Ile Vainio laihtui 15 kiloa – Ringa Ropo valmensi elämäntapamuutoksessa

Ile Vainio – korkki pysynyt kiinni 9:11

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Joona Laukkanen

    joona.laukkanen(at)mtv.fi

    Laulaja ja musiikintuottaja Ile Vainio vieraili Huomenta Suomi -ohjelmassa ravintovalmentaja Ringa Ropon kanssa puhumassa elämäntapamuutoksestaan.

    Ile Vainio laittoi korkin kiinni yhdeksän kuukautta sitten. Nyt vuoden vaihduttua muusikko halusi myös muuttaa ruokailutottumuksiaan terveyden parantamiseksi.

    – Uutenavuotena painoin 113 kiloa ja halusin tehdä siihenkin muutoksen. Sitten eri valmentajat ottivat yhteyttä, mutta Ringa Ropo nousi ylitse muiden.

    Vainion ruokavalmentajana toimiva Ropo tutustutti miehen hedelmiin ja vihanneksiin. Ropo oli alkuun epäileväinen ja ennusteli hankalaa starttia, mutta Vainio on osittanut epäilykset vääriksi ja pudottanut 15 kiloa.

    – Se oli niin ihanaa, kun Ile sanoi, että ei ole jäävuorisalaattiakaan maistanut, Ropo naurahtaa.

    Vainion isän Juha Vainio kuoli 52-vuotiaana oltuaan raittiina viimeiset 17-vuotta. Laulaja kertoo isänsä olleen yksi syy halulle raitistua.

    – Koskaan ei tiedä kuinka kauan täällä saa olla, mutta mieluummin terveenä nauttisi tästä elämästä, Vainio toteaa.

    Lue lisää aiheesta:
    Seurapiirit

     

    Lue myös:

      Uusimmat

      •