Ex-jääkiekkoilija Esa Tikkanen on ollut reilun kuukauden dieetillä ja laihtunut roimasti.
Entinen NHL-jääkiekkoilija Esa Tikkanen, 50, on laihtunut huimasti.
Kiekkolegenda on noudattanut kuuden viikon ajan Cambridge-dieettiä, jonka avulla hän on karistanut vyötäröltään jo 18 kiloa.
– Alussa söin vain 400 kilokaloria päivässä. Silloin painoakin lähti paljon, Tikkanen kertoo MTV:lle.
Raskaat lounaat ovat vaihtuneet pussikeittoon ja aamut alkavat ruisleivällä kevyine päällisineen.
Hoikistuneen ulkomuodon lisäksi painonpudotuksella on ollut suotuisia vaikutuksia kolotuksiin.
– Enää en pysty ennustamaan säätä polvellani, Tiki naurahtaa.
– Lääkäri suunnitteli jo leikkausta, mutta nyt näyttää siltä, ettei sitä tarvita.
Esa Tikkanen painaa nyt alle sata kiloa. Hän aikoo jatkaa tiukkaa dieettiä vielä muutamia viikkoja. Sen jälkeen hän luultavasti on jälleen aktiiviuransa aikaisessa painossaan, eli 95 kilossa.
– Katsotaan, miten menee, hän myhäilee.
– Dieetin jälkeen pidän kiinni säännöllisistä ruoka-ajoista. Enkä aio enää syödä tuhannen kilokalorin annoksia!
Sulaneet kilot ovat tuoneet mukanaan myös vauhdikkaamman arjen. Tikkanen on jaksanut pelata jalkapalloa lastensa kanssa ja elämänilo on alkanut kasvaa.
Muodonmuutosta ovat ihmetelleet sekä lapset että puoliso.
– Avovaimo kommentoi, että uskomatonta, että sun maha on lähtenyt! Samoin poika kysyi yhtenä aamuna, että isi, missä sun maha on, Tiki kertoo.
Tikkasen kuntokuurista kertoi ensimmäisenä Iltalehti.