D-vitamiinia tarvitaan ympäri vuoden
Kesällä saamme meille välttämätöntä D-vitamiinia auringosta, mutta sen riittävä saanti kannattaa varmistaa D-vitamiinilisällä. Uuden suosituksen mukaan D-vitamiinia tulisi syödä purkista ympäri vuoden.
D-vitamiini vaikuttaa suotuisasti immuunipuolustusjärjestelmään ylläpitäen hyvää vastustuskykyä ja se on myös tärkeä luuston ja hampaiden hyvinvointia ajatellen. D-vitamiini edistää kalsiumin imeytymistä ja ylläpitää kalsiumtasapainoa. Sillä on todettu olevan vaikutusta myös lihasten parantuneessa toiminnassa ja luunmurtumien ehkäisyssä. D-vitamiini on tärkeää myös mielialalle ja hormonitoiminnalle. Ravinnosta D-vitamiinia saadaan rasvaisesta kalasta, kalaöljystä, kananmunasta, sienistä sekä vitaminoiduista elintarvikkeista, kuten maidosta ja margariinista.
Suomalaisen lääketehtaan, Hankintatukku Oy:n, valmistamat vahvat Vitatabs D -vitamiinivalmisteet sisältävät hyvin imeytyvää kolekalsiferolia eli D3-vitamiinia. Tabletit sopivat ympäri vuoden käytettäväksi ja koko perheelle. Koska D-vitamiinin ravintolähteet ovat melko vähäisiä, suositellaan D-vitamiinilisää ympäri vuoden erityisesti lapsille, nuorille, ikääntyville ja raskaana oleville.
Kokeile Hankintatukun Vitatabs D-Caps 25 -ravintolisää
Vitatabs D-Caps 25
Vahva D-vitamiinivalmiste kaikille väestöryhmille.
Pienikokoinen ja helposti nieltävä pehmytkapseli, joka sisältää D3-vitamiinia 25 mikrogrammaa ja D-vitamiinin imeytymistä edistävää kylmäpuristettua Camelinaöljyä.
Camelinaöljyssä on hyvä rasvahappokoostumus ja poikkeuksellisen korkea omega-3-pitoisuus.
Laktoositon, hiivaton, makeuttamaton, gluteeniton
Pakkaus: 120 kapselia
Muista myös muut Hankintatukun D-vitamiinivalmisteet:
Hyvänmakuinen
Vitatabs Puru D 10
Vadelmanmakuinen pureskeltava tai imeskeltävä tabletti, makeutettu ksylitolilla.
Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 10 mikrogrammaa yhdessä tabletissa.
Laktoositon, hiivaton ja gluteeniton ravintolisä.
Pakkaus: 120 tablettia
Helposti nieltävä
Vitatabs Mega D 10
Pienikokoinen ja helposti nieltävä tabletti.
Neutraalin makuinen
Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 10 mikrogrammaa yhdessä tabletissa.
Laktoositon, makeuttamaton, hiivaton ja gluteeniton ravintolisä.
Pakkaus: 150 tablettia
Vahva D-vitamiinivalmiste
Vitatabs D 25
Pienikokoinen, neutraalin makuinen ja helposti nieltävä tabletti.
Sisältää hyvin imeytyvää D3-vitamiinia 25 mikrogrammaa (=1000 ky) yhdessä tabletissa.
Laktoositon, makeuttamaton, hiivaton ja gluteeniton ravintolisä.
Pakkaus: 150 tablettia
Lue lisää D-vitamiinisuosituksista MTV 3 Uutiset -sivuilta: Uusi suositus: D-vitamiinia purkista ympäri vuoden
Kuvat: Hankintatukku ja Shutterstock
Artikkelin tarjoaa:Hankintatukku
Artikkelin tarjoaa:Hankintatukku
Uusimmat
-
23:43
Presidentti Biden kaatui ilmavoimien valmistujaisseremoniassa
-
23:26
Yksi ihminen kuoli henkilöauton ja raskaan ajoneuvon kolarissa Parikkalassa
-
23:14
Stoltenberg: Putin teki virheen aliarvioidessaan Ukrainaa ja Natoa – MTV seurasi sotaa
-
22:56
Alkoholin vaikutus ajokykyyn ei ole selvää kaikille – osalla kammottava virhekäsitys
-
22:53
Mika Tommola tutustui purjekoululaiva USCGC Eagleen – "Onko tämä laivan keula vai pyrstö"
-
22:03
Cristal Snow on ollut sinkkuna 19 vuotta: "Olen vuosi vuodelta sulkeutunut enemmän"
-
21:40
Oppilaat löysivät koulun ympäristöstä sodanaikaisen ammuksen Hangossa – Luokanopettaja Jessica: "Hän tuli iloisesti huutaen..."
-
21:39
Yhdysvaltojen ulkoministeri Blinken saapui Suomeen – tapaa perjantaina Haaviston ja Marinin
-
21:21
Keihäänheitossa kauden kotimainen kärkitulos – "Suuria mahdollisuuksia"
-
21:00
Ihanat siirtolapuutarhamökit – tässä on Suomen kaunein koti: Kesämökit -kauden seitsemäs finalisti
-
20:43
Venäjä vastasi Suomen noottiin tilien jäädytyksistä, Maarianhaminan konsulaattia ei olla sulkemassa – Haavisto: "Pitää kestää vähän merivettä"
-
20:17
Jokereiden iso päivä huipentui – fanien tempaus tuotti muhkean potin
-
20:13
"Syntymämerkki" alkoikin levitä yhdysvaltalaisnaisen kasvoilla – testit paljastivat, mikä se oikeasti oli
-
20:12
Esapekka Lapilta loistava avaustykittely Sardiniassa – Kalle Rovanperältä perusvarma suoritus
-
20:00
Pariisissa neuvotellaan sitovaa sopimusta ympäristön muovikuorman suitsimiseksi – muovijätteen määrän pelätään kolminkertaistuvan
-
19:35
Kylpyläosasto, 24 kylpyhuonetta ja jotakin suomalaisille rakasta – Jennifer Lopez ja Ben Affleck ostivat uuden miljoonakodin
-
19:33
Karhu seurasi pyöräilemässä ollutta Jounia – "Minä sille vähän käskytin"
-
19:26
Povaako Blinkenin Suomen-vierailu Bidenin tuloa? Tutkija: "Tyypillistä, sitä on nähty muidenkin maiden kohdalla"
-
19:01
Tee tämä kodin pikasiivous, kun aika on kortilla – Marttojen asiantuntija neuvoo: "Kannattaa huolehtia siitä, että..."
-
18:45
Emil Ruusuvuorelle kylmää kyytiä bulgarialaiskäsittelyssä – Heliövaara ja Glasspool jatkoon
-
Lataa lisää