Filosofi vastaa: Mistä Suomen korkeat masennusluvut johtuvat?
Onnellisuusfilosofi ja Tahdonvoiman käyttöohje -kirjan kirjoittanut Frank Martela uskoo, että länsimaiden korkeat masentuneisuusluvut johtuvat osittain siitä, että ihmisten elämästä puuttuu suurempi motivoiva voima.
Filosofi Frank Martela, 31, on tutkimuksessaan keskittynyt niin motivaation kuin onnellisuuden tutkimukseen. Vastikään häneltä julkaistiin Tahdonvoiman käyttöohje -niminen kirja. Vierailevana tutkijana Rochesterin yliopistossa työskentelevä Martela on myös ahkera bloggaaja, ja blogissaan hän käsittelee erityisesti onnellisuuteen liittyviä kysymyksiä.
Masentuneisuus yleistyy kaikissa länsimaissa
Onko Martelalla mielipidettä siihen, minkä takia Suomessa on niin korkeat masennusluvut, vaikka asumme hyvinvointivaltiossa, jossa elämän pitäisi lähtökohtaisesti olla hyvää?
– Minun mielestäni tämä ei tapahdu vain Suomessa, vaan myös muissa länsimaissa on korkeat masentuneisuusluvut. Mielestäni tämä liittyy siihen, että materiaalinen hyvinvointi, jota on niin pitkään tavoiteltu, on vähän menettänyt merkityksensä. Se alkaa olla käden ulottuvilla suurelle osalle länsimaisista ihmisistä, Martela vastaa.
– Puuttuu ikään kuin se korkeampi kehikko, mihin oman elämänsä voi asettaa. Pari sukupolvea sitten uskonto on ollut niin merkittävää ihmisten elämässä, että se on antanut kehikon omalle elämälle.
Martela ottaa esimerkiksi Suomen jälleenrakentamisen. Sodan läpikäyneillä sukupolvilla oli hyvin voimakas tunne siitä, että he rakentavat Suomea eteenpäin. Heidän aikanaan Suomi kehittyi voimakkaasti ja elintaso nousi jatkuvasti.
– Siinä on ollut sellainen kehikko, joka on antanut tunteen, että nyt saamme asioita aikaan ja menemme eteenpäin. Nykyaikana taas ongelmana on, että tehdään töitä, mutta ei tavallaan nähdä, viekö tämä asioita yhtään eteenpäin. On ehkä varaa ostaa toinen auto tai kolmas auto, mutta onko sillä mitään merkitystä. Suurempi motivoiva asia, joka valaisi tekemiseen merkitystä, puuttuu elämästä, hän sanoo.
Kasvanut yksilöllisyys aiheuttaa masennusta
Martelan mielestä luterilainen työmoraali, jossa tehdään vain kovasti töitä, on tullut tiensä päähän. Työ ei ole enää samanlainen itseisarvo kuin aiemmin. Hänen mukaansa pitäisi alkaa enemmän miettiä, miksi näitä töitä tehdään ja mitä töistä saadaan. Toiseksi masennusta lisääväksi tekijäksi Martela lukee yksilöllisyyden. Ihmiset ovat nykyään paljon yksilöllisempiä kuin aikaisemmin.
– Ihmisillä ei välttämättä ole enää niin hyvää sosiaalista tukiverkostoa kuin aikaisemmin. Terapiat ja muut voivat auttaa jossain määrin, mutta loppujen lopuksi tärkeintä olisi, että olisi ne omat läheiset ja tärkeät ihmiset, jotka voisivat auttaa.
– Mielestäni yhteiskunnan pitäisi miettiä arvomaailmaansa uudelleen, että arvostettaisiin enemmän tällaisia asioita, niin voisimme päästä parempaan suuntaan. Työntekoa ei arvostettaisi niinkään sen itsensä vuoksi, vaan mietittäisiin myös sitä, mitä hyvää se tuottaa, hän sanoo.
Lue myös:
AVA / Emmi Maaranen
Kuvat: Shutterstock
Uusimmat
-
16:30
Puolustusministeri Antti Kaikkosella koronatartunta: "Lepäilen kotona lähipäivät"
-
16:30
Saksalle kova takaisku: NHL-tähden MM-kisat ohi
-
16:30
Tässä tilastossa Leijonien Hannes Björninen on ollut MM-kisojen paras – "Todella iso merkitys"
-
16:26
Erdogan puhui Niinistön, Anderssonin ja Stoltenbergin kanssa – lue, mitä hän kullekin sanoi
-
16:25
Vihreät haluaa viinit ruokakauppoihin – Olisi tärkeää monipuolistaa suomalaista alkoholikulttuuria"
-
16:17
Erinille selvisi irlantilaisen isoisoäidin traaginen tarina – haudan löytyminen saa laulajan kyyneliin: "Todella nuorena kuollut"
-
16:07
MTV seuraa: Espanjan GP – Max Verstappen sortui virheeseen, perään toinen takaisku
-
15:31
Tiimalasi, päärynä vai omena? Näin vartalonmuoto vaikuttaa terveysriskeihin
-
15:30
Kalle Rovanperä teki kallerovanperät! Huima veto Power Stagella ja kolmas voitto putkeen – näin päätöspäivä eteni
-
15:20
Erdoğanin ärhentely Suomen Nato-jäsenyydestä ei ole saanut suomalaisia perumaan Turkin-matkojaan
-
15:19
Kalle Rovanperä voitti Portugalin MM-rallin! Ari Vatanen ja Sébastien Ogier saivat seuraa harvalukuiseen joukkoonsa
-
15:10
Vihreät ei esitäkään sunnuntailisien poistamista – Suomela: "Nähtiin riskinä, että palkkataso laskee"
-
15:09
Oletko huomannut? Leijonien penkillä häärii ”korvanappimies” – tästä on kyse sen taakse verhoutuvassa toiminnassa
-
15:01
Oulun Sarasuon suurehko maastopalo sammutettu – pelastuslaitos löysi paikalta tulitikkurasian
-
14:49
Turkki estää Suomen tietä Natoon – mistä voisi löytyä ratkaisu? Ulkoministeri Pekka Haavisto MTV Uutisille: Tässä kestää viikkoja
-
14:36
Katso! Teemu Suniselle hämmentävä ulosajo MM-rallin päätöspätkällä – "Karsea virhe!"
-
14:35
Puolan presidentti puhunut ukrainalaisille, ukrainalaisjoukot rakentaneet uutta puolustuslinjaa Valko-Venäjän rajalle – MTV seuraa sotaa
-
14:10
Ruotsin MM-pelaaja astui arveluttavalle tielle – harkitsee nyt muutosta: "En käyttäisi sitä koskaan NHL:ssä"
-
13:58
Nollasta sataan 1,5 sekunnissa: Bentleyn ensimmäiseen sähköautoon jopa 1 400 hevosvoimaa
-
13:51
Tämä hätkähdyttävä heitto MM-kiekkolähetyksessä levisi somehitiksi – selostajalta yllättävä paljastus: "Sanoin sen tarkoituksella"
-
Lataa lisää