Kuntoa huolletaan BB-talossa Selätin®-liikuntatuotteiden avulla.
BB-asukkaat jumppaavat tänäkin vuonna Selätin®- liikuntatuotteiden avulla. Käytössään heillä on myös iloisenvärisiä, ergonomisesti muotoiltuja käsipainoja, jotka kulkevat nimellä Jenkkakahvat. Erityisesti Tuulikki ja Armi ovat innostuneet liikkumisesta ja pitäneet Selätin®-treenejä myös kahden.
Selätin® toimii, koska se aktivoi keskivartalossa sijaitsevia, ryhdistä vastaavia syviä lihaksia. Selätin®-liikuntavälineen päällä seistään lantion levyisessä haara-asennossa, ja sillä voi treenata kymmenissä erilaisissa asennoissa.
Selätin® auttaa myös painonhallinnassa, ja liikunta edistää selän terveyttä. Selän treenaaminen on myös hyvä keino avata pitkittyneitä selän jumituksia, sillä Selätin®-harjoittelu lisää selkärangan liikkuvuutta ja kohentaa ryhtiä. Kiertoliikkeen ansiosta harjoittelu lisää myös suoliston liikkuvuutta, mikä puolestaan edistää aineenvaihduntaa.
Selätin® ja ergonomiset käsipainot voittivat Vuoden Liikuntatuote 2013 -kilpailun yleisöäänestyksen. Talon Selätin®-valikoimasta löytyy jokaiselle BB-asukkaalle varmasti oikean kokoinen Selätin!
Lisätietoa: selätin.fi