Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Enemmän seksiä ja paremmat mahdollisuudet tulla raskaaksi – tutkimus paljastaa, mitä kannattaa syödä

Shutterstock
Julkaistu 28.05.2018 20:58

Hannakaisa Taskinen

hannakaisa.taskinen@mtv.fi

Tutkimus paljastaa jälleen yhden syyn lisätä kalaa ruokavalioon.

Yllä olevalla videolla pohditaan, mikä on "normaali" määrä seksiä suhteessa.

Kala sisältää paljon proteiinia, D-vitamiinia ja sydänystävällisiä omega-3-rasvahappoja. Kalan syöminen saattaa kuitenkin myös parantaa seksielämääsi – ja jopa parantaa raskaaksi tulemisen mahdollisuuksia.

Meren antimien eduista kertoo tuore Harvard T.H. Chan School of Public Healthin tutkimus, joka esiteltiin The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism -julkaisussa.

Tutkimusta varten 501 lasta yrittävää pariskuntaa kirjasi ylös, kuinka paljon he söivät kalaa ja äyriäisiä. Lisäksi ylös kirjattiin seksikertojen määrä. Tutkijat seurasivat pareja vuoden tai siihen saakka, että he alkoivat odottaa lasta.

Kalareseptejä löydät Makuja.fi-sivuston reseptipankista. 

Kalaa kahdesti viikossa

Selvisi, että kaloja ja äyriäisiä vähintään kahdesti viikossa syövistä pareista 92 prosenttia alkoi odottaa lasta seurantavuoden loppuun mennessä. Niistä pareista, jotka eivät syöneet kalaruokia yhtä paljon, 79 prosenttia onnistui vuoden loppuun mennessä 

Ne miehet ja naiset, jotka söivät mereneläviä eniten – yli 8 annosta kuussa – harrastivat myös seksiä 22 prosenttia enemmän.

lohi

Mistä tulokset oikein johtuvat?

Mutta johtuiko peittojen tiivis heiluttelu todella kalansyönnistä? Tutkijat eivät ole täysin varmoja. Äyriäisten ja osterien piristävää vaikutusta libidoon on perusteltu niiden korkealla sinkkipitoisuudella, mutta koska tutkimuksessa ei tarkasteltu sinkin määrää sen tarkemmin, todisteita siitä ei löytynyt.

– On myös mahdollista, että pariskunnat, jotka nauttivat suurempia määriä kalaa yhdessä, syövät enemmän aterioita yhdessä, ja näin ollen viettävät enemmän aikaa yhdessä (mukaan lukien öitä), pohtii tutkimusta johtanut Audrey Gaskins.

Gaskinsin mukaan raskaaksi tuloa voivat puolestaan edistää kalan sisältämät omega-3-rasvahapot, jotka saattavat parantaa siemennesteen ja sikiön laatua sekä ovulaation todennäköisyyksiä ja lisäksi kohottaa raskaudelle tärkeän keltarauhashormonin tasoja.

Suomessa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos suosittelee syömään kalaa ainakin kahdesti viikossa.

Lähteet:  Prevention, New Scientist

Lisää aiheesta:

Harrastatko seksiä vähintään kerran viikossa? Tutkimuksen mukaan naisille erityisen hyvä asiaVälimeren ruokavalio kerää jälleen ylistystä – merkittävää hyötyä naisilleLasillinen punaviiniä voi tehdä ihmeitä makkarissa – apua kuivuuteen ja erektio-ongelmiin?Syötkö tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia? Tutkimus: Tietty määrä voi jopa kohottaa kuntoaHuolettaako heikko hedelmällisyys? Yksi ravintolisä voi parantaa sperman laatua – vaikutusta myös kivesten kokoonUusi vaikutus syöpäriskiin paljastui: Näin paljon kalaa kannattaa syödä viikossa
Seksi ja parisuhdeKalaRaskausLifestyle
Kalan syönti kannattaa, jos pariskunta toivoo raskautta alkavaksi.Shutterstock

Tuoreimmat aiheesta

Seksi ja parisuhde
  • Eilen19:07
    Salaliittoteoriat

    Koronapandemian jälkeisen ilmiön vaikutus parisuhteeseen voi olla merkittävä

  • Eilen17:51
    Iso-Britannia

    Lääkäri lähti kesken leikkauksen harrastamaan seksiä hoitajan kanssa toiseen leikkaussaliin

  • Eilen13:03
    Tauski Peltonen

    Nämä asiat ovat Tauski ja Henna Peltosen suhteessa kielletty – "Vaimo ei ole koskaan kitissyt"

  • to21:40
    Ensitreffeillä

    Ensitreffit-Matin ja Elisan häissä vaivaannuttava tilanne – vodcast: "Intohimo puuttuu"

  • to06:29
    Seksimyytit

    Pettääkö kumppanin luottamuksen, jos puhuu seksielämästä ystäville? Joonas Pesonen vastaa