Jääkiekkoasiantuntijalla on takanaan rankka vuosi. Ensi vuodelle hänellä on unelmia ja yksi uuden vuoden lupauskin.
Sakari Pietilän kaksi vuotta sitten tapahtunut ero ja tuore rattijuopumustuomio ovat tehneet hänen kuluneesta vuodestaan rankan. Haastavat kokemukset ovat saaneet Pietilän katsomaan tulevaisuutta uusin silmin.
– Pää kolisi seinään, noin kuvainnollisesti. Tajusin, että pitää ottaa uusi suunta. Nyt opiskelen kognitiivista psykoterapiaa Aalto-yliopistossa, mies kertoo.
Pitkän uran jääkiekon parissa tehnyt ja ensi keväänkin Eestin jääkiekkojoukkueen päävalmentajana toimiva Pietilä toteaa, että opiskelut olivat parasta mitä vuosi 2014 hänelle tarjosi.
Kysyttäessä uuden vuoden lupauksia mies toteaa aluksi, ettei millään yksittäisellä teolla saada ihmeitä aikaiseksi.
– Olen jo pelkästään fysiologin työni takia kokeillut erilaisia ruokavaliota ja paastoja. Mutta hyvinvoinnin saavuttamiseen vaaditaan ruoka- ja juomatottumisten tarkistamista ja itsekuria. Ei näitä millään taikatempuilla ratkaista, toteaa Pietilä.
"Ensi vuonna lähellä olon merkitys hyvinvoinnissa kasvaa"
Hyvinvointi- ja fitnesstrendit ovat nousseet suurien massojen elämäntavaksi. Konkarivalmentaja ennustaa ensi vuodelle mielenkiintoista kuntoilulajien suuntaa.
– Kaikenlaiset pariharjoitteet, kuten parijooga ja parijumpat tulevat varmasti kasvamaan. Niissä tähdätään kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja lähellä oloon, hän sanoo.
Kolmen aikuisen lapsen 60-vuotias isä myöntää, että hänelläkin on haaveita, joihin liittyy toimiva ihmissuhde. Enempää hän ei kuitenkaan parisuhdekuvioista paljasta. Pietilä myöntää, että voisi testimielessä lähteä kokeilemaan vaikkapa parijoogaa.
– Hot jooga on ihan loistava juttu! Ja kyllä sitä ihan mielenkiinnosta voisi parijoogaakin kokeilla. Ja itse asiassa, kyllä minä yhden, vahvan uudenvuoden lupauksen itselleni annan. Aion alkaa venyttelemään!, urheilumaailmassa koko elämänsä viettänyt mies lupaa innokkaana.