Maria Veitolan pahimmat koronaoireet kestivät 9 päivää – kärsii edelleen oudosta oireesta: "Kunto on edelleen vähän heikko"
Maria Veitolan vointi on ottanut käänteen parempaan.
Toimittaja-juontaja Maria Veitola kertoi aikaisemmin tällä viikolla sairastuneensa koronavirukseen. Tauti ilmeni Veitolalla rajuna, vaikka hän oli kahteen otteeseen rokotettu.
– Täällä mä hengaan mun perjantaipullon ja -piipun kanssa. Meno on hurja, Veitola kirjoitti vitsaillen.
Samassa yhteydessä juontaja kertoo olonsa parantuneen viime päivien aikana. Hän kärsii kuitenkin edelleen aika ajoin oudosta särystä kasvoissaan.
– Oon toipunut tosi hyvin. Olin 9 päivää tosi kipeä, mutta sitten alkoi tuntumaan paremmalta. Edelleen joudun välillä napsimaan särkylääkkeitä naamasärkyyn ja kunto on edelleen vähän heikko, mutta niinhän se aina on kipeyden ja pitkän sängyssä pötköttämisen jälkeen.
Veitola kertoo kuntouttaneensa itseään pienillä kävelyillä ulkona sekä käyttämällä rappusia hissin sijaan.
– Oon ottanut tosi iisisti. Keuhko-oireet on olleet aikamoiset, mutta oon saanut todella suuren avun keuhkoja tuulettavasta PEP-harjoituksesta, johon tarvitsee litran muovipullon ja 60-80 cm pätkän kumiletkua. Terveydenhuollon ammattilaiset kutsuu tätä settiä PUPUksi, vähänkö söpöä. Löydät ohjeet pupuun ja harjoituksiin netistä.
Lisäksi Veitola käyttää astmaatikoille suunnattua puhalluslaitetta. Samalla Veitola kannustaa ihmisiä kiinnittämään huomiota lepäämiseen.
– Mä en ole terveydenhuollon ammattilainen, mutta jos on kipeä, tärkeintä on levätä. Kun keuhkoja koski ja ahdisti, nukuin vatsallani. Sitä suositeltiin ja se myös auttoi. Jokaisen kannattaisi opetella perusjutut oman vastustuskyvyn vahvistamiseen, johon kuuluu myös stressin hallinta ja lepo.
Uusimmat
-
15:31
Hiihtoliitto myllerryksessä – toiminnanjohtaja sai lähteä
-
15:14
Ott Tänakin ympärillä muhii rallifiasko
-
15:10
Kanye Westiä epäillään pahoinpitelystä
-
15:09
Juuri nyt: Henkilö uhkaa räjäyttää itsensä Iranin Pariisin-suurlähetystöllä
-
14:57
Suomalainen everstiluutnantti: Tämä on Israelin "kirurgisen" iskun viesti
-
14:48
Kuutti pyrki sinnikkäästi kohti merta Helsingissä – katso Harrin kuvaama video
-
14:42
MTV testasi: Suomessa keksittiin ennennäkemätön sushi – "Aiomme myydä tätä Japaniin"
-
14:38
Ensin vatsa tyhjäksi, sitten renkaat – MM-rallin suomalaiskuskilla painajaisreissu
-
14:36
Auto törmäsi pyöräilijään ja pakeni – poliisi pyytää autoilijaa ilmoittautumaan
-
14:27
HIFK:lle kova menetys – Suomen mestari siirtyy ulkomaille
-
14:24
Rantaradalla henkilövahinko – junaliikenne pysähtynyt Helsingin ja Turun välillä
-
14:08
Venäjä tehnyt suuren ilmahyökkäyksen – Ukraina kertoo ampuneensa alas pommikoneen
-
14:07
Sebastien Ogierilta mystinen heitto kuumasta puheenaiheesta
-
14:02
Hallituslähteet STT:lle: Suomessa tullaan irtisanomaan tuhansia virkamiehiä
-
14:00
Tapakouluttajan mukaan "ole oma itsesi" ei ole aina hyvä neuvo
-
13:59
Urheilupomon ero ei ratkaise HIFK:n ongelmia – Petteri Sihvoselta painava huomautus: "Toinen pää palaa vielä"
-
13:50
Konkarituottaja puhui törkeästi Sydney Sweeneystä – näyttelijä vastaa: "Häpeällistä"
-
13:46
Poliisi nappasi rikollisorganisaation jäseniä – epäillään lukuisista perämoottorivarkauksista
-
13:24
Työelämä- ja tasa-arvovaliokunta sai lakkolakimietintönsä valmiiksi
-
13:23
Yleisurheilun mitalisuosikin kausi ohi - ammentaa uskoa Kobe Bryantin sanoista
-
Lataa lisää