Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Onneton avioliitto vaarantaa sydämen

Se, miten läheisissä ihmissuhteissa menee, voi vaikuttaa myös sydänterveyteen. Kuvituskuva.
Se, miten läheisissä ihmissuhteissa menee, voi vaikuttaa myös sydänterveyteen. Kuvituskuva.Colourbox.com
Julkaistu 18.12.2017 06:15

MTV LIFESTYLE

Onneton avioliitto voi altistaa sydänongelmille ja onnellinen liitto puolestaan suojata niiltä. Mikä tätä yhteyttä oikein selittää?

Läheisten ihmissuhteiden yhteys sydänterveyteen on havaittu monissa tutkimuksissa. Sepelvaltimotautia, joka tappaa eniten myös suomalaisia, on vähemmän onnellisesti naimisissa olevilla kuin eronneilla tai sinkuilla.

Vuonna 2014 Journal of Health and Social Behavior -julkaisussa ilmestynyt tutkimus vahvistaa näkemystä: kun yli tuhatta naimisissa olevaa 57–85-vuotiasta miestä ja naista seurattiin viiden vuoden ajan, onnettoman avioliiton havaittiin nostavan sydänsairauden riskiä.

Michigan State Universitysta johdetussa tutkimuksessa kerättiin tietoa osallistujien sydänterveydestä esimerkiksi kyselyin ja laboratoriokokein. Onnettomissa liitoissa oli puolisoiden kesken kritisointia ja vaativuutta, onnellisissa taas tuettiin toinen toista. Sydämen kannalta huonon avioliiton aiheuttamat harmit olivat suuremmat kuin hyvän liiton aiheuttamat positiiviset vaikutukset.

Yhteys avioliiton ja sydänterveyden välillä ei ole yksioikoinen. Utahin yliopiston professorit Timothy Smith ja Bryan Baucom kirjoittavat American Psychologist -lehdessä ilmestyneessä artikkelissa, että monet ominaisuudet, jotka tekevät ihmisistä hyviä ihmissuhteissaan, myös todennäköisesti saavat heidät elämään terveellisemmin. Terveydelle vahingolliset piirteet taas saattavat vaikuttaa myös siihen, ettei ihminen ole naimisissa.

sydänSepelvaltimotauti on suomalaisten yleisin kuolinsyy.Colourbox.com

Smith on todennut, että esimerkiksi masennuksen, ahdistuksen, vihamielisyyden ja pessimismin kaltaiset tekijät, jotka on yhdistetty sydän- ja verisuonisairauksiin, ovat yhteydessä myös ongelmiin läheisissä ihmissuhteissa. Kyse ei ole niinkään siitä, että yksittäinen avioriita saisi aikaan sydänkohtauksen, vaan siitä, millainen stressaava vaikutus jatkuvalla negatiivisella vuorovaikutuksella on.

Avioliiton ja sydänterveyden välistä yhteyttä voi selittää konkreettisesti myös vaikka se, että ahdistuneena ja masentuneena on vaikeampaa esimerkiksi lopettaa tupakointia tai alkaa harrastaa liikuntaa. Ihmiset harvemmin pystyvät tekemään uhrauksia vaativia suuria elämäntapamuutoksia silloin, kun rypevät pohjamudissa.

Sekään ei ole merkityksetöntä, että onnellisissa parisuhteissa olevia luultavasti muistutetaan sinkkua useammin vaikka lääkkeiden ottamisesta tai sairauden seurantakäynneistä.

Suhteeseensa tyytyväiset myös todennäköisesti nukkuvat paremmin kuin jatkuvasti riitelevät, mikä on huomionarvoista siksi, että unihäiriöt on liitetty voimakkaasti sydänterveyteen. Harmonisessa liitossa ei kinastella jatkuvasti, vaan stressaavan työpäivän jälkeen kotona päästään rauhoittumaan ja antamaan verenkiertoelimistölle hengähdystauko.

Asiantuntijoiden mielestä lääkäreiden kannattaisi kiinnittää huomiota myös läheisten ihmissuhteiden ja puolison rooliin sairauden hoidossa. Voidaan ajatella, että joissakin tapauksissa sydänsairaalle voisi olla hyötyä vaikka pariterapiasta.

Lähteet: CNN, Time

Miten sydämen vajaatoiminta oirehtii?

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Tutkimus: Dementia todennäköisempää naimisissa olevilla kuin naimattomillaTutkimus selvitti: Kumppanisi mielialalla voi olla vaikutusta terveyteesiStressaako parisuhde? Tutkimus paljasti huolestuttavan seurauksenOnnellinen parisuhde hyväksi rintasyövästä selvinneiden terveydelle – tutkimus selittää syynYksinäisyys voi altistaa sydänoireille ja aivoverenkierron häiriöilleUskoisitko? Näin avioliitto voi vaikuttaa sydänterveyteesi
SydänterveysLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Sydänterveys
  • 25.10.14:20
    Lääkkeet

    Uutta tietoa suositun diabetes- ja laihdutuslääkkeen hyödyistä

  • 18.10.19:08
    Terveys ja hyvinvointi

    Tutkijat löysivät keinoja särkyneestä sydämestä toipumiseen

  • 11.10.14:45
    Terveys ja hyvinvointi

    Tutkimus: Läheisen kuoleman aiheuttama suru voi jopa tappaa

  • 2.10.06:33
    Verenpaine

    Tutkimus: Yli 99 prosentilla sydänkohtauksen saaneista on ainakin yksi neljästä riskitekijästä

  • 30.9.06:29
    Huomenta Suomi

    Jopa aivoinfarktin vaara! Tämä sydänvaiva on tärkeä tunnistaa ajoissa: "Siinä pitäisi hälytyskellojen soida"