Suomalaisella fustra-kuntoilumuodolla on menestymisen kannalta otollinen kohderyhmä: toimistoissa ja konttoreissa ahertavat työmyyrät.
Fustra onkin – mm. niska- ja hartiakipuja helpottavana metodina – ollut viime vuosina kovassa nosteessa.
– Nykyaikana ihmisten suurimpia ongelmia on lihasepätasapaino. Se johtuu siitä, että iso osa ihmisistä tekee pääte- kautta istumatyötä, kuntoklubi Foreverin personal trainer Matti Tuominen sanoo.
– Fustran kysyntä on ollut kasvussa joka vuosi. Viime vuonna ohjasimme Suomessa 88 000 tuntia fustraa, Fustra Finland Oy:n toimitusjohtaja Mikko Mustala kertoo.
Käytännössä se tarkoittaa, että fustraa harrastavat nykypäivänä tuhannet ihmiset. Harrastajamäärän kasvu on johtanut siihen, että fustraohjaajia on nykyään satoja ja fustra löytyy kuntosalivalikoimasta 38 paikkakunnalta.
– Kun aloitin nykyisessä työssäni kolme vuotta sitten, meillä oli töissä viisi ohjaajaa. Nyt heitä on kohta 22. Kaikkiaan personal trainer -palvelut ovat nosteessa ja tuovat kolmanneksen tuotoista, Forever Töölön johtaja Sami Hurme valottaa.
Ohjaajat hehkuttavat fustran suosion johtuvan harjoitusmuodon tehokkuudesta. Ja sitä kautta asiakastyytyväisyydestä. Noin kaksi vuotta fustran parissa treenannut Erja Haaksluoto allekirjoittaa väitteen.
– Fustra on ollut varmaan elämäni paras asia. Kunto on kuitenkin parantunut, paino on tippunut aika paljon. Tämän myötä on jäänyt kaikki kolme lääkettä pois, joita ennen käytin. Suoraan sanottuna, en varmaan edes olisi tässä ilman sitä.