Eroon epäjärjestyksestä! Näin saat joulusiivouksen hyvään alkuun
Joulu voi aiheuttaa stressiä, jos oma asunto on kuin kaaoksen jäljiltä. Voikin olla vaikea löytää motivaatiota siivoukseen, jos ei tiedä, mistä aloittaa. Lue vinkit!
Tähän aikaan vuodesta on syytä olla kiitollinen katosta pään päällä. Jos on vaikea tuntea kiitollisuutta, koska koti on kuin hävityksen kauhistus, on syytä tehdä jotain asialle.
Vuonna 2012 tehdyn tutkimuksen mukaan kodin epäjärjestys aiheuttaa stressiä ja voi jopa laukaista masennuksen. Tutkimustulosten mukaan epäjärjestyksen vallassa oleva koti onkin enemmän kuin sekasotku, se voi oikeasti aiheuttaa harmia terveydelle!
Mitä sotkuisempi kotisi on, sitä enemmän sotkua myös syntyy etkä välttämättä enää edes huomaa sitä. Epäjärjestyksen saa kyllä siistittyä – sinun täytyy vain päättää, että liika on liikaa ja sotkusta on nyt hankkiuduttava eroon. Lue vinkit!
Pyydä ulkopuolista apua
Kutsu kylään joku, joka ei ole koskaan käynyt kodissasi – kiireinen ystävä, jolla ei ole aiemmin ollut aikaa tai mielipiteitään auliisti jakava sukulainen. Anna heidän tutkia kotisi sekasortoa ja kysy, mikä osa kodistasi kaipaa eniten apua. Aloita siitä.
Siivoa hyvän asian puolesta
Kun tutkit vaatekaappisi pölyistä vaatepinoa eli niitä vaatekappaleita, joita olet vuosien mittaan haalinut, mutta joita et käytä, mieti, kuinka voisit auttaa sellaisia ihmisiä, jotka todella tarvitsisivat vaatteita tai vaikkapa lastesi vanhoja leluja. Vie turhat vaatteet keräyslaatikkoon tai suoraan jollekin niitä vastaanottavalle taholle. Jos olet todella laiska, anna vaatteet ja tavarat ystävällesi, joka lahjoittaa säännöllisesti omiaankin eteenpäin. LUE MYÖS: Auta konkreettisesti – sosiaalisen median avustusryhmät
Opettele päästämään irti
Jos omistat vieläkin sukkia, joista isovarpaasi paistaa läpi, on ehkä aika miettiä omaa hamstraustaan. Heitä kaikki turha pois! Muista, että kaikkea ei voi eikä saa lahjoittaa eteenpäin, on asioita, jotka oikeasti kuuluvat roskiin.
Ei jossittelua
Laita tavarat vain kolmeen pinoon: roskiin heitettäviin, lahjoitettaviin ja säilytettäviin.
Eroon terveysriskeistä
Kotona vietetään paljon aikaa, eivätkä homeiset ja pölyiset tavarakasat ainakaan paranna kotisi ilmanlaatua. LUE MYÖS: Ethän tee näitä yleisiä virheitä pölyjä pyyhkiessäsi?
Ota tila haltuun
Jos tarvitset lisämotivaatiota, mieti mihin tarkoitukseen voit siivoamaasi nurkkausta käyttää. Mitä innostuneempi olet mahdollisuudesta rakentaa minibaari olohuoneen nurkkaan tai tehdä sinne tilaa joulukuuselle, sitä todennäköisemmin myös siivoat nurkkauksen tyhjäksi.
Lähde: Trulia
Uusimmat
-
06:51
Valioliigaseurat vetäytyivät, Pep Guardiolalta painava puheenvuoro – moukaroitu Superliiga kommentoi valtavaa käännettä
-
06:39
MTV:n kysely paljastaa karuja koronatarinoita: "Nuorilla on huolia opiskelusta ja vanhempiensa jaksamisesta"
-
06:35
Mykistävät muskelit! Naiskehonrakentaja hankki 40 kiloa massaa – kohtaa vessassa ikäviä tilanteita
-
06:33
MTV Uutiset Minneapolisissa: Paikalliset huokaisivat syvästä helpotuksesta – vihdoin valkoinen poliisi tuomittiin mustan tappamisesta - “Koen, että voin taas elää”
-
06:26
Nämä kaksi asiaa herättävät suomalaisissa eniten pelkoa liikenteessä
-
06:17
Putin puhuu kriisien keskellä Venäjän tilasta – aiheiksi uskotaan Navalnyitä, Valko-Venäjää ja koronaa
-
06:15
Aleksander Barkov mukana löylyttämässä Columbuksen suomalaisvahtia – Tuukka Rask huimassa iskussa
-
06:12
Sukeltajat löysivät jumiin jääneen valtavan kilpikonnan – vaaniva hai teki pelastusoperaatiosta vaarallisen
-
05:57
Niki Juuselalta kovia väitteitä F1-tähdistä Imolan huippukisan jälkeen – asiantuntijoilla täysi työ pitää huippukuskien puolia
-
05:56
Iltalehden toimittaja oikeuteen loukkauksia jakelevan oululaispoliitikon kunnian loukkaamisesta Twitterissä
-
05:49
Lapsiperheen paritalohelvetti: Naapurit katkaisivat veden lähes viikoksi – riidasta leimahti vuosien oikeustaisto
-
05:45
SM-liigan pudotuspeliottelussa uudenlainen käänne: videotarkistus johti ulosajoon
-
05:32
Presidentti Biden George Floyd -oikeudenkäynnistä: Tuomio suuri askel kohti oikeudenmukaisuutta – Obamakin kommentoi asiaa
-
05:30
Tämä on se hetki, kun Juhani Peltonen herää ihastelemaan luonnon kauneutta – katso kameralle taltioituneet upeat luontokuvat
-
00:07
George Floydin kuolemasta syytetty poliisi syyllinen
-
23:45
SM-liigan runkosarjan ykköstähti säväytti, HIFK:lta ja KalPalta jatkoeräratkaisut – katso illan kaikki maalit
-
23:21
HIFK:lla nyt kolme ottelupalloa – Jesse Saarinen nousi sankariksi shokkikäänteen jälkeen
-
22:48
Yhdysvallat vaati Venäjää päästämään lääkärit välittömästi Navalnyin luokse – uhkauksia seurauksista
-
22:32
SM-liigan puolivälieräillassa isoja käänteitä – KalPa meinasi sulaa, Tappara-hyökkääjältä kohtalokas hölmöily
-
22:08
HIFK toipui draamasta – Kärpät ahtaalla SM-liigan pudotuspeleissä
-
Lataa lisää