Ex-jääkiekkoilija Esa Tikkanen on ollut reilun kuukauden dieetillä ja laihtunut roimasti.
Entinen NHL-jääkiekkoilija Esa Tikkanen, 50, on laihtunut huimasti.
Kiekkolegenda on noudattanut kuuden viikon ajan Cambridge-dieettiä, jonka avulla hän on karistanut vyötäröltään jo 18 kiloa.
– Alussa söin vain 400 kilokaloria päivässä. Silloin painoakin lähti paljon, Tikkanen kertoo MTV:lle.
Raskaat lounaat ovat vaihtuneet pussikeittoon ja aamut alkavat ruisleivällä kevyine päällisineen.
Hoikistuneen ulkomuodon lisäksi painonpudotuksella on ollut suotuisia vaikutuksia kolotuksiin.
– Enää en pysty ennustamaan säätä polvellani, Tiki naurahtaa.
– Lääkäri suunnitteli jo leikkausta, mutta nyt näyttää siltä, ettei sitä tarvita.
Esa Tikkanen painaa nyt alle sata kiloa. Hän aikoo jatkaa tiukkaa dieettiä vielä muutamia viikkoja. Sen jälkeen hän luultavasti on jälleen aktiiviuransa aikaisessa painossaan, eli 95 kilossa.
– Katsotaan, miten menee, hän myhäilee.
– Dieetin jälkeen pidän kiinni säännöllisistä ruoka-ajoista. Enkä aio enää syödä tuhannen kilokalorin annoksia!
Sulaneet kilot ovat tuoneet mukanaan myös vauhdikkaamman arjen. Tikkanen on jaksanut pelata jalkapalloa lastensa kanssa ja elämänilo on alkanut kasvaa.
Muodonmuutosta ovat ihmetelleet sekä lapset että puoliso.
– Avovaimo kommentoi, että uskomatonta, että sun maha on lähtenyt! Samoin poika kysyi yhtenä aamuna, että isi, missä sun maha on, Tiki kertoo.
Tikkasen kuntokuurista kertoi ensimmäisenä Iltalehti.
Uusimmat
-
07:02
Tiia Palmén muistaa ikuisesti tämän kohtaamisen Utöyan saaren järkyttävien tapahtumien yhteydessä
-
06:58
Leijonilla Tshekissä erityisen karvas MM-kokemus – Ville Peltosen kasvoilla järkytys: "Kaikki lukkoon sen jälkeen"
-
06:50
Työelämäasiantuntija: Alkoholin riskikäytön vaikutuksia saatetaan laittaa työpaikoilla väsymyksen piikkiin
-
06:35
"Ei ole kyse mistään perusteettomista saatavista" – näin kohusähköyhtiö vastaa
-
06:31
"Mun salivideoihin tullaan jatkuvasti kommentoimaan, että mene salille" – Veera tyrmää vääristyneen kuvan lihavista laiskoina sohvaperunoina
-
06:29
Kymmeniä tuhansia paennut kodeistaan tulvien takia Brasilian eteläosassa
-
06:18
Hamas-lähde: Äärijärjestö ei hyväksy aselepoa, jos Israelin sotatoimet eivät lopu
-
05:55
Aiheeton sähkölasku vei Leon iäkkään äidin kuormittavaan oikeustaisteluun – ei ollut koskaan edes yhtiön asiakas
-
23:22
Saamelaismuseo Siida on vuoden eurooppalainen museo
-
22:59
Loton miljoonat lähtivät jakoon! Tässä oikea rivi
-
22:25
Suomalaisheittäjä repäisi – kisasi eri lajeissa kahdella paikkakunnalla
-
22:21
Poliisi ottanut kiinni astalon kanssa riehuneen miehen Porin keskustassa
-
22:10
Oravat saattoivat tartuttaa keskiajalla briteille viheliäisen taudin
-
22:00
Erling Haaland ylsi tähän temppuun ensimmäisen kerran – maaleja paukkui solkenaan
-
21:50
Race Across the World Suomi -sarjan voittajat ovat selvillä: "Alussa yritimme aivan liikaa saada asioita selville"
-
21:48
Barcelona-konkarin rujo moka kostautui – Real Madrid on mestari
-
21:42
Markus Mäntykannas räväyttää: Säähän U-käännös! Mielenkiintoisin aika alkaa keskiviikkoiltana
-
21:22
Jesse Puljujärvi: Ymmärrän, jos minua ei valita MM-kisoihin
-
21:19
Mies uhkaili muita kirveellä julkisella rantasaunalla Helsingissä
-
21:14
Ruotsissa on nyt konkreettinen terrori-iskun uhka – tätä se tarkoittaa sinne matkustavalle
-
Lataa lisää