Näköaisti huononee usein salakavalasti – milloin optikolle?
Sumeat tienviitat ja silmissä hyppivä teksti ovat merkkejä näköaistin heikkenemisestä.
Näkö huononee yleensä hitaasti, joten tiettyyn pisteeseen asti muutokseen tottuu. Näkökyvyn seulontakin on pitkälti kiinni oma-aloitteellisuudesta. Kouluterveydenhuollon jälkeen näköä tarkistetaan esimerkiksi ajokorttia hankkiessa ja armeijassa. Muutoin aikuisiällä näöntarkastukseen on hakeuduttava itse.
Optikko Timo Juurinen kertoo, että ensimmäiset lukulasit täytyy yleensä hankkia 40 vuoden ikäisenä. Muutoin silmien terveystarkastuksessa silmälääkärillä olisi hyvä käydä viiden vuoden välein, jos näkökyvyssä ei ole huomattavia ongelmia. Hän kertoo, että erityisesti tietokoneen ääressä työskentely saattaa altistaa ongelmille.
– Silmät rasittuvat näytön ääressä työskentelystä paljon. On kuitenkin olemassa niin sanottu blue blocker -pinnoite, joka vähentää silmien rasitusta poistamalla sinistä valoa ja parantamalla kontrastia. Pinnoite on kätevä myös autolla ajaessa.
Näköaistin muutoksia voi havainnoida itse
Lähinäön heikkenemisestä kertoo esimerkiksi se, että lukeminen muuttuu väsyttäväksi tai rivit alkavat hyppiä silmissä. Myös se, että huomaa lukevansa koko ajan kauempaa, on merkki huonontuneesta lähinäöstä.
Kaukonäkönsä kuntoa voi tarkkailla hyvin esimerkiksi autoillessa tai kadulla kävellessä. Kun tienviittojen ja kadunnimien erottaminen tuntuu hankalalta sellaiselta etäisyydeltä, mistä muistaa ennen nähneensä, on aika käydä optikolla. Lisäksi kannattaa verrata myös molempien silmien näköä erikseen esimerkiksi peittämällä silmät yksi kerrallaan ja vertaamalla, näkeekö jommalla kummalla silmällä paremmin.
Juurinen kertoo, että optikolla selvitetään esimerkiksi taittovirheet, mutta silmän terveyteen liittyvissä asioissa tulee kääntyä silmälääkärin puoleen.
– Optikolla on lakisääteinen velvollisuus ohjata asiakas silmälääkärille, jos epäilee sille olevan tarvetta.
Uusimmat
-
11:15
Esko Eerikäistä ei ole tunnistaa nostalgisesta julkaisusta – hiustyyli herättää hilpeyttä: "Tukkamuoti itsellä oli Jagr"
-
11:04
Syyte: Mies teippasi naisen puolustuskyvyttömäksi kotiinsa Jyväskylässä ja murhasi raa’asti – teko kesti tunteja
-
10:52
Danske Bankin toimitusjohtaja lähtee rahanpesuepäilyjen takia – myös pankin edellinen pomo jätti tehtävänsä hämäräbisnesten vuoksi
-
10:47
Valtteri Bottakseen kolaroineen George Russellin mielipide muuttui yllättäen
-
10:41
Video: Näin poliisi keskeyttää laittomia yksityisjuhlia Brasiliassa – "Jotkut luulevat olevansa lain yläpuolella"
-
10:18
Vaasaan suunnitellaan "mittaluokaltaan poikkeuksellista" investointia – ministeri Lintilä hehkuttaa hankkeen avaamia mahdollisuuksia Suomelle
-
10:15
Metsästäjä ampui vahingossa maastopyöräilijän kansallispuistossa – ehdollinen tuomio törkeästä kuolemantuottamuksesta
-
10:13
Onko tässä maailman vanhin poliisi? Pian 92 vuotta täyttävä yhdysvaltalaismies ilmoittautuu joka päivä töihin aamuseitsemältä
-
10:04
Valtteri Bottas paljasti F1-kohukolarin kulissikeskusteluista: "En todellakaan ole se, jota tuosta voi syyttää"
-
09:57
Koskettava paljastus: Kuningatar Elisabet kantoi käsilaukussaan henkilökohtaista muistoa prinssi Philipistä hautajaispäivänä
-
09:56
Poliisi pyytää yleisövihjeitä Oulun Linnankadun epäillystä puukotuksesta – epäiltyä tekijää ei ole tavoitettu
-
09:50
Avolaitokseen sijoitettu sarjahyväksikäyttäjä tehtaili rikoksia vankilatuomion aikana – Rikosseuraamuslaitos myöntää nyt vakavan virhearvioinnin
-
09:46
Jos ravintola-alan ahdinko ei helpota kesällä, saattaa edessä olla katastrofi: "Rahat on syöty, asunnot ja kesämökit ovat vakuutena"
-
09:33
Moottorikelkkailija pelastui täpärästi avannosta: Sivulliset saivat jäiden sekaan joutuneen nostetuksi pinnalle, kelkka jäi keikkumaan avannon reunalle
-
09:10
Superliigalle valtaisa kritiikkivyöry: Barrikadeilla niin Alex Ferguson, valtionjohtajat kuin fanitkin – "Täydellinen häväistys"
-
09:05
Kärpillä yksi valtava huolenaihe HIFK-sarjan alla, Ismo Lehkoselta painava huomio – "Olivat ihan vapaamatkustajina"
-
08:48
Kimi Räikkönen sai rajun rangaistuksen Imolan F1-kisassa – video: taustalla yksi pieni virhe
-
08:45
"Olen erittäin onnekas ja etuoikeutettu" – vakavan koronasairauden jälkeen Lukon kanssa pudotuspeleihin lähtevä Pekka Virta puhuu puolivälieristä, voittamisesta ja omasta voinnistaan
-
Tuusula hakee seikkailuhenkistä paria Unelmien yöhön Mainos
-
08:29
Australia ja Uusi-Seelanti avasivat matkustuskuplansa 400 päivän sulun jälkeen
-
Lataa lisää