Hyppää pääsisältöön
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Julkaisupäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta ja kehitys
  • Jaakko Hietanen
    Head of Digital Development
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • Makuja
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
MTV Uutiset on sitoutunut noudattamaan Journalistin ohjeita
  • Julkisen sanan neuvosto (JSN)
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista

Ile Vainio laihtui 15 kiloa – Ringa Ropo valmensi elämäntapamuutoksessa

9:11Ile Vainio – korkki pysynyt kiinni
Julkaistu 25.02.2018 09:23
Toimittajan kuva

Joona Laukkanen

joona.laukkanen@mtv.fi

Laulaja ja musiikintuottaja Ile Vainio vieraili Huomenta Suomi -ohjelmassa ravintovalmentaja Ringa Ropon kanssa puhumassa elämäntapamuutoksestaan.

Ile Vainio laittoi korkin kiinni yhdeksän kuukautta sitten. Nyt vuoden vaihduttua muusikko halusi myös muuttaa ruokailutottumuksiaan terveyden parantamiseksi.

– Uutenavuotena painoin 113 kiloa ja halusin tehdä siihenkin muutoksen. Sitten eri valmentajat ottivat yhteyttä, mutta Ringa Ropo nousi ylitse muiden.

Vainion ruokavalmentajana toimiva Ropo tutustutti miehen hedelmiin ja vihanneksiin. Ropo oli alkuun epäileväinen ja ennusteli hankalaa starttia, mutta Vainio on osittanut epäilykset vääriksi ja pudottanut 15 kiloa.

– Se oli niin ihanaa, kun Ile sanoi, että ei ole jäävuorisalaattiakaan maistanut, Ropo naurahtaa.

Vainion isän Juha Vainio kuoli 52-vuotiaana oltuaan raittiina viimeiset 17-vuotta. Laulaja kertoo isänsä olleen yksi syy halulle raitistua.

– Koskaan ei tiedä kuinka kauan täällä saa olla, mutta mieluummin terveenä nauttisi tästä elämästä, Vainio toteaa.

Seurapiirit
Toimittajan kuva
Joona Laukkanen
MTV Uutiset

Lisää aiheesta:

Laulaja Jippu teki elämäntapamuutoksen ja laihtui 40 kiloa – tämän hän jätti pois ruokavaliostaanSomevaikuttaja Enni Koistinen puhuu kehopositiivisuuden puolesta, mutta tahtoo pudottaa painoaan – kertoo nyt syyn160-kiloinen Henry Saari teki elintaparemontin ja hoikistui hurjasti – katso kuvat muutoksestaSampo Kaulanen yritti laihduttaa suolihuuhtelulla – Michele-vaimo: "En edes pystyisi lähtemään mukaan"Näyttelijä Jarmo Mäkinen laihdutti 20 kg: ”Heikkous kostautuu ylipainona”Elle: Jenni Vartiaisen laihdutuskierre alkoi jo lapsena: "Uusi dieetti on ollut tuttu tapa nollata"

Tuoreimmat aiheesta

Seurapiirit
  • 10:09
    Erika Vikman

    Erika Vikmanin sisko Jennika joutui sairaalaan – tehtiin ikävä löydös

  • 07:51
    Seurapiirit

    Aleksi Rantamaa karkasi naimisiin

  • Eilen08:28
    Vanhemmuus

    Kolmiloikkaaja Senni Salmisen ja Stella-puolison lapsi syntyi

  • ke19:01
    Sosiaalinen media

    Sometähti laukoi yksityiskohtaisia kommentteja ex-miehensä peniksestä – nyt tuli oikeuskanne

  • ke18:13
    Kuolleet

    Lena Ulvaeus on kuollut – vuosikymmenien avioliitto Abba-Björnin kanssa