Eevi Teittinen syömisongelmastaan blogissaan: ”On ihanaa, kun treeniä tai ruokaa ei tarvitse enää suorittaa”
Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen kertoo blogissaan ajasta, jolloin kohtasi syömiseen liittyviä ongelmia.
VIDEO: Eevi Teittinen Viihdeuutisten haastattelussa
Ammattiurheilijan tai kehostaan muuten huolta pitävän voi aika ajoin olla vaikea elää omien rajoittavien ruokarituaaliensa kanssa. Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen kertoo blogissaan ajasta, jolloin ei koskaan liikkunut kotoaan ilman omia eväsrasioita. Nyt Teittinen nauttii vapaammasta elämästä.
– On ihanaa kun treeniä, tai ruokaa ei tarvitse enää suorittaa, Teittinen kirjoittaa.
Terveellisiä elintapoja noudattava nainen ei kuitenkaan kokonaan ole päässyt eroon entisistä ajatuksistaan. Esimerkiksi lentokentälle mukaan hän nappaa aina omat eväät.
– Olen kyllä se, joka pakkaa aina esimerkiksi lentokoneeseen eväitä, sillä en pidä lentokoneruoasta lainkaan. Hetkiä siis toki löytyy, mutta liiallinen ennakointi tuntuu liian hallitsevalta, Teittinen jatkaa.
Fitness-urheilija ja personal trainer sanoo iloitsevansa ennen kaikkea löytämästään tasapainosta.
– Terveys ja hyvä olo tulevat pääosin aina ykkösenä. Ruokailun tulisi kuitenkin olla yhteinen hetki ja parhaimmillaan se yhdistää ihmisiä, sekä tarjoaa elämyksiä jokaiseen päivään! Teittinen muistuttaa.
Lähde: Eevin blogi
Uusimmat
-
11:02
Näin Suomeen saapuvat maailmantähdet lomailevat – himoitsevat erityisesti kolmea asiaa
-
10:58
Kovaa tekstiä Marko Anttilan suuntaan – Pekka Jormakan raivoaminen vaihtoaitiossa päätyi nauhalle
-
10:40
Kaunareista tuttu Maeve Quinlan muistelee suhdettaan edesmenneeseen Matthew Perryyn – tähden kuolema ei tullut shokkina: "En silti voinut uskoa, että se tapahtui"
-
10:38
Videolle tallentui raju turma: Betoniauto törmäsi koulubussiin, kyydissä yli 40 lasta – kaksi kuoli
-
10:36
Hyundai-tähdet erikoisissa puuhissa kesken Safari-rallin – tällaista ei kovin usein nähdä
-
10:33
Suomalainen sortuu usein väärään leipärasvavalintaan
-
10:07
EK4: Rovanperältä jäätävä veto! Suomalaiset kaksoisjohdossa – MTV seuraa
-
10:07
Kiekkotähden tuuletukseen reagoitiin järkyttävästi – ex-seuran faneilla keitti yli
-
10:00
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: Kolme lämpövoimalaa vaurioitunut vakavasti
-
09:52
Onko Torinon käärinliina aito vai erinomainen väärennös?
-
09:44
Kananmunakikka, joka jokaisen kotikokin pitäisi osata
-
09:16
Ferrari-pomo pakeni eläintä – nauru raikui F1-kulisseissa: "Älkää näyttäkö sitä"
-
09:12
Tv:stä tuttu, siskonsa kanssa saman vartalon jakava Abby Hensel on mennyt naimisiin
-
09:02
Crossimopo pakeni vaarallisesti poliisia Helsingissä – tunnistatko kuskin videolta?
-
08:56
Zelenskyi: Ukraina ei ole valmis Venäjän seuraavaan suurhyökkäykseen
-
08:53
Pekka Toveri tietää, miksi Suomen sotilaat pystyisivät siihen, missä Ukrainan Leopardit ja Putinin tankit epäonnistuvat
-
08:52
Samuel, 20, suree: "Näin veljeni kuolemassa kännykän näytöltä" – pelaajan leski pöyristytti
-
08:33
Eeli, 6, ja Arvi, 3, arvioivat pääsiäismunat – katso testin voittajat
-
08:22
Kaksi somevaikuttajaa kiinni rahapelien tyrkyttämisestä – yrittivät kieltää, mutta todisteet puhuvat puolestaan
-
08:19
Roope Hintz hyppäsi sankarin haarniskaan – Dallas Stars teki sen
-
Lataa lisää