Lähdössä tropiikkiin: Varaudu näin!
Talven kylmyyttä ulkomaille karkuun lähtevän kannattaa pakata ajatuksen kanssa. Pahimmillaan reissusta tarttuvat pöpöt pilaavat koko matkan.
Reissaajien yleinen vitsaus, turistiripuli, voi helposti pilata koko loman, jos siihen ei ole varautunut. Jos matkaaja tietää jo etukäteen, että mahdollinen mahapöpö olisi hänellä liian rankka, voi lääkäriltä pyytää antibioottikuurin ripulia vastaan. Antibiootit saattavat auttaa välttämään ikävän taudin, mutta antibiootit voivat myös sellaisinaan aiheuttaa vatsan vääntöä.
Matkalle kannattaa ottaa mukaan maitohappobakteereja, joiden syönti on hyvä aloittaa jo ennen reissua. Kohdemaan bakteerikanta voi olla suomalaisille vieras, eikä meillä ole siihen vasta-aineita. Kylminä tarjottavia ruokia kannattaa välttää, samoin esimerkiksi majoneesipohjaisia salaatteja ja katukeittiöitä.
On hyvä huolehtia myös asianmukaisista rokotuksista, jotka tulee ottaa ennen matkaa. Yleensä tropiikkiin matkaavan kannattaa ottaa ensimmäiset rokotteensa jo kaksi kuukautta ennen reissua.
Jos syöt reseptilääkkeitä, pakkaa ne mukaan käsimatkatavaroihin. Matkalaukun kadotessa tärkeimmät lääkkeet pysyvät näin aina mukanasi. Tullia varten kannattaa ottaa mukaan myös omien lääkkeiden reseptit.
Monessa maassa lääkkeet ovat halvempia kuin Suomessa. Jos lääkkeitä haluaa tarvittaessa ostaa paikan päältä lisää, kannattaa pyytää esimerkiksi lääkäriltä apua listan kirjoittamisessa, jotta lääkeaineet on kirjoitéttu oikein.
Tropiikkiin suuntaavan ensiapulaukkuun kannattaa pakata ainakin:
- Ripulilääke
- Matkapahoinvointilääkkeet
- Parasetamolia (ei lisää verenvuototaipumusta alueilla, joissa verenvuotokuumetauteja)
- Omat reseptilääkkeet
- Hydrokortisoni
- Allergialääke
- Rokotuskortti
- Hiilitabletteja
- Hyttyskarkote
- Jalkasienivoide
- Malaria-alueelle matkatessa tarvittaessa malarian estolääkitys
- Käsidesinfiointiaine
Lähde: Tohtori.fi
Uusimmat
-
12:48
Nauru herkässä! Näin Salkkarit-näyttelijät repeilevät kuvauksissa
-
12:35
Lapsi kuoli kuumaan autoon Itä-Suomessa – poliisi: Oli autossa tunteja
-
12:33
16-vuotias suomalaislupaus työnsi komeasti EM-pronssia – tarkkaan harkittu valmistautuminen toi tulosta: "Tiesin etukäteen"
-
12:00
Katkerat takaiskut rasitteina – Valtteri Bottas linjaa Alfa Romeon uuden ykköstavoitteen
-
11:48
Moottori: Tämä tekijä voi lähes nelinkertaistaa moottoripyörän vakuutusmaksun
-
11:41
Satu Kuismalla alkoi massiivinen verenvuoto ja "kaikki tapahtui vajaassa puolessa tunnissa" – keisarileikkausten määrä kasvaa vuosi vuodelta ja se on yllättävää
-
11:29
Kolmas brittiministeri ilmoitti erostaan – paine Johnsonia kohtaan kasvaa
-
11:26
MM-kisat kiinnostavat – La Liga -seuran tähtihyökkääjä ja Valioliiga-lahjakkuus vaihtoivat maajoukkuetta
-
11:22
Kim Heroldin kaksostytöt hurmaavat somessa – isä hassuttelee pienokaisten kanssa suloisella videolla
-
10:48
HJK:lle huippu-uutisia tärkeän Mestarien liiga -karsintaottelun alla
-
10:43
THL laajentaa neljänsiä koronarokotuksia ja kehottaa suomalaisia ottamaan kaikki mahdolliset rokotukset
-
10:23
Tutkimus: Näin koronan sairastaminen useamman kerran voi vaikuttaa terveyteesi
-
10:19
Lähde: Ferrarin sisällä kuohuu – raju paljastusraportti vuoti julki Carlos Sainzin F1-voittojuhlista
-
10:15
"Viikonpäivät jo sekaisin" – Sara Sieppi nauttii kesälomasta ensimmäistä kertaa vuosiin
-
09:52
KKO: 16-vuotiaan tytärpuolensa tukehduttanut mies ei syyllistynyt murhaan – ei kestänyt tytön huutoa
-
09:42
Donetskin kaupungin kuvernööri kehottaa siviilejä evakuoitumaan kaupungista – MTV seuraa sotaa
-
09:33
Uusia autoja rekisteröity 23 prosenttia vähemmän kuin edellisenä vuonna
-
09:16
Moottoripyöräilijä paahtoi poliisia pakoon kovalla ylinopeudella Espoossa ja Helsingissä
-
09:01
Carlos Santana lyyhistyi lavalle keikallaan – kiidätettiin ensiapuun
-
08:41
Kaksi uutta raiskausepäilyä – vyyhti pidätetyn Valioliiga-pelaajan ympärillä paisuu
-
Lataa lisää