D-vitamiinia tarvitaan ympäri vuoden
Kesällä saamme meille välttämätöntä D-vitamiinia auringosta, mutta sen riittävä saanti kannattaa varmistaa D-vitamiinilisällä. Uuden suosituksen mukaan D-vitamiinia tulisi syödä purkista ympäri vuoden.
D-vitamiini vaikuttaa suotuisasti immuunipuolustusjärjestelmään ylläpitäen hyvää vastustuskykyä ja se on myös tärkeä luuston ja hampaiden hyvinvointia ajatellen. D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä ja ylläpitää kalsiumtasapainoa. Sillä on todettu olevan vaikutusta myös lihasten parantuneessa toiminnassa ja luunmurtumien ehkäisyssä. D-vitamiini on tärkeää myös mielialalle ja hormonitoiminnalle. Ravinnosta D-vitamiinia saadaan rasvaisesta kalasta, kalaöljystä, kananmunasta, sienistä sekä vitaminoiduista elintarvikkeista, kuten maidosta ja margariinista.
Suomalaisen lääketehtaan, Hankintatukku Oy:n, valmistamat vahvat Vitatabs D -vitamiinivalmisteet sisältävät hyvin imeytyvää kolekalsiferolia eli D3-vitamiinia. Tabletit sopivat ympäri vuoden käytettäväksi ja koko perheelle. Koska D-vitamiinin ravintolähteet ovat melko vähäisiä, suositellaan D-vitamiinilisää ympäri vuoden erityisesti lapsille, nuorille, ikääntyville ja raskaana oleville.
Kokeile Hankintatukun Vitatabs D-Caps 25 -ravintolisää
Vitatabs D-Caps 25
Vahva D-vitamiinivalmiste kaikille väestöryhmille.
Pienikokoinen ja helposti nieltävä pehmytkapseli, joka sisältää D3-vitamiinia 25 mikrogrammaa ja D-vitamiinin imeytymistä edistävää kylmäpuristettua Camelinaöljyä.
Camelinaöljyssä on hyvä rasvahappokoostumus ja poikkeuksellisen korkea omega-3-pitoisuus.
Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton
Pakkaus: 120 kapselia
Muista myös muut Hankintatukun D-vitamiinivalmisteet:
Hyvänmakuinen
Vitatabs Puru D 10
Vadelmanmakuinen pureskeltava tai imeskeltävä tabletti, makeutettu ksylitolilla.
Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 10 mikrogrammaa yhdessä tabletissa.
Laktoositon, hiivaton ja gluteeniton ravintolisä.
Pakkaus: 120 tablettia
Helposti nieltävä
Vitatabs Mega D 10
Pienikokoinen ja helposti nieltävä tabletti.
Neutraalin makuinen
Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 10 mikrogrammaa yhdessä tabletissa.
Laktoositon, makeuttamaton, hiivaton ja gluteeniton ravintolisä.
Pakkaus: 150 tablettia
Vahva D-vitamiinivalmiste
Vitatabs D 25
Pienikokoinen, neutraalin makuinen ja helposti nieltävä tabletti.
Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 25 mikrogrammaa (=1000 ky) yhdessä tabletissa.
Laktoositon, makeuttamaton, hiivaton ja gluteeniton ravintolisä.
Pakkaus: 150 tablettia
Lue lisää D-vitamiinisuosituksista MTV 3 Uutiset -sivuilta: Uusi suositus: D-vitamiinia purkista ympäri vuoden
Kuvat: Hankintatukku ja Shutterstock
Artikkelin tarjoaa:Hankintatukku
Artikkelin tarjoaa:Hankintatukku
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
14:37
Palta: Suomen lennonjohtajien yhdistys hylkäsi sovintoesityksen
-
14:36
Maarit Feldt-Rannan mahasyöpä uusiutui, kertoo ikävät uutiset koskettavassa tekstissä: "Nämä eivät ole jäähyväiset – olen elänyt huikean hienon elämän"
-
14:26
MM-kisoissa säväyttänyt suomalaislupaus taisteli itsensä talutuskuntoon – "Sain kaiken irti, lähellä uran parasta hiihtoa"
-
14:25
Näkyykö jo liikaa? 48-vuotias huippumalli Naomi Campbell palasi Valentinon catwalkille 14 vuoden tauon jälkeen
-
14:22
Kanada poisti maidon ja lihan ravitsemussuosituksista – rohkea veto kerää kiitosta: ”Tämä ei ole radikaali juttu”
-
14:17
Esapekka Lappi aloitti rallikauden Citroenilla räväkästi – Jari-Matti Latvalan uusi tallikaveri väläytti taitojaan heti Monte Carlossa
-
14:08
Rahanpesua, valepoliiseja ja nettipetoksia – epäiltyä rikollista rahaa jäi miljoonien eurojen verran Rahanpesun selvittelykeskuksen haaviin viime vuonna
-
14:07
IL: Anna-Maija Tuokko on raskaana – toinen lapsi syntyy kesällä
-
14:02
Joensuulaisesta koulusta evakuoitiin 400 oppilasta – koulun vessassa syttyi tulipalo, opettajan neuvokas toiminta pelasti tilanteen
-
14:00
Suomi pyyhälsi ohi, Ruotsi romahti – maan talouslehti julisti tuoreen Bloomberg-listauksen fiaskoksi!
-
13:49
Suomalaislupaus komeasti viiden parhaan joukkoon – alle 20-vuotiaiden miesten MM-mitalit ratkesivat huimassa loppukiritaistelussa
-
13:44
Viime kevään MM-kisoissa hauskuuttanut NHL-tähti lahjoitti mestaruusbonuksensa tyttökiekolle – matkusti sarjatauolla jakamaan stipendejä vähävaraisille
-
13:40
Lapualaisen läävän vuokrailmoitukselle ei voi kuin nauraa: "Onneksi kämpässä on peräti kaksi poistumistietä"
-
13:31
Kuukausien mysteeri selvisi: Hudsonjoesta toisiinsa teipattuina löytyneet saudisiskokset tekivät kaksoisitsemurhan
-
13:22
Jari Isometsä lataa herkullisen arvion MM-mitaleja rohmunneesta hiihtolupaus Anita Korvasta: "Jo tänä vuonna"
-
13:18
Naiskuskin uskomaton temppuilu motarilla pöyristyttää: Olisikohan ne lumet kannattanut harjata auton päältä vähän aikaisemmin?
-
13:11
Kunnianhimoinen suomalaislupaus selätti sairastelukierteen ja kahmi kolme hiihdon MM-pronssia: "Haluaisin jo kirkastaa mitalit"
-
12:40
Turvavöittä ajanut prinssi Philip sai kansan pohtimaan kuninkaallisten erityiskohtelua – entinen henkivartija vastaa: "Osa-alue, johon liittyy paljon harmaita alueita"
-
12:38
Ulkoministeri Soini: Venezuelan presidentti Madurolla ei ole oikeutta olla vallassa
-
12:24
Äiti osti uuden kamerallisen itkuhälyttimen – kuvasta näkyi oman vauvan sijaan kuitenkin jotain aivan muuta: "Voin pahoin"
-
Lataa lisää