkaustohtori! Tommy kouluttaa villan miehiä lemmen saloihin – Eetu ottaa rohkean askeleen vinkkien kannustamana
-
19:29
Poliisi: Sivut jälleen käytössä – muutkin hyökkäyksien kohteeksi joutuneet nettisivut näyttävät toimivan
-
19:24
Ensin subjektiivista päivähoito-oikeutta rajattiin ja nyt rajaus aiotaan purkaa – joissain kunnissa suunnitellaan uusien päiväkotien rakentamista
-
19:11
HSL-sovelluksessa on häiriö ja osaa lipuista ei toimiteta – myöskään asiakkaiden ostamat kausiliput eivät välttämättä näy: "Tarkastajat käyttävät harkintaa ja ottavat häiriön huomioon"
-
19:02
Ella lähetti äidilleen kuvan makuuhuoneestaan – äidin tarkat silmät löysivät kuvasta tuhman yksityiskohdan: “Olen niin tyhmä”
-
19:01
Rita Ora toi parjatun trendin takaisin – julkaisi kuvan itsestään uudessa hiustyylissä
-
18:59
Etelä-Korea irtisanoo sotilastiedustelusopimuksen Japanin kanssa – maiden välit luisuneet historiallisen huonoiksi
-
18:48
Liettuan kolarista selvinneet lapset palaavat Suomeen todennäköisesti ensi viikolla – Kouvolan kaupunki on varautunut auttamaan: "Ilman muuta lapset voivat selvitä tästä"
-
18:47
Sidney Crosbylta sydämiä koskettanut ele – saattoi sokean sotaveteraanin kosketukseen NHL-legendan kanssa
-
18:25
Hollywood-näyttelijä rakastui suomalaiseen lonkeroon niin palavasti, että tilasi sitä kotiin jatkuvalla syötöllä – teki lopulta pelimiehen liikkeen: "Minä todella uskon siihen"
-
18:19
Poliisi tutkii: Useita ilmoituksia häiritsevästi käyttäytyvästä miehestä – kuvasi pieniä lapsia päiväkodin lähettyvillä
-
18:03
Ed Sheeranin elämä ja ura esillä näyttelyssä – mukana yllättävä paljastus supertähden menneisyydestä
-
17:59
Donald Trump tylyttää autovalmistajaa: "Henry Ford olisi hyvin pettynyt" – tässä on presidentin oma ehdotus
-
17:46
Vuoden 2021 F1-autoja tutkittiin tuulitunnelissa – ohitustilanteisiin luvassa raju parannus
-
17:43
HS: Fonectalla laaja tietovuoto – mukana arkaluonteisia henkilötietoja
-
17:34
Espoon hajumysteeri selvisi – suositun lintulammen pinnalla lilluvat löyhkäävät kökkäreet ovat "sitä itseään"
-
Lataa lisää