Vuosikausien ajan tutkijat ovat ylistäneet liikunnan terveellisiä sivuvaikutuksia. Säännöllinen liikunta auttaa laihtumaan, parantaa mielialaa ja pidentää elinikää. Mutta päivittäinen urheilu voi aiheuttaa myös outoja ja ihania sivuvaikutuksia. Asiantuntijat kertovat kehon erikoisimmat reaktiot liikuntaan.
Moni nainen kertoo saavansa orgasmin - siis coregasmin, treenatessaan. Mikä tahansa kuntoilu ei kuitenkaan laukaise isoa Oota. Coregasmi tapahtuu yleisimmin voimakaan core- eli keskivartaloharjoituksen seurauksena.
Vaikka mikä tahansa kohtuullinen liikuntaa voi laukaista vapauttavan hyvän olon tunteen ja lisätä verenkiertoa, core tavoittaa parhaiten lantionpohjan lihakset, jotka yhdistyvät myös orgasmiin.
– On todennäköistä, että hyvän olon tunne, jonka saat lihasten supistuessa core-kuntoilun aikana, jäljittelee samoja tuntemuksia, jotka syntyvät sukupuolielinten stimuloinnin orgasmeista, on kirjailija ja tohtori Sara Nasserzadeh kertonut.
Lue muut liikunnan omalaatuiset vaikutukset Studio55-sivustolta:
MTV3/Helmi
Kuva: Shutterstock