Yksi Victoria’s Secret –alusvaatemerkin kärkimalleista paljasti, kuinka hän pitää jumalaisen kroppansa kunnossa.
Huippumalli Miranda Kerr vakuuttaa, ettei hänellä ole käytössään minkäänlaisia ihmedieettejä, jotta hän pysyy timmissä kunnossa.
– Isovanhemmillani oli pieni puutarha ja he opettivat minua kasvattamaan vihanneksia ja syömään luomuruokaa. Minä syön todella terveellisesti: paljon kalaa ja vihanneksia. Syynä terveellisiin elintapoihini ei kuitenkaan ole se, että minä olen malli. Haluan muutenkin ravita kroppaani oikein, Kerr paljastaa.
Sen lisäksi, että malli pyrkii syömään terveellisesti, antaa hän itselleen silloin tällöin luvan syödä herkkujakin. Tasapaino ruokavaliossa on Kerrille tärkeintä.
– En myöskään kiellä itseltäni mitään. Elämässä on kysymys tasapainosta ja silloin tällöin on tärkeää syödä herkkujakin, se tekee meille hyvää, Kerr kertoo näkemyksistään.
Kerr myöntää harrastavansa myös aktiivisesti liikuntaa. Häikäisevän kaunis malli urheilee monipuolisesti – sekä yksin että personal trainerin kanssa.
– Harrastan jatkuvasti paljon joogaa, pilatesta ja erilaista voimaharjoittelua. Personal trainerini kanssa me keskitymme minun takapuoleeni, Kerr kertoo
Kymmenen kuukautta sitten näyttelijämiehensä Orlando Bloomin kanssa esikoislapsensa saaneen Kerrin kroppaa on ylistetty etenkin ensimmäisen raskauden jälkeen. Kerr karisti raskauskilot muutamissa viikoissa, eikä alle vuodenikäisestä pienokaisesta näy enää jälkeäkään hänen vartalossaan.
MTV3/Helmi
Lähde: Contactmusic
Kuva: Getty Images
Uusimmat
-
08:03
Kolmiodraama-Sami ahdistuu jälleen – tällä kertaa Christinan seurassa: "Ei tunnu hyvältä"
-
07:48
Artturi Lehkonen ja Mikko Rantanen liekeissä – Colorado marssi hienoon voittoon
-
07:42
Kela: "Lihavuuden hoito on lääketeollisuuden kultakaivos"
-
07:29
Saako toisen pankkikortilla maksaa?
-
07:20
Sää lämpenee etelässä, pohjoisessa yhä koleaa
-
07:10
Pankki ärähtää isoja remontteja lykänneille taloyhtiöille: "Ehdottomasti huono asia"
-
07:04
"Emme halunneet Trumpia häpäisevää tarinaa" – näin Trumpin rikosoikeudenkäynnin ensimmäinen viikko eteni
-
07:02
Christian Heljangolta kylmänviileä kuittaus SM-liigan finaaleiden kohutilanteesta – "En mää jaksa"
-
07:00
Pekka Strang lähti tekemään stand upia tabuaiheista – sai kuulla, että nyt hänet varmaan canceloidaan: "Kannattaa katsoa ja muodostaa oma mielipide"
-
06:57
Trump kutsui Bidenin väittelyyn: "Olen täällä"
-
06:39
Krista Kiuru muistelee korona-ajan päätöksenteon sekavia vaiheita: "Se oli kaikilla tavoilla järkyttävä tilanne"
-
06:34
Keskityttiinkö Stubbin ensimmäisellä valtiovierailulla vääriin asioihin: "presidentin puolisosta vaatehenkari"
-
06:34
Presidentti Stubb osallistuu kansallisen veteraanipäivän viettoon Vaasassa
-
06:31
Tunnistatko kanin tai marsun sairauden? Näin vaivat oireilevat: "Aina hälyttävä merkki"
-
06:28
Hamas kertoi tarkastelevansa Israelin uutta aselepoehdotusta
-
06:01
Piha oli täynnä kaatuneita venäläisiä, kun evakko Elsa, 98, palasi kotiin 13-vuotiaana: "Iso hauta tehtiin peltojen taakse"
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
Lataa lisää