Eevi Teittinen syömisongelmastaan blogissaan: ”On ihanaa, kun treeniä tai ruokaa ei tarvitse enää suorittaa”
Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen kertoo blogissaan ajasta, jolloin kohtasi syömiseen liittyviä ongelmia.
VIDEO: Eevi Teittinen Viihdeuutisten haastattelussa
Ammattiurheilijan tai kehostaan muuten huolta pitävän voi aika ajoin olla vaikea elää omien rajoittavien ruokarituaaliensa kanssa. Fitness-urheilija ja personal trainer Eevi Teittinen kertoo blogissaan ajasta, jolloin ei koskaan liikkunut kotoaan ilman omia eväsrasioita. Nyt Teittinen nauttii vapaammasta elämästä.
– On ihanaa kun treeniä, tai ruokaa ei tarvitse enää suorittaa, Teittinen kirjoittaa.
Terveellisiä elintapoja noudattava nainen ei kuitenkaan kokonaan ole päässyt eroon entisistä ajatuksistaan. Esimerkiksi lentokentälle mukaan hän nappaa aina omat eväät.
– Olen kyllä se, joka pakkaa aina esimerkiksi lentokoneeseen eväitä, sillä en pidä lentokoneruoasta lainkaan. Hetkiä siis toki löytyy, mutta liiallinen ennakointi tuntuu liian hallitsevalta, Teittinen jatkaa.
Fitness-urheilija ja personal trainer sanoo iloitsevansa ennen kaikkea löytämästään tasapainosta.
– Terveys ja hyvä olo tulevat pääosin aina ykkösenä. Ruokailun tulisi kuitenkin olla yhteinen hetki ja parhaimmillaan se yhdistää ihmisiä, sekä tarjoaa elämyksiä jokaiseen päivään! Teittinen muistuttaa.
Lähde: Eevin blogi
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
01:00
Kakkostyypin diabeteksen hoitoon kuluu suuret summat perusterveydenhuollossa
-
00:10
WSJ: Suomalaistoimittaja Ayla Albayrakin vankeustuomio on peruttu Turkissa
-
23:11
Norjan puolustusministeriö vahvistaa: Venäjä häiritsi gps-signaalia Naton harjoituksen aikana Lapissa
-
22:52
Suomi kärsi MM-avausottelussa tappion – Anna Koivunen loisti Pikkuhelmareiden maalilla
-
22:51
Antaako pilvilautta jo periksi? Aurinko paistanut marraskuussa viisi tuntia Helsingissä – toukokuussa valoa saatiin yli 80-kertaisesti enemmän
-
22:32
Tuhoa, haavoittuneita ja räjähteitä – CNN julkaisi ainutlaatuista sotakuvaa etulinjalta Isisiä vastaan
-
22:17
Sipilä Brexitin sopimusluonnoksesta: "Toivotaan, että sopu syntyy – tietysti siinä on vielä asioita auki"
-
22:11
Tältä näyttää uusi Pokémon Detective Pikachu -elokuva – päärooleissa Ryan Reynolds ja Justice Smith
-
21:59
Ihmepelastuminen! Eläkeläinen jäi yli vuorokaudeksi jumiin pöllipinon alle – "Hän oli siellä kylmissään"
-
21:58
Syyttäjällä on kaksi perustetta viedä Aku Hirviniemen väitetty ahdistelu oikeuteen uhrin tahdosta huolimatta – kuka teki ilmiannon?
-
21:58
Airiston Helmen tapauksessa uusi käänne – venäläismies vaatii takaisin poliisin takavarikoimia miljoonia
-
21:49
Yksi loukkaantui vakavasti kolarissa Liedossa – "Eivät päässeet itse ulos autoista"
-
21:40
Karu video todistaa: Kalifornian Paradisesta tuli maanpäällinen helvetti – Maastopalo jätti jälkeensä vain tuhkaa ja raunioita
-
21:23
Trump vakuuttelee: Pohjois-Koreassa havaituissa ohjustukikohdissa ei mitään uutta – "Mitään tavallisesta poikkeavaa ei tapahdu"
-
21:21
Godla ulos, Godla sisään, Godla ulos – KalPan maalivahtirumba herätti ihmetystä
-
21:09
Oma fani yritti tappaa joukkueensa luottopelaajan: "Hän koputti ikkunaan ja osoitti aseella minua"
-
21:05
Tapparan teräsmies Juhani Jasu rummutti voiton alkutahdit – "Veri-Pena" pääsi heti juhlimaan
-
20:59
Claire, 46, putosi sängystä seksin aikana ja halvaantui – miljoonan punnan korvausvaatimus hylättiin oikeudessa
-
20:55
Brett Carsonin debyyttimaali KooKoon paidassa ratkaisi voiton
-
20:55
Eritreasta Kanadaan tulleiden reaktio lumesta on vertaansa vailla – pääministeri: "Toivottavasti he oppivat, että lumenluonti on hauskaa"
-
Lataa lisää