Näköaisti huononee usein salakavalasti – milloin optikolle?
Sumeat tienviitat ja silmissä hyppivä teksti ovat merkkejä näköaistin heikkenemisestä.
Näkö huononee yleensä hitaasti, joten tiettyyn pisteeseen asti muutokseen tottuu. Näkökyvyn seulontakin on pitkälti kiinni oma-aloitteellisuudesta. Kouluterveydenhuollon jälkeen näköä tarkistetaan esimerkiksi ajokorttia hankkiessa ja armeijassa. Muutoin aikuisiällä näöntarkastukseen on hakeuduttava itse.
Optikko Timo Juurinen kertoo, että ensimmäiset lukulasit täytyy yleensä hankkia 40 vuoden ikäisenä. Muutoin silmien terveystarkastuksessa silmälääkärillä olisi hyvä käydä viiden vuoden välein, jos näkökyvyssä ei ole huomattavia ongelmia. Hän kertoo, että erityisesti tietokoneen ääressä työskentely saattaa altistaa ongelmille.
– Silmät rasittuvat näytön ääressä työskentelystä paljon. On kuitenkin olemassa niin sanottu blue blocker -pinnoite, joka vähentää silmien rasitusta poistamalla sinistä valoa ja parantamalla kontrastia. Pinnoite on kätevä myös autolla ajaessa.
Näköaistin muutoksia voi havainnoida itse
Lähinäön heikkenemisestä kertoo esimerkiksi se, että lukeminen muuttuu väsyttäväksi tai rivit alkavat hyppiä silmissä. Myös se, että huomaa lukevansa koko ajan kauempaa, on merkki huonontuneesta lähinäöstä.
Kaukonäkönsä kuntoa voi tarkkailla hyvin esimerkiksi autoillessa tai kadulla kävellessä. Kun tienviittojen ja kadunnimien erottaminen tuntuu hankalalta sellaiselta etäisyydeltä, mistä muistaa ennen nähneensä, on aika käydä optikolla. Lisäksi kannattaa verrata myös molempien silmien näköä erikseen esimerkiksi peittämällä silmät yksi kerrallaan ja vertaamalla, näkeekö jommalla kummalla silmällä paremmin.
Juurinen kertoo, että optikolla selvitetään esimerkiksi taittovirheet, mutta silmän terveyteen liittyvissä asioissa tulee kääntyä silmälääkärin puoleen.
– Optikolla on lakisääteinen velvollisuus ohjata asiakas silmälääkärille, jos epäilee sille olevan tarvetta.
Uusimmat
-
17:55
Oikeusministeri Henriksson MTV Uutisille: Krista Kiurun linjaus pakkokaranteeneista tuli yllätyksenä – "Olen huolissani siitä, mennäänkö tässä nyt ehkä vähän liian pitkälle"
-
17:52
Lukashenkon kostotoimia hillitsee Putinin pelko, arvioi tutkija: "Pitäisi saada selkeä käsitys, mitä EU voi tarjota Valko-Venäjälle"
-
17:41
Yli 2 000 ihmistä on pidätetty Valko-Venäjän presidentinvaalien jälkimainingeissa
-
17:35
Naisen Tinder-kuva kaapattiin ja julkaistiin vain miehille tarkoitetussa Facebook-ryhmässä – oikeus tuomitsi "koeajolla" leuhkineen sakkoihin ja vahingonkorvauksiin
-
17:18
Turun kaupunki: Skopjesta tänään saapuvan lennon kaikki matkustajat asetetaan karanteeniin ja testataan
-
17:12
Michael Jordanin ensimmäisestä NBA-sopimuspaperista maksettiin huutokaupassa hurja summa – vaikka kyseessä olikin vain kopio
-
17:10
Samu Haber ja kaunis Etel-rakas poseeraavat käsi kädessä – tanssijapuolisolla sama leninki, joka nähtiin Shirly Karvisella Venla-gaalassa
-
17:06
Espoon historiallisen kokaiinikontin tutkinta valmis – pahasti pieleen menneen 176 kilon kokaiiniryöstön todisteita metsästettiin jopa sukellusvarusteissa
-
17:00
Aimo Karppinen, 71, on poiminut jo yli 1800 ämpärillistä marjoja vanhuksille – presidentinkin ylistämä "Puolukkamannen från Raahe" heittää nyt haasteen kaikille suomalaisille
-
16:54
Lapin ylilääkäri ei usko, että Ruotsin rajalle saadaan mittavaa testausta – väläyttää ideaa Pohjois-Ruotsista turvallisena matka-alueena: "Karanteenissa täytyy pysyä kaikin keinoin"
-
16:34
WHO epäilee Venäjän vauhdilla valmistuneen Sputnik-koronarokotteen turvallisuutta – hyväksyntä vaatii mittavaa arviointia
-
16:33
Onko se polkupyörä? Onko se sähkömopo? Poliisi ei tiedä, mutta ylinopeutta se ajoi silti: "Ei tiedä hyvää liikenneturvallisuudelle"
-
16:30
Kiekko-Espoo kiinnitti liki tuhat SM-liiga-ottelua pelanneen ikonin – "Symbolisoi ehkä kaikkein parhaiten espoolaista kiekkoa juuri nyt"
-
16:21
Eeva Lehtimäen kommentti: Skopjen shokkiherätys – korona on taas täällä, mutta vaikka Kiuru laittoi "kovat piippuun", on puheiden ja todellisuuden välillä ruma ristiriita
-
16:14
Turun isot työllistäjät: Skopjen koronalennolla ei tiettävästi yhtiöiden listoilla työskenteleviä – "Emme me välttämättä tiedä, mistä ihmiset tulevat"
-
16:13
Uusi linjaus: Työnantaja voi antaa kasvomaskeja työntekijöille verovapaasti
-
16:05
Yhdeksän kymmenestä Romaniasta saapuneesta suostui koronatestiin – koneessa yli 100 matkustajaa
-
16:02
Saksalaisen laatuauton arvosta suli muutamassa vuodessa yli 70 prosenttia – eurooppalaisille merkeille kylmää kyytiä jenkkiselvityksessä
-
16:02
Hyvinkääläisseuran jalkapallovalmentajalle syyte alaikäisen valmennettavan seksuaalisesta hyväksikäytöstä