Näin naisen vagina muuttuu kaksi-, kolme- ja nelikymppisenä
Jokaisen naisen vagina on ulkonäöltään uniikki. Kuitenkin ulkosynnyttimissä ja emättimessä tapahtuu erilaisia muutoksia vuosien saatossa, joista kannattaa olla tietoinen.
Ikääntymisen aiheuttamat muutokset eivät ainoastaan näy kasvoilla. Oman terveytensä ja itsetuntemuksensa nimissä onkin tärkeää seurata säännöllisesti esimerkiksi käsipeilillä oman emättimensä (lat. vagina) ulkonäköä ja hyvinvointia, jotta itse osaisi huomata mahdolliset muutokset alapäässään. Suurin osa näistä muutoksista on normaaleja, mutta osa saattaa kuitenkin aluksi kauhistuttaa, jos ei tiedä mistä oikein on kyse. Säännölliset gynekologikäynnyt ovat myös tärkeässä avainasemassa emättimen hyvinvoinnin takaamiseksi.
Ulkonäköön liittyvät muutokset alapäässä johtuvat useimmiten ikääntymisestä, kuten myös hormoneista. Olitko esimerkiksi tietoinen näistä?
Kaksikymppisenä…
Normaalia kutistumista
20 ikävuoden jälkeen murrosikä on jo selätetty, ja sukupuolielimet ovat kasvaneet aikuisen mittoihin: murrosiässä häpyhuulet kasvavat ja tummuvat hieman. Kuitenkin uloimmat häpyhuulet, jotka toimivat eräänlaisena suojana, saattavat näyttää kaksikymppisenä entistä pienemmiltä, ”kutistuneilta”. Älä kuitenkaan huolestu, sillä ikääntyessä ihonalainen rasvakudos vähenee, myös sukupuolielimissä.
Kolmekymppisenä…
Tummia sävyjä
Raskauden tai ikääntymisen tuomat hormonimuutokset voivat aiheuttaa tummempaa sävyä esimerkiksi pieniin häpyhuuliin, jotka ympäröivät emättimen suuaukkoa. Älä siis säikähdä tummempaa sävyä, se on täysin normaalia.
Venyminen
Kohtu muuttuu lähes vesimelonin kokoiseksi raskauden aikana – ja kutistuu takaisin noin kuuden viikon jälkeen synnytyksestä. Osa naisista haluaakin keisarinleikkauksen välttääkseen vaginan venymisen, mutta arvet tosin voivat kutittaa ja kipuilla vuosia.
Nelikymppisenä…
Munasolut vähenevät
Naisen munasolut vähenevät vuosien saatossa, ja munasolujen väheneminen nopeutuu 38–40 vuoden iässä. Nelikymppinen nainen kuitenkin vielä ovuloi ja saa kuukautiset. Kierto on kuitenkin hieman lyhempi, ja menopaussi starttaakin noin 50 ikävuoden kieppeillä. 5–10 vuotta ennen menopaussia raskaaksi tuleminen ei luonnistu yhtä helposti: vaihdevuosia edeltävänä aikana (perimenopaussi) voi olla erittäin vaikea tulla raskaaksi.
Kuivuutta
Alemmat estrogeenitasot vaikuttavat vaginan ph-tasoon, mikä voi aiheuttaa muun muassa tulehduksia, kuten myös kuivuutta emättimen seinämissä, mikä puolestaan oireilee kutinana, polttavana tunteena ja punoituksena. Säännöllinen seksielämä voi kuitenkin auttaa oireisiin.
Lantionpohjalihakset kuntoon
Virtsaputkea ympäröivien tukirakenteiden tai virtsaputken sulkijamekanismin heikkous aiheuttaa virtsankarkailua; vaiva onkin yleisempää vanhemmilla naisilla. Vaivalle altistavat ylimääräiset kilot, ikääntyminen, ylipaino ja runsas tupakointi. Välttääksesi tämän ikävän vaivan, muista vahvistaa lantionpohjalihaksia!
Huomenta Suomen Eva Kela tutustui lantionpohjantreenaukseen:
Lähde: Womenshealthmag.com
Korjaus 8.3.15 klo 9.40: Jutussa kerrottiin aiemmin virheellisesti, että emätin olisi sama asia kuin ulkosynnyttimet.
Uusimmat
-
00:56
Celine Dionin ja Lady Gagan duetto jäi haaveeksi
-
00:47
Olympiatuli syttyi kuumailmapalloon Pariisin kaatosateessa – vakavasti sairas Celine Dion huipensi avajaiset
-
00:24
Olympiatulen sytyttäjät paljastuivat! Nolo moka väritti avajaisten huipennusta
-
00:01
Kysely: Lähes puolet suomalaisista pitää oman kunnan terveyspalveluja riittämättöminä
-
23:59
YK: Yli 180 000 palestiinalaista on joutunut pakenemaan taisteluja Etelä-Gazassa muutaman viime päivän aikana
-
23:23
Savonlinnan oopperajuhlissa helteet tuovat oman haasteensa Olavinlinnassa esiintymiseen – Torikka: Happi loppuu
-
23:01
Suomalainen startup-yritys muokkaa sinilevästä aurinkorasvan raaka-ainetta
-
22:12
Raju kulissifarssi julki kesken Pariisin seremonian – "Tämä on häpeällistä"
-
22:01
Kim Kardashian julkaisi näyttäviä otoksia Italiasta: "Seksipommi on astunut villaan"
-
21:58
"Pystyi hädin tuskin kävelemään" – nainen syötti koiransa hengiltä Uudessa-Seelannissa
-
21:55
Räväkät otteet Seinellä! Katso kuvat Suomen olympiajoukkueen avajaisriemusta
-
21:54
Trump vakuutti Netanjahulle voivansa järjestää asiat Lähi-Idässä, jos hänestä tulee presidentti
-
21:06
Muistatko Alexian? Uh La La La -hitti villitsee edelleen
-
21:05
Suomen keihästoivolta onnistunut veto olympialaisten kynnyksellä: "Tehoja oli"
-
21:03
Kerava pystytti omat asuntomessut peruutettujen tilalle - yli puolet uudesta kaupunginosasta viheraluetta
-
20:30
MTV seuraa: Pariisin olympialaisten avajaisissa esiintyi suomalainen viulisti
-
20:01
Huumeita, strippareita ja alkoholia – tosi-tv-tähti Scott Disick muistelee rankkoja aikojaan
-
19:41
Kaksi lasta löydettiin elottomana vedestä Vantaan Kuusijärveltä
-
19:31
Patrik Laineesta ilouutinen
-
19:20
Kolme ämpäriä joka päivä poimiva Prania ja Mari odottavat sukulaisiaan marjanpoimintaan Suomeen: "Ei heitä päästetä – on ikävä!"
-
Lataa lisää