Toisinaan seksihalut ovat kadoksissa. Apu voi löytyä läheltä. Eräät ruoka-aineet tuovat tunnetusti vipinää vällyjen väliin.
Nämä ruoka-aineet tekevät hyvää libidolle, Female First uutisoi:
Avokado
Avokado ei nosta vain energiatasoja, vaan se sisältää myös kaliumia ja B6-vitamiinia.B-vitamiini hillitsee prolaktiini-nimisen hormonin tuotantoa, millä on halukkuutta vähentävä vaikutus.
Valkosipuli
Valkosipulin nauttiminen ennen lemmenleikkejä kuulostaa riskialttiilta touhulta. Jos pahanhajuinen hengitys ei ole ongelma, nauti herkkua rauhassa. Valkosipuli lisää verenkiertoa alapäässä.
Suklaa
Suklaa sisältää tryptofaania, mikä on yksi luonnon yleisimmistä aminohapoista. Se on myös melatoniinin ja serotoniinin esiaste. Serotoniinin uskotaan vaikuttavan positiivisesti seksuaaliseen halukkuuteen.
Mantelit
Pelkkien pähkinöiden tuoksun sanotaan nostavan naisten halukkuutta. Mutta mantelit sisältävät myös aminohappo arginiinia, mikä parantaa verenkiertoa – myös seksuaalielimissä.
Goji-marjat
Goji-marjoja kutsutaan hedelmä-Viagraksi, eikä syyttä. Marjat parantavat yleistä kestävyyttä, mielialaa ja hyvinvointia. Goji-marjojen sisältämän antioksidantin sanotaan myös kohottavan testosteronitasoja niin miehillä kuin naisilla.
Lue myös:
MTV3/Helmi
Lähde: