Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen kertoo blogissaan ajasta, jolloin kohtasi syömiseen liittyviä ongelmia.
VIDEO: Eevi Teittinen Viihdeuutisten haastattelussa
Ammattiurheilijan tai kehostaan muuten huolta pitävän voi aika ajoin olla vaikea elää omien rajoittavien ruokarituaaliensa kanssa. Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen kertoo blogissaan ajasta, jolloin ei koskaan liikkunut kotoaan ilman omia eväsrasioita. Nyt Teittinen nauttii vapaammasta elämästä.
– On ihanaa kun treeniä, tai ruokaa ei tarvitse enää suorittaa, Teittinen kirjoittaa.
LUE MYÖS: Eevi Teittinen paljasti timmin vatsansa – hehkuu onnea bikinikuvassa
Terveellisiä elintapoja noudattava nainen ei kuitenkaan kokonaan ole päässyt eroon entisistä ajatuksistaan. Esimerkiksi lentokentälle mukaan hän nappaa aina omat eväät.
– Olen kyllä se, joka pakkaa aina esimerkiksi lentokoneeseen eväitä, sillä en pidä lentokoneruoasta lainkaan. Hetkiä siis toki löytyy, mutta liiallinen ennakointi tuntuu liian hallitsevalta, Teittinen jatkaa.
Fitness-urheilija ja personal trainer sanoo iloitsevansa ennen kaikkea löytämästään tasapainosta.
– Terveys ja hyvä olo tulevat pääosin aina ykkösenä. Ruokailun tulisi kuitenkin olla yhteinen hetki ja parhaimmillaan se yhdistää ihmisiä, sekä tarjoaa elämyksiä jokaiseen päivään! Teittinen muistuttaa.
Lähde: Eevin blogi