Kahdeksan asiaa, joita fiksut ihmiset eivät tee

Emotionaalisesti älykkäät ihmiset eivät vertaile itseään muihin tai anna kenenkään mielipiteen vähätellä omia saavutuksiaan. He tietävät, että vain sisältä kumpuavalla arvostuksella on oikeasti merkitystä.

3. He eivät unohda

Emotionaalisesti älykkäät ihmiset antavat nopeasti anteeksi, mutta tämä ei suinkaan tarkoita sitä, että he unohtaisivat asiat kokonaan. Anteeksianto ja eteenpäin päästäminen vaativat irti päästämistä, mutta tämä ei tarkoita sitä, että he antaisivat pahantekijälle tai virheelle toisen mahdollisuuden.

Vaikka virheitä tulisikin, he eivät jää tuleen makaamaan, vaan menevät eteenpäin virheestään oppineena.

4. He eivät elä menneisyydessä

Epäonnistuminen voi heikentää itsetuntoa ja omiin kykyihin luottamista. Tunneälykkäillä ihmisillä on kyky nousta ylös epäonnistumisen jälkeen, eivätkä aiemmat epäonnistumiset estä heitä ottamasta uusia riskejä tai tavoittelemasta unelmia tulevaisuudessa.

Kun elää menneisyydessä, menneisyydestä tulee osa sinua.

5. He eivät jää vatvomaan ongelmia

Älykkäät ihmiset keskittyvät ongelmien vatvomisen sijaan niiden ratkaisemiseen.COLOURBOX

Hyvän tunneälyn omaavat ihmiset eivät vatvo ongelmia, sillä he tietävät olevansa tehokkaita keskittyessään ongelmien sijaan ratkaisuihin. Jos jäät pohtimaan ongelmiasi, luot itsellesi vain negatiivisia tunteita ja ylimääräistä stressiä, jotka voivat estää sinua toimimasta parhaalla mahdollisella tavalla. Tiedosta siis ongelmat ja toimi niiden vaatimalla tavalla.

6. He välttelevät negatiivisten ihmisten seuraa

Negatiiviset ihmiset rypevät omissa ongelmissaan ja kaipaavat ulkopuolelta sääliä, jotta voisivat tuntea itsensä paremmiksi ihmisiksi. Monet ihmiset pitävät velvollisuutenaan kuunnella näitä valituksia, sillä eivät halua vaikuttaa töykeiltä tai tunteettomilta.

Negatiivinen ihminen voi temmata sinut helposti mukaasi negatiivisuuden kierteeseen, mistä syystä tunneälykkäät ihmiset päätyvätkin välttelemään tämän kaltaista seuraa.

7. He eivät kanna kaunaa

Vanhojen asioiden unohtaminen lisää suorituskykyä ja vähentää stressiä.

Kaunan kantaminen ei tuo elämään mitään muuta kuin pitkäkestoista stressiä, joka voi tutkitusti aiheuttaa niin korkeaa verenpainetta kuin sydänsairauksiakin.

Emotionaalisesti älykkäät tietävät, että kaunan mukanaan tuomaa ylimääräistä stressiä kannattaa vältellä hinnalla millä hyvänsä. Irti päästäminen parantaa niin henkistä kuin fyysistäkin hyvinvointia.

8. He sanovat kyllä vain harvoin

Kalifornian yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan, mitä vaikeampi ihmisen on sanoa ei, sitä todennäköisemmin hän kokee stressiä, uupumusta ja masennusta. Vaikka kieltäytyminen on haaste monelle, sitä ei tulisi pelätä käyttää.

Hyvän tunneälyn omaavat sanovat kyllä vain niissä tilanteissa, kun heidän on mahdollisuus täyttää pyyntö onnistuneesti.

Lähde: HuffingtonPost

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

• Eilen19:35
  Australia

  Äiti puukotti tyttärensä 14-vuotiasta salarakasta – vältti vankilan
• Eilen10:45
  Henkirikokset

  Syyttäjä: Perhettään vuosia jäljittänyt ukrainalaismies puukotti entistä puolisoaan pienen lapsensa nähden Tampereella
• 1.11.19:52
  Rakkaus

  Ennen kirjoitettiin rakkauskirjeitä, nykyisin selataan Tinderiä – onko rakastuminen muuttunut?
• 29.10.06:27
  Halloween

  Tiesitkö? Vuoden yksinäisin päivä lähestyy – ainakin amerikkalaisille
• 26.10.15:15
  Miehet

  Tätä moni mies toivoo, muttei uskalla pyytää – "Ei olla hiffattu kääntää rooleja toisinpäin"
• Lataa lisää